Netflix 4月上架片單｜推薦33部影集/電影/實境節目：朗拿甸奴/乩身/獵犬2/愛你的凱蒂

Netflix 4月上架片單推薦｜影集

Netflix影集推薦1.《愛你的凱蒂》第3季（XO, Kitty S3）

上線日期：2026年4月2日

凱蒂宋科維準備以完美計畫迎接在首爾私校的最後一年，與朋友創造珍貴回憶、與韓國親人拉近距離，並為自己的未來做出重大抉擇。同時，她也渴望這次能徹底釐清自己與民豪的關係，但當突如其來的真相打亂了她的計畫與感情，她只能學會接受這些無法預見的變數。

Netflix影集推薦2.《乩身》（台劇）

上線日期：2026年4月2日

《乩身》結合傳統民間信仰與現代奇幻元素，描述乩身韓杰（柯震東飾）被迫為三太子（王柏傑飾）賣命，必須處理人間的各種靈異事件，為他兒時犯下的過錯贖罪。在這過程中，他認識了樂觀的女大生葉子 （陳姸霏飾），以及有陰陽眼的刑警張泯（楊銘威飾）。三人不畏生死，攜手面對心狠手辣的神祕反派陳七殺（陳以文飾），同時揭開擾亂陰陽兩界的吳天機（薛仕凌飾）究竟有何盤算。這段經歷也讓韓杰找回了人生意義，體悟天賦的真諦。

Netflix影集推薦3.《九條的大罪》

上線日期：2026年4月2日

Netflix 即將以《九條的大罪》在螢幕上點燃熱潮，這部真人影集改編自《黑金丑島君》作者真鍋昌平的暢銷漫畫《九条的大罪》，將在 2026 年春天全球首播，以強大的主演陣容與創作團隊，呈獻一個探討法律、道德、社會黑暗面的精彩故事。 主演陣容：柳樂優彌、松村北斗、池田依來沙、町田啓太、音尾琢真、室剛 

Netflix影集推薦4.《獵犬》第2季

上線日期：2026年4月3日

建優（禹棹奐飾）與偶真（李相二飾）成功瓦解惡名昭彰的高利貸集團後，準備迎來另一場刺激的正拳出擊，而這次的目標是一個由金錢與暴力掌控的全球化地下拳擊聯盟。

Netflix影集推薦5.《鍍金盛夏》（High Tides S3）

上線日期：2026年4月3日

在精神病院度過數月後，露易絲（彭琳哲思 (Pommelien Thijs) 飾）回到了克諾克，決定重新掌控自己的人生，但一切早已人事全非。艾利克斯（威廉德史開福 (Willem De Schryver) 飾）和達安（以萊亞阿爾泰納 (Eliyha Altena) 飾）各自藏著祕密，而曾經勢如破竹的凡達爾房地產帝國如今岌岌可危。壓力不斷升高，勁敵安東維梅爾（丹史胡曼斯 (Daan Schuurmans) 飾）好死不死又在此時現身。隨著負債、祕密與謊言越堆越高，露易絲、達安與艾利克斯也面臨了兩難：他們會堅持自我，還是被層層的陰謀困住？

Netflix影集推薦6.《毒幫家族》（Gangs of Galicia S2）

上線日期：2026年4月3日

三年過去，很多事都變了。安娜和丹尼爾努力拋開過往，卻再度和運毒的圈子牽扯不清，而且這一次兩人還彼此對立。丹尼爾答應最後一次出海幫忙爸爸，安娜則得回到坎巴多斯，與帕丁家的競爭勢力合作。安娜明白這個決定可能會終結帕丁家的榮光，也很有可能導致她和丹尼爾決裂，但仍必須接受命運的安排。

Netflix影集推薦7.《聰明少年》(BANDI)

上線日期：2026年4月9日

母親離世後，年僅7到23歲的十一個兄弟姊妹失去了家中的支柱與明燈，必須學會在逆境中團結。對某些人而言，販毒彷彿成了唯一的生路，但這條路並非所有人都願踏上，親情的羈絆因此受到重重考驗。

Netflix影集推薦8.《失策兄妹幫》(BIG MISTAKES)

