ViuTV真人騷《調教你MIRROR》最新一集以「重回初心」為題，由兩位年紀較大的成員Frankie（陳瑞輝）和Stanley（邱士縉）率先尋找初心，重新表演一次三年前《全民造星1》時的初選表演，其中Stanley的一番自我介紹就令人相當心酸。
梁祖堯設計了這個環節，由MIRROR成員事隔三年再做一次當年在《全民造星1》時的初選表演，其中輪到第二位成員Stanley（邱士縉 ）登場，一眾好隊友就大呼「大熱選手」。由於Stanley當年是《全民造星1》的1號參賽者，外形煞食，具備成為偶像的外在條件，加上水準穩定的演出，令Stanley在芸芸未經琢磨的選手之中，率先突圍而出。
Stanley甫出場聽到隊友直呼「大熱選手」，就回應「不要陷害我，我熬了很多年」，隨後在自我介紹裏就表示至今三年多「反而感到有點迷失」、「覺得自己好像會什麼特別之處」，更心酸地承認「可能以前有一份自信，現在可能已經所剩無幾」。
Stanley指很多時候回頭審視自己時，一方面覺得做得不太好，一方面不敢表達內心的想法，令自己在團隊裏的發展感到自我價值很弱。不過，當Stanley開口再唱當年初選表演的歌曲《愛是懷疑》，發揮得相當穩定，似乎這三年來都有默默努力改善唱功。
其後，Stanley與梁祖堯傾談時，敞開自己的內心世界，直言「看不到自己有什麼前途」，梁祖堯亦發覺Stanley的自我存在價值比較弱。Stanley分享了排練演唱會裡一首《Lady Killa》的小插曲，表示曾經對自己非常煩躁和氣憤，因為連一句歌詞都練不好，足足練了兩天也未能成功抓着拍子，類似失準的練習就令Stanley自覺很沒用，甚至覺得自己在演戲的時候擁有更大的自信。
花姐早前亦在社交平台IG上點評了對Stanley在演唱會上的表現，提到自己「我經常同大表哥講，『你係最唔需要MIRROR嘅人，你係一個演戲嘅人。』」，而花姐亦在節目裏大爆Stanley在完成拍攝台灣校園劇《第三布局 塵沙惑》後，頓感迷失，很容易沒有安全感。
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