走佬袋清單2026︱私院/公立醫院走佬袋要帶咩？一文睇清入院袋+出院袋必備物資

走佬袋清單2026︱甚麼是「走佬袋」？

各位準媽媽在懷孕中後期，最重要的一件事莫過於整理「走佬袋」。由於分娩時間未必完全跟足預產期，隨時有機會提早作動（出現分娩徵兆），因此預先收拾好走佬袋，就能在陣痛或破水時隨時提起就走，從容應對突發狀況。

而「走佬袋」裏面裝滿了媽媽和初生寶寶在住院待產及產後期間所需的各類用品，就如同準媽媽的「百寶袋」。

走佬袋幾時執？

整理「走佬袋」切忌臨急抱佛腳，綜合各大醫院及助產士的專業建議，最好在懷孕28至32週，即預產期前2個月開始籌備和收拾，因為此時孕媽媽的身體負擔相對較輕，行動較為方便，最適合按部就班分門別類整理所需物品。

而到了懷孕36週前，則須完成全數準備好「走佬袋」。其實多數醫院也建議，在36週前將「走佬袋」完全封袋，因為此階段寶寶隨時有機會提早出生，準備妥當便能隨時提袋出發。

走佬袋尺寸有限制？

整理「走佬袋」時，不少準媽媽都會認為「走佬袋愈大愈好」，但其實並不是！由於香港地少人多，公立醫院產科病房的空間相對有限，床位之間的通道與床頭櫃空間較為緊迫，因此院方一般對走佬袋的尺寸設有一定限制。

如果是在公立醫院分娩，整理「走佬袋」時一般建議整體體積控制在與一般登機手提行李袋相若的大小。

走佬袋清單2026︱公立vs私家醫院孕婦入院必備

準備迎接收生時刻，準媽媽切記公立醫院和私家醫院對「走佬袋」的要求是有分別的！

簡單來說，公立醫院病房空間相對緊迫，床邊通常僅能容納一張嬰兒床和一張椅子，儲物空間亦較為局促，因此打包時應以「精簡實用」為原則；私家醫院的環境及病房空間較為寬敞，設有充裕的存物空間及保險箱，整體配套更為人性化。

走佬袋拆分入院袋及出院袋

收拾「走佬袋」最忌將所有東西塞進同一個袋內，以免在陣痛發作時還要翻箱倒櫃尋找物品。而最聰明的做法是採用分裝法，即是將物資按使用時機及情境分為兩大袋——「入院袋」和「出院袋」。

走佬袋清單2026︱公立醫院走佬袋清單

正如上文所述，公立醫院病房空間非常有限，床邊通常僅能容納一張嬰兒床及一張椅子，且院方對攜帶的袋子尺寸有嚴格限制（一般要求與登機手提袋尺寸相若）。因此公立醫院的「走佬袋」應以輕便實用為主，放置入院登記、待產期間及分娩後即時需要的物品。

公立醫院走佬袋清單︰入院袋（隨身帶入病房及產房）

• 孕媽媽身份證正本（放在最上層方便取用）
• 配偶身份證副本（登記時使用；放在最上層方便取用）
• 產前檢查紀錄卡/紅卡（放在最上層方便取用）
• 產檢報告（放在最上層方便取用）
• 母嬰健康院覆診紀錄卡（放在最上層方便取用）
• 入院信/醫生轉介信（放在最上層方便取用）
• 少量現金（放在最上層方便取用）
• 已增值的八達通卡（方便繳費或買所需用品；放在最上層方便取用）
• 防水床墊（60 x 90 cm）1包（約5至6塊；防止羊水、惡露弄髒床單）
• 產婦衛生巾2至3包（黏貼式或扣式均可，產後惡露量多必備）
• 孕婦網褲/安睡褲1包（約4至6條；配合衛生巾使用，透氣不壓迫傷口
• 生理沖洗瓶1個（順產媽媽必備，每次如廁後清潔傷口）
• 女性專用濕廁紙/純水濕紙巾1至2包（加強個人衛生）
• 產後冰袋/舒緩貼1至2包（可舒緩會陰傷口疼痛）
• 束腹帶/腰封（剖腹產媽媽必備，用於固定傷口及承托腹部）
• 哺乳胸圍（2至3件）
• 防溢乳墊
• 乳頭膏
• 乳頭清潔綿
• 手機
• 長充電線
• 尿袋（公立醫院通常不允許使用院方插座，必須自備流動充電器）
• 牙刷
• 牙膏
• 漱口杯
• 洗髮水
• 沐浴露
• 毛巾（1條抹身、1條抹頭）
• 護膚品
• 潤唇膏
• 防滑拖鞋（切忌使用即棄拖鞋以防滑倒）
• 保暖高筒襪（2至3對）
• 保暖外套/披肩（病房冷氣較強）
• 保溫杯（連飲管水樽更佳，方便臥床飲水）
• 梳子
• 髮圈
• 眼罩
• 耳塞
• 鎖頭（鎖上櫃門保管貴重物品）
• 初生嬰兒紙尿片（NB碼）1包（院方不提供，需自備正裝給護士替換）
• 嬰兒濕紙巾/純棉柔巾1包（清潔身體使用）
• 嬰兒屁股護膚膏1支（預防及舒緩尿布疹）
• 紗巾6至8條（用於吐奶及日常清潔）