上線日期：2026年4月9日

艾美獎得主丹李維 (Dan Levy) 打造這部局勢凶險的全新犯罪驚悚劇，以大膽的喜劇風格刻畫家族傳奇。《失策兄妹幫》描述尼可（李維飾）和摩根（泰勒奧特加 (Taylor Ortega) 飾）這對一無是處的手足，為了垂死的祖母鋌而走險行竊，卻陰錯陽差地栽進組織犯罪的世界，陷入完全超出掌控的局面。在勒索脅迫之下，兩人被迫接下越來越危險的任務，儘管總是耍笨砸鍋，卻反而越混越高，逐漸陷入自己根本無力收拾的混亂之中。

Netflix影集推薦9.《毒海狂濤》(TURN OF THE TIDE)

上線日期：2026年4月10日

在監獄裡關了三年之後，艾多瓦多（荷西康德薩 (José Condessa) 飾）回到魚尾村，經濟與政治利益的角力令村裡動盪不安，面臨居民出走、漁業崩壞、島嶼未來徹底改變的危機。憑藉著堅定的友誼，主角四人決定聯合創立「夜行義警」，這個祕密組織紮根於地方社群，暗中行動維護治安，將權力歸還給已被噤聲太久的人們。但隨著正義之師壯大，抵抗與暴力之間的界線也逐漸模糊：當正義在黑夜中執行，就會有人在白日下付出代價。

Netflix影集推薦10.《齮齕人生》(BEEF)

上線日期：2026年4月16日

《怒嗆人生》以全新陣容回歸，上演全新恩怨糾葛。故事始於一對 Z 世代情侶目睹千禧世代的上司與妻子激烈爭執：剛訂婚的艾希莉米勒（卡莉史派妮 (Cailee Spaeny) 飾）與奧斯汀戴維斯（查爾斯梅爾頓 (Charles Melton) 飾）都是鄉村俱樂部基層員工，卻被捲入總經理喬許馬汀（奧斯卡伊薩克 (Oscar Isaac) 飾）和妻子琳賽克蘭馬汀（凱莉墨里根 (Carey Mulligan) 飾）逐漸分崩離析的婚姻之中。與此同時，他們嘗試透過人情與脅迫等手段，努力博得這間上流俱樂部的億萬富豪老闆朴董事長（尹汝貞飾）認可，而朴董事長則得應付和她第二任丈夫金醫生（宋康昊飾）有關的醜聞。

Netflix影集推薦11.《中佬慌失失》(ALPHA MALES)

上線日期：2026年4月17日

嘗試過重新定義男子氣概以及和平共處之後，四位大男人遭到現實迎頭痛擊：離婚、監護權爭奪戰、露營車、房貸，還有「父權契約」公社，一個能和好兄弟開心在一起的天才構想。單身的桑提變得日益偏激；佩羅陷入新戀情無法自拔；路易斯被離婚程序百般折磨；勞爾則迷失在解構的漩渦之中。與此同時，露絲、丹妮拉、艾絲特什麼都勇於嘗試：糟糕的約會、戀足癖 OnlyFans，還有最精彩的：「恢復」女人味的靜修會。

Netflix影集推薦12.《努力克服自卑的我們》（韓劇）

上線日期：2026年4月18日（每逢六、日更新）

《努力克服自卑的我們》是2026年JTBC新週末檔韓劇，同步上架Netflix，主打「所有大人都在跟自己的無價值感搏鬥」這個命題，由具教煥、高允貞主演。

Netflix影集推薦13. 《秒殺愛情》（韓劇）

上線日期：2026年4月22日（每週三、四更新）

《秒殺愛情》是2026年4月開播，由安孝燮、蔡元彬主演的浪漫喜劇韓劇，主打百貨專櫃＋購物頻道職場背景的高甜鬥嘴戀愛。

Netflix影集推薦14. 《怪奇物語：1985 故事集》

上線日期：2026年4月23日

歡迎回到 1985 年嚴冬的霍金斯鎮，原班角色將在全新史詩級動畫影集《怪奇物語：1985 故事集》中對抗全新怪物，解開一個令鎮民人人自危的超自然謎團。

節目統籌艾瑞克羅布斯 (Eric Robles) 和監製達菲兄弟 (The Duffer Brothers) 推出眾所矚目的全新動畫影集《怪奇物語：1985 故事集》，帶你回到霍金斯鎮！1985 年冬天，四處一片雪白，上下顛倒世界的陰影終於逐漸褪去。我們熟悉的伊萊雯、麥克、威爾、達斯汀、路卡斯和麥克絲都已回歸正常生活，玩玩《龍與地下城》、打打雪仗，享受難得寧靜的時光。豈料在冰封的大地之下，一股恐怖的力量正悄然甦醒。難道這和上下顛倒的世界有關嗎？是霍金斯實驗室深處的怪異產物？抑或是前所未見的未知領域？全新篇章觸及《怪奇物語》宇宙中不為人知的故事，這群勇敢的夥伴必須與時間賽跑，破解謎團，拯救霍金斯。

