由宋江、李陣郁、李是英（李施昤/李詩英）、李到睍主演的Netflix漫改韓劇《Sweet Home》（甜蜜家園）人氣爆棚，其中飾演特種部隊出身前消防員徐伊景的李是英，在劇中大展驚人好身手對打怪物，更大曬完美聖誕樹背肌震撼觀眾，原來完美身段花了半年苦練操肌，體脂率更減至僅8%相當敬業。
今年38歲的李是英在劇中飾演特種部隊出身的前消防員徐伊景，為原著漫畫中的沒有的角色。在劇中她為求生拼死與怪物搏鬥，只穿著運動內衣逃亡一幕展現驚人「聖誕樹背肌」，成功引起不少觀眾討論。
早前李是英接受訪問時就透露，導演想要徐伊景是個動作帥氣俐落的女性，加上會有不少露肌打鬥動作畫面，所以就特別在開拍前6個月進行訓練。由於無法預計會拍攝到身體那些部位，就乾脆進行全身訓練加強肌肉線條，拍攝前2星期更禁止攝取碳水化合物，結果由原本14.5%的體脂率減到8%體脂率。
其實李是英過去就曾為拍攝電視劇而練習拳擊，更因此培養出興趣開始選手生涯，不但在業餘拳擊賽中獲得冠軍，甚至入選國家隊選手，代表韓國參加2016年巴西奧運會，可惜最終因傷而退役。
來源：IG@leesiyoung38
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