公立醫院走佬袋清單︰出院袋（家人出院當天帶到醫院）

• 寬鬆舒適的長袖衫褲/便服（避免受風吹著涼）
• 防風帽子
• 保暖外套
• 保暖襪
• 舒適鞋子
• 產婦衛生巾
• 安睡褲數塊
• 和尚袍/夾衣1至2件
• BB帽仔
• 手套
• 腳套/襪仔
• 保暖包被1 張（出院時包裹寶寶保暖）
• 嬰兒汽車安全座椅（如自行駕車接送出院，必須預先安裝或帶備）

走佬袋清單2026︱走佬袋私家醫院清單

而準備在私家醫院分娩的準媽媽就可以相對輕鬆些，因為私家醫院的分娩套餐費用通常已包含大部分產婦及初生嬰兒的日常衛生用品，如產褥墊、基本衛生巾、牙刷套裝及寶寶尿片等，如同入住酒店一樣貼心。

不過，由於每間私家醫院提供的物品種類及免費數量各有不同，為了避免重複攜帶造成浪費，大家收拾時應以補充貼身用品及提升舒適度為重點。

走佬袋私家醫院清單︰入院袋（隨身帶入病房及產房）

• 孕媽媽身份證正本（放在最上層方便即時取出）
• 配偶身份證副本（辦理入院登記及出生登記證明用；放在最上層方便即時取出）
• 私家醫生轉介信/入院信（放在最上層方便即時取出）
• 按金收據（放在最上層方便即時取出）
• 產前檢查報告（放在最上層方便即時取出）
• 醫療卡（放在最上層方便即時取出）
• 保險卡（放在最上層方便即時取出）
• 付款保證書/GOP（放在最上層方便即時取出）
• 信用卡（放在最上層方便即時取出）
• 提款卡（放在最上層方便即時取出）
• 八達通（放在最上層方便即時取出）
• 適量現金（用於繳付按金或購買額外醫院物資；（放在最上層方便即時取出）
• 薄身產婦衛生巾/安睡褲1包（醫院多提供厚身款式，產後第2至3天換上薄身衛生巾或安睡褲會更舒適）
• 孕婦網褲1包（約4至6條；方便更換且通風不壓迫傷口）
• 生理沖洗瓶1個（順產媽媽必備，每次如廁後清潔會陰傷口）
• 哺乳胸圍3至4件
• 防溢乳墊
• 乳頭霜/羊脂膏（修復餵哺初期的受損乳頭）
• 乳頭清潔綿
• 洗面乳
• 護膚品（精華、面霜）
• 潤唇膏（醫院冷氣強勁易乾燥）
• 梳子
• 髮圈
• 即棄廁所墊
• 產後冰袋/舒緩貼（幫助緩和會陰傷口疼痛）
• 束腹帶/腰封（剖腹產媽媽必備，用於固定傷口）
• 長袖開胸式睡衣2至3套（方便哺乳及護士檢查；亦可選擇穿著院方提供的產袍）
• 外套/披肩
• 保暖襪3至4雙
• 防滑拖鞋
• 手機
• 平板電腦
• 耳機
• 充電線
• 充電插頭
• 尿袋/行動電源
• 保溫杯（500ml或以上，連飲管水樽更佳）
• 炒米茶包
• 健康零食/能量棒（陣痛間隙補充體力）
• 眼罩
• 耳塞
• 潤唇膏
• 面部保濕噴霧
• 手提風扇
• 爸爸陪產身份證明文件正本
• 爸爸陪產隨身財物
• 爸爸陪產手機
• 爸爸陪產充電裝備
• 爸爸陪產飲用水及能量零食
• 爸爸陪產乾淨替換衣服（建議選擇開胸或有拉鏈的上衣，方便與新生寶寶進行肌膚親密接觸）
• 爸爸陪產基本洗漱用品（如牙刷、止汗噴霧）

