要日日排便先算正常? 日醫:一星期有3次大便就唔算便秘

相信很多人都覺得每天都有大便才是正常,但原來並非如此。ViuTV播放的日本節目《恐怖醫學》不時會討論便秘問題,早前有位日本醫生就在節目分享,指出大便並不是每天都一定會有,一星期有3次已經不算便秘。

對治療便秘十分在行的水上健醫生指出,只要每星期有3次正常的大便,其實已經不算便秘。 

不僅如此,即使3次大便只集中在星期五、六及日亦沒有關係。醫生在節目表示,很多人因為平時工作太忙而無法排便,到了週末放假休息才能排便,情況亦屬正常。

所以大家不用擔心自己無法每天排便,每星期有3次正常的大便已經不算便秘。

來源:ViuTV

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