別以為日日戴口罩就可以遮掩你的包包面，好多女仔無論手腳多纖瘦，面，頰都是肉肉的。日本流行一種瘦面法，只要用兩條橡筋就可以達到驚人的瘦面效果，10分鐘立即還你巴掌面，仲可以舒緩肩膀酸痛！
10分鐘變巴掌面
首先將橡筋拉到比自己耳朵大小稍微緊一點的長度！把橡筋戴在兩邊耳朵上靜待十分鐘，面頰就會提升、鼻尖變小，五官輪廓都變得立體突出，連面蛋都變細了！
提升面部輪廓 每日只需1分鐘
10分鐘都嫌長？ 1分鐘可以吧？在外國超火紅的「10秒伸舌頭瘦面法」，只需每天1分鐘就可擁有分明的輪廓！跟著以下3招做，7日就有明顯的瘦臉效果。
把頭仰高並伸出舌頭
把頭抬高向上望，伸出舌頭，舌頭指向上方，並盡量向上彎曲，就會感到頸部有微微拉扯的感覺。維持這個動作10秒，然後把頭放完原位，等5秒後再做一次。
睜大眼向前看並伸舌頭
雙眼睜大，向前看，張大嘴巴，盡力伸出舌頭至下巴的位置，這時會感到嘴巴兩旁有拉緊的感覺。維持10秒，隔5秒再做一次。
睜大眼做O形嘴
先睜大雙眼並向上看，用力做成O形嘴巴，兩邊會感到微微收緊。維持這動作10秒，每組做2次。
3個動作其實超易難，做完面部看起來較緊緻！只要每天花1分鐘完成這3個簡單動作，7日就會看到面部有小轉變，長期更可趕走包包面！
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