Netflix影集推薦15. 《地獄占星師》

上線日期：2026年4月27日

細木數子是日本最有名的算命師，曾經擁有左右整個國家的影響力。她是救世主，還是魔鬼？財富、名氣、愛情，她樣樣不缺，但背後隱藏著什麼不為人知的驚人過往？

細木數子是一位善於六星占術的算命師，以直言不諱、充滿警戒意味的預言，如「大殺界」和「你會下地獄」等語句席捲日本。她出身戰後貧寒家庭，二十多歲就一手創立多間知名夜店，成為東京夜生活名氣響叮噹的「銀座女王」。後來，她以算命師之姿在電視圈和出版界一枝獨秀，筆下著作更創下金氏世界紀錄。然而，她的崛起也伴隨著詐欺指控及黑幫流言的陰影。這個充滿爭議的大人物究竟真實面貌為何？本影集橫跨六十年，從 20 世紀中葉至 21 世紀初生動呈現這位神祕女子令人敬畏的奮鬥歷程，以及她內心永不止息的慾望。

Netflix影集推薦16.《逆轉狂籃》

上線日期：2026年4月23日

艾拉葛登（凱特哈德森 (Kate Hudson) 飾）已不再是那個領導洛杉磯波濤隊的意外人選，如今她成了眾所矚目的焦點。球隊歷經去年的醜聞後終於重振旗鼓，艾拉下定決心要證明，自己並不只是哥哥卡姆（賈斯汀瑟魯斯 (Justin Theroux) 飾）的職位代理人而已。然而她不知道的是，卡姆正在幕後運籌帷幄，伺機奪回自己的位置，將她的每一次失誤當成攻擊的籌碼。艾拉一邊承受經營球隊的壓力，一邊努力兼顧個人生活，場上場下的每個決定都至關重要。如果她想在家族權力鬥爭與董事會的嚴格審視下生存，必須徹底推翻上一季的策略，重新擬訂作戰藍圖，才有機會在本季奪勝。《逆轉狂籃》第二季由敏迪卡靈 (Mindy Kaling)、伊凱巴林霍茲 (Ike Barinholtz) 和大衛斯塔森 (David Stassen) 監製，劇情全面升級，突顯在經營現代體育帝國的挑戰中，更上一層樓的家庭糾葛與更加爆笑的喜劇火花。

Netflix影集推薦17.《Girigo：奪命許願》

上線日期：2026年4月24日

《Girigo：奪命許願》主角是一群高中生，他們突然遭到詭異的許願 App「Girigo」詛咒，面臨必死的命運。

Netflix影集推薦18.《兇手嫁不嫁：未婚妻搜證實錄》

上線日期：2026年4月29日

一場犯罪暴行發生，隨即遭到精心掩蓋。三年後，年輕的法醫病理學家卡洛琳繆爾海德 (Caroline Muirhead) 透過交友軟體 Tinder 認識了一名男子，迅速墜入愛河。這段戀情火速發展到訂婚階段，未來看似安穩可期。但她的未婚夫卻隱瞞著可怕秘密。當他終於坦承自己曾經殘忍殺人，而屍體從未被尋獲，卡洛琳頓時陷於難以想像的處境。她該忠於這個自己所愛的男人，還是冒著失去一切的風險說出真相？

Netflix影集推薦19.《逆火追擊》

上線日期：2026年4月30日

《火線救援》改編自 AJ 昆奈爾 (A.J. Quinnell) 的叢書，講述主角約翰克里西的故事。他曾是成功優秀的特種部隊傭兵，即使在最惡劣的環境下也能生存下來，如今卻深受創傷後壓力症候群折磨。他下定決心要克服心魔，步上了救贖之路，不過他才剛要適應新生活，又被迫重新踏上火線，比以往更拼命地奮戰。