走佬袋私家醫院清單︰出院袋（家人出院當天帶到醫院）

• 寬鬆舒適的衫褲/連身裙
• 保暖外套
• 防風帽子
• 襪子
• 舒適平底鞋
• 口罩
• 產婦衛生巾/安睡褲
• 和尚袍/夾衣1至2件
• BB帽仔
• 手套
• 腳套/襪仔
• 保暖包被1張（出院時包裹寶寶防風保暖）
• 紗巾2至3條（備用清潔）
• 嬰兒汽車安全座椅（如自行駕車接送出院，必須預先安裝於車內）

走佬袋清單2026︱6大新手媽媽常見問題解答

整理「走佬袋」是每位準媽媽懷孕中後期的必經過程，但不少新手爸媽在收拾時都會遇到許多疑難雜症。到底要帶多少套初生嬰兒衣物？奶粉奶樽要不要預先準備？萬一公立醫院病房空間太窄又該如何解決？

以下為大家整理「走佬袋」7大常見問題及前往醫院的突發應對指南，讓各位新手媽媽安心無憂待產！

走佬袋Q1︰前往醫院車程中應隨身攜帶哪些應急物品？

在出現分娩徵兆（如陣痛、見紅或破水）前往醫院的途中，隨時有機會出現突發狀況，因此建議隨身攜帶嘔吐袋及防水床墊/厚毛巾。

前者防備車程中因陣痛刺激或身體不適出現噁心嘔吐；後者預先鋪在私家車或的士座椅上，防止在前往醫院途中突然羊水破裂弄濕座椅及衣物。

走佬袋Q2︰順產/自然分娩與剖腹產的走佬袋有分別嗎？

大致相同，但剖腹產媽媽需要額外準備傷口護理物資，剖腹產媽媽建議額外攜帶產後束腹帶/腰封（用於固定腹部傷口，減輕下床活動時的拉扯痛感）、高腰內褲/高腰安睡褲（褲頭高於切口，避免直接摩擦腹部傷口）、寬鬆開胸睡衣（方便進行護士檢查及產後哺乳）。

走佬袋Q3︰香港入院袋要帶幾多套BB衫及紗巾？

建議準備3至4套BB衫及6至8條紗巾，因為初生嬰兒容易嘔奶、漏尿或弄髒衣服，準備3至4套能避免臨時沒有替換。另外亦建議選擇和尚袍或包屁衣，方便醫護人員檢查寶寶身體及更換尿片。

而紗巾用途廣泛，包括抹口水、吐奶清潔及墊頭等，屬於消耗量極大的物資，因此建議帶6至8條備用最好。

走佬袋Q4︰奶粉、奶樽及奶泵需要自行帶入醫院嗎？

不需要，無論是公立醫院還是私家醫院，留院期間都會為有需要的寶寶提供配方奶粉及即用奶嘴，並由護士負責餵哺。

此外，醫院亦設有醫療級奶泵供產後媽媽使用，因此無須特意將奶粉、奶樽或大型奶泵放入走佬袋中，減輕行李負擔。

走佬袋Q5︰聽說公立醫院床位旁邊空間很小，如何聰明收納？

如上文提及，避免硬殼行李箱，改用可摺疊的軟身手提袋或運動袋，以便塞入床下或放置於窄小的床頭櫃內。

另外，亦可以準備1至2個S型掛勾或帶勾的小掛袋，掛在病床邊欄杆，用作放置經常取用的物品（如紙巾、濕紙巾、潤唇膏及消毒搓手液），無須頻繁彎腰翻袋。

走佬袋Q6︰萬一入院時忘記帶某項物品怎麼辦？

毋須過度擔心，走佬袋物資多數可以在產後請家人於探訪時間補送至病房。此外，私家醫院通常可即場加購或購買基本衛生用品；公立醫院便利店或附近藥房亦能買到產婦衛生巾及紙尿片等必需品。

註︰以上資料只供參考，如有疑問請諮詢專業人士。