現年40歲的方力申，雖然退出泳壇已16年，但他對游泳的熱愛從沒有減退。繼去年11月完成了45公里環香港島游泳後，小方新一年又有新目標，他宣布明年在日本舉行的先進組世界游泳錦標賽。
曾是香港游泳代表隊隊員的方力申，在2000年悉尼奧運刷新200米背泳及400米個人混合泳兩項香港紀錄，紀錄一直保持至今，仍未有人打破。而小方在去年11月以10小時43分06秒完成45公里慈善環島泳，同時打破2017年英籍泳手保持的紀錄，力證他的實力仍然很強。
踏入40歲的小方，對游泳依然充滿熱誠，為自己定下新目標，並在IG分享︰「明年的World Masters Championship（先進組世界游泳錦標賽40-44歲組別）可能就是我現在繼續練水的目標！衝前三名是我再上一級的目標。可是，還有一年半的時間，對於一個成年人來說，存在太多變數了。做唔做到，我唔知；但依家唔開始做，到時就一定做唔到！」
距離比賽還有一年半時間練習，但由於藝人因工作關係比較繁忙，方力申坦言擔心不夠時間操練，他說︰「我希望一星期可以練到五、六次，但唔係每間酒店都有泳池可以練水。」對於比賽他定了下了目標：「如果有時間練，我目標係Top 3，如果唔夠時間，都想有Top 8。」
圖：方力申ig
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