Netflix 4月上架片單推薦｜電影

Netflix電影推薦1.《汪星人訓練營》

上線日期：2026年4月1日

在這部笑鬧不斷的喜劇中，五位個性迥異的狗主人為了馴服毛小孩而四處求助，卻屢屢碰壁。他們最後來到提洛爾山脈，把狗交給魅力非凡的訓犬大師諾登集訓。
這群怪咖包括厭狗的政治人物烏蘇拉，她當初為了改善形象才領養布蘭妲，但萬萬沒想到狗狗固執又不聽話；芭絲個性樂天，卻養了脾氣暴躁的大型犬托森；還有動不動就吵架的夫夫季基和黑穆，他們有一隻嬌生慣養的約克夏㹴犬卡卡；最後是哈坎，他不只對人冷淡，也不大信任自己的比利時牧羊犬蘿西，害得牠經常害怕不安。訓犬師諾登試著用不一樣的方法教導這些不知所措的狗主人，但他很快就發現，原來需要幫助的不是毛小孩，而是他們自己。

Netflix電影推薦2.《相信我：假先知真面目》(Trust Me: The False Prophet)

上線日期：2026年4月8日

本紀錄片系列分為四集，透過一對成功打入山繆爾貝特曼 (Samuel Bateman) 身邊小圈圈的夫妻，從頭審視此人的崛起經過。山繆爾自稱是沃倫傑夫斯 (Warren Jeffs) 的接班人，接管了基本教義派耶穌基督後期聖徒教會 (Fundamentalist Church of Jesus Christ of Latter-Day Saints, FLDS)，邪教研究專家克莉絲汀瑪麗 (Christine Marie) 與攝影師丈夫托爾加卡塔斯 (Tolga Katas) 搬到猶他州肖特克里克，幫助支離破碎的 FLDS 信徒群體，此時卻有一位新「先知」趁虛而入，夫妻倆發現無法忽視的邪惡證據，決定親自深入調查。節目取得前所未有的視角，收錄首度曝光的影像片段，以及群體內部人員的第一手陳述，揭露貝特曼深入的掌控手段，也讓敢於發聲的女性能暢所欲言。《相信我：假先知真面目》由艾美獎及皮博迪獎雙料得主瑞秋德雷岑 (Rachel Dretzin) 執導，精彩呈現美國最神祕社群中的虔誠、欺騙與虐待循環。

Netflix電影推薦3.《體壇祕話：棋逢敵手》

上線日期：2026年4月7日

馬格努斯卡爾森是史上公認最偉大的西洋棋選手，漢斯尼曼是利用線上西洋棋爆紅優勢挑戰卡爾森地位的明日新星。在 2022 年的辛克菲爾德盃，尼曼扶搖直上的生涯來到頂點。他打敗卡爾森，拿下爭議四起的史詩級勝利，最終面臨作弊指控和爆料。決心洗刷名譽的尼曼竭盡全力，一路殺回西洋棋界巔峰，為他與卡爾森在 2024 年意義重大的再對決架好舞台。

Netflix電影推薦4.《狂鯊風暴》(THRASH)

上線日期：2026年4月10日

5 級颶風重創海濱小鎮，狂風暴雨不只造成破壞與混亂，還帶來了更可怕的東西：飢餓的鯊魚。

Netflix電影推薦5.《多事多士爐》(TOASTER)

上線日期：2026年4月15日

一個吝嗇鬼堅持要討回他當成結婚禮物送出的烤土司機，卻因此捲入謀殺案與大麻煩。

Netflix電影推薦6.《我的麻煩室友》

上線日期：2026年4月17日

滿懷希望的天真大學新鮮人戴雯邀請又酷又有自信的賽莉斯特當室友，這段友誼才剛萌芽，卻迅速轉變成一場消極對抗的戰爭。

Netflix電影推薦7.《唱起鄉村樂》(Lainey Wilson)

上線日期：2026年4月22日

《萊尼威爾遜：酷炫鄉村樂》(Lainey Wilson: Keepin’ Country Cool) 記錄威爾遜如何賦予現代鄉村音樂明星全新的意義，證明忠於自我也能獲得重大成功。本片捕捉她事業中的關鍵時刻，深入描繪這位鄉村樂偶像的心路歷程，並記錄她在全國舞台征服歌迷之際的艱辛與榮耀。

Netflix電影推薦8.《巔峰獵殺》(Apex)

