內地女反覆腹瀉 剪開飲管驚見黑垢！醫生警告：隨時吞大腸桿菌落肚！4類飲品最養菌 教5招徹底洗乾淨

為何飲管杯容易藏汙納垢？

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院感染科副主任趙雷醫師受訪時指出，飲管杯與一般開口杯相比，存在兩大致命的「清潔盲區」

1. 結構複雜死角多： 吸管內部細長且有彎折，加上咬嘴、密封圈、重力球等微小部件，極易隱藏污垢。

2. 長期潮濕難乾燥： 密閉且濕潤的環境，正是微生物大量繁殖的「最佳條件」。

趙醫師進一步解釋，民眾每次飲水時，口腔內的唾液、食物殘渣與細菌都會順著吸管「迴流」至杯內。日積月累下，管壁會形成一層滑膩的生物膜。這就是杯子用久了會發黏、有異味的真正元凶。特別是在悶熱潮濕的夏季，水杯內部簡直成了微生物的「理想泳池」。

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恐潛藏大腸桿菌、金黃色葡萄球菌

吸管內壁常見的致病微生物，會對人體造成不同程度的危害：

• 腸道致病菌（如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌）： 隨飲水進入消化道後，可能引發急性胃腸炎，導致腹痛、腹瀉、噁心等症狀。

• 霉菌（如麴黴菌、青黴菌）： 其釋放的孢子可能隨水霧或氣流被吸入呼吸道，進而誘發慢性咳嗽、打噴嚏、鼻塞，嚴重者甚至會出現呼吸困難。

4類飲品最易滋生細菌

除了清水，很多人習慣用吸管杯盛裝其他飲品，這將大幅增加水杯藏汙納垢的風險。醫生提醒，以下四類飲品最容易在杯中殘留並變質：

蛋白粉與奶製品： 蛋白質在常溫下極易附著於管壁，一旦凝固便難以沖洗，細菌繁殖速度極快。

奶茶與含糖飲料： 高糖分是微生物的「豪華大餐」，只要有些微殘留，細菌便會大量繁殖。

檸檬水與果汁： 果酸與果糖不僅容易養菌，酸性物質更會加速矽膠密封圈老化，縮短水杯使用壽命。

咖啡： 咖啡因與油脂容易附著於吸管內壁，若清洗不徹底，不僅會產生異味，更會滋生大量細菌。

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醫生教5招徹底清潔飲管杯

為了避免病從口入，日常清潔絕不能馬虎。專家建議遵循以下五大清潔守則：

1. 拆解清洗： 吸管、矽膠圈、吸嘴等死角最多的配件，必須全部拆開，切勿偷懶。

2. 使用專用飲管刷： 單憑清水沖洗無效，必須使用飲管刷進行深度刷洗，物理性地刮除內壁的生物膜。

3. 定期浸泡： 每周使用白醋或小蘇打水浸泡一次，有助於軟化陳年黏泥，並殺滅隱藏的霉菌。

4. 定期更換矽膠管： 建議每 3至6個月 直接更換全新的矽膠吸管，成本不高卻能有效保障健康。

5. 徹底晾乾： 洗淨後務必完全晾乾。潮濕狀態下組裝密封，可能在一夜之間滋生百萬細菌。

來源：上海市消保委