節食+運動竟越減越肥?醫生揭患上一「隱形惡疾」:港媽/OL中招率高10倍 無視分分鐘心臟病!附10大甲狀腺功能減退症狀

文: 李加傑
2026.04.16

體重|甲狀腺功能減退症|愈想減肥反而變得更重,大多數情況我哋都會諗係減肥不當、報復性飲食咁,但其實可能關身體疾病事!甲狀腺功能減退症正是其中一種情況,很可能會讓人感到疲勞、情緒低落,當然也包含體重增加,所以有專家分享了9種患病時可能出現的病症,如果不及時治療,更有機會引發心臟病!尤其女性患病機率比男性高10倍之多,因此我們亦要好好了解會引致此病的原因,好在病情初期及早控制!

免疫性疾病|體重增加不一定是飲食出錯

外媒《Mirror》報導,指出當某部分人透過節食及運動來減肥,結果不但無效甚至體重反增時,其實這或許與不良的生活習慣無關,而是他們的身體患上了甲狀腺功能減退症。報導指當我們的頸部甲狀腺功能低下時,它就無法產生足夠的荷爾蒙,此時就會引起疲勞、思維遲鈍,以及情緒低落等問題

免疫性疾病|10大甲狀腺功能減退症症狀 嚴重可致心臟病

英國國家醫療服務體系(NHS)指出,在患上甲狀腺功能減退症時,最常見的症狀就是體重增加和膽固醇升高,尤其在患者進行健身或節食但體重變重時,就會更加促進沮喪和抑鬱症狀,加重病情。所以NHS提出了一共10種甲狀腺功能減退症要留意的病狀,例如常感疲倦、怕凍、體重增加、便秘,以及難以集中注意力等。

文字版:

  • 感到極度疲倦
  • 比平時更怕冷
  • 體重增加
  • 膽固醇升高
  • 便秘
  • 難以集中注意力或思考清晰
  • 情緒低落或抑鬱
  • 皮膚乾燥、頭髮乾枯或脫髮
  • 聲音沙啞
  • 若有月經,則出現經期不規律或經量過多

若然在出現上述病徵時不及時治療,症狀就會開始惡化,嚴重時更可引致心臟問題,如冠心病,以及出現像骨質疏鬆之類的骨骼問題。

免疫性疾病|女性患病率比男性多10倍

NHS指出患病後通常要終身服藥以補充激素,而當懷疑患有此病時,需要檢查頸部及進行血液測試。要留意的是,女性患上此病的機率比男性足足多上10倍,而且多數在她們的更年期期間患病,使她們及醫生都誤將相關病症當成是當更年期引發的狀況。而根據英國甲狀腺協會(Thyroid UK)的資料顯示,約有1-2%人口患有此病。

免疫性疾病|7大甲狀腺功能減退症成因

英國甲狀腺基金會表示,造成這情況的原因有很多,最常見的是自身免疫性疾病,代表我們的免疫系統錯誤地攻擊甲狀腺細胞,這現象也被稱為橋本氏甲狀腺炎,同時還有6種情況會令我們患上這病,例如當我們過量攝取某些健康食品、腦下垂體功能障礙,以及做了某些癌症治療時。

文字版:

  • 自身免疫性疾病
  • 過量攝取某些健康食品,如昆布、海帶
  • 腦下垂體功能障礙
  • 某些癌症治療,包括放射治療、放射性碘治療或甲狀腺切除術
  • 鋰和胺碘酮等藥物
  • 如果處方劑量過大,某些治療甲狀腺功能亢進的藥物也會導致此情況
  • 先天性甲狀腺功能減退症,即甲狀腺在子宮內未發育或無法產生激素

資料來源:《Mirror》

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