上線日期：2026年4月24日

悲痛的女子在澳洲荒野中挑戰極限，卻突然被捲入一場與冷血掠食者之間的致命追逐。

Netflix電影推薦9.《我叫艾妮塔》

上線日期：2026年4月29日

艾妮塔是個活潑有趣的人，只是表面上看不太出來。她剛滿 49 歲，孩子都長大離家了，在交通部的工作也很乏味，讓她覺得自己好像並不存在。丈夫就不一樣，他愛洗冰浴，也會買昂貴的自行車裝備去追風，生活過得有滋有味。面對存在危機，艾妮塔試圖擺脫沉悶日常的束縛，離開安穩的瑞典生活，去法國當一個瑞典男孩的保母。沒想到溝通過程出了差錯，所謂的「男孩」艾納實際上是個神智不清的古怪老先生。一段亂七八糟卻又溫暖人心的友誼由此揭開序幕，讓艾妮塔改變了對自己、對人生的所有認知。畢竟人生只有一次，該如何好好度過？

Netflix 4月上架片單推薦｜實境節目／真人騷

Netflix實境節目推薦1.《光譜上發現愛》第4季

上線日期：2026年4月1日

在這部浪漫唯美的紀錄片系列中，自閉症光譜的男男女女勇敢踏入愛情世界，探索瞬息萬變的約會與人際關係。他們來自全美各地，經歷追尋幸福結局的起起伏伏，用自己的經歷告訴我們：無論身分為何，愛的火花總會在某個角落閃耀。隨著第 3 季最新動態的揭曉，讓我們一起看看你最愛的《光譜上發現愛》成員有誰堅守感情，又有誰將在下一季繼續尋找命中注定的另一半。

Netflix實境節目推薦2.《泰森·福瑞：拳王這一家》

上線日期：2026年4月12日

《泰森福瑞：拳王這一家》推出全新第 2 季，繼續跟拍重量級拳王泰森福瑞，看他再度嘗試退休，在莫克姆灣建立無關拳擊的新生活。有妻子派瑞絲福瑞、七個孩子和意見很多的老爸約翰福瑞在身邊，泰森努力將助他登上世界冠軍的求勝慾望轉入新領域，帶著全家前往摩納哥展開公路之旅，還投資了賽馬，不斷找各種有創意的方法讓自己忙碌。與此同時，派瑞絲當然也不願置身事外，她一邊尋找新的事業機會，一邊支撐著整個福瑞家，負責籌備家裡的兩個大活動：女兒盛大又溫馨的 16 歲生日派對，還有她和泰森重申結婚誓詞的隆重儀式。

Netflix實境節目推薦3.《百萬秘寶攻防戰》第2季

上線日期：2026年4月15日

這是一個鬥智耍詐搞欺瞞的遊戲。十四名互不相識的玩家入住湖畔豪宅，每人房裡都有一個神祕箱子。其中十三箱空空如也，只有一個放了 100 萬美金，住進該房的客人能夠獨得鉅款，但有一個條件：從頭到尾成功隱藏自己的身分。本季情勢全面升級，玩家面對更棘手的心理戰、更艱鉅的難關，以及變化莫測的欺詐遊戲，有能力守住這個價值百萬的祕密嗎？

Netflix實境節目推薦4.《朗拿甸奴：獨步球壇》

上線日期：2026年4月16日

紀錄片系列《羅納迪諾：獨步球壇》述說一位足球史上偉大球星的故事，透過獨家拍攝他的私生活，結合首度曝光的檔案素材，讓觀眾真正認識在明星光環背後的那位球員。節目回顧他生涯中的勝利與挫敗，見證他身為承繼巴西「美麗足球」精神的最後一輩，如何一步步走上巨星之路。這個出身阿列格雷港的小男孩不僅征服了世界，更躋身世上獲獎最多的球員之列。

Netflix實境節目推薦5.《凱文哈特：全美笑匠大戰》(KEVIN HART)

上線日期：2026年4月20日

Netflix 與全球超級巨星凱文哈特聯手展開任務：推出一部全新喜劇競賽節目，選出下一位單口喜劇霸主。在凱文哈特及一群喜劇天王的指導下，這場百無禁忌、尺度全開、大言不慚的競賽將逐漸揭開單口喜劇這一行殘酷、搞笑且往往難以預料的心路歷程。
劇情提要

資料及圖片來源：Netflix、IG@sbsdrama.official