平均每日$6做Gym任用健身器材！康文署健身室申請方法懶人包

文: Eunice Lam

2019.04.30

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夏天到了，係時候做運動keep fit，想做gym不一定要到坊間的健身室。其實康文署轄下的健身室都是不錯的選擇，價錢相對便宜，平均每日$6任玩，以下就教教大家如何申請康文署健身室。

合資格申請使用康文署健身室的人士共分為4類，凡年滿15歲或以上具備下列其中1項資歷的人士，可獲登記為康文署健身室使用者：

1.曾參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試；

2.曾參加康文署由二零零六年五月或以後舉辦的「器械健體訓練班」出席率達八成或以上；

3.持有康文署健體金卡；或

4.持有中國香港體適能總會認可相關資歷證明。

當中，最多人會選擇參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」，大家可於康文署各區康樂事務辦事處或任何設有康體通服務的康樂設施辦理報名手續。簡介會費用全免，先到先得，惟因簡介會經常爆滿，大家如未能成功報名，可嘗試於簡介會前提早到場排隊「執雞」，如有參加者缺席或遲到10分鐘，其名額就會給予候補者。

另外，如果大家曾於大學修畢認可相關課程亦可申請登記使用康文署健身室，當中包括：

香港城市大學：體育課程-體適能(PED1305)、健身室使用證

香港浸會大學：體育及康樂管理文學士(榮譽)學位課程、專業健體導師証書課程、健身室使用證

香港專業教育學院：體育訓練課程-體適能、健身室使用證

嶺南大學：健身室使用證

香港中文大學：體育運動科學教育學士課程、健康與體育運動科學教育學士課程、運動科學與健康教育理學學士課程、健身室使用證

香港教育大學：教師專業進修課程證書(體育學與教之新發展範例)、學位教師教育文憑(小學/中學) (主修體育科)、體育教育(榮譽)學士學位課程(選修體育科)、健身室使用證

香港理工大學：健身室使用者介紹課程、健康生活模式課程、體育課程-體適能、健身室使用證

香港科技大學：健康生活模式課程-體適能訓練單元、健身室使用證

香港公開大學：健體訓練課程、健體證

香港大學：運動與健康理學學位課程、健身室使用證

持有認可資歷的申請人，填妥登記申請表後，以郵遞、親身遞交及傳真方式遞交即可。

申請表格：http://www.lcsd.gov.hk/tc/aboutlcsd/forms/lcs777.html

收費方面，健身室按小時收費，當中分為一般及優惠收費，全日制學生、60歲或以上的長者、殘疾人士及其同行照料者可享優惠收費。

星期一至五6pm或以後、星期六1pm或以後、週日及公眾假期：$14、$7 (優惠收費)。

星期一至五6pm之前、星期六1pm之前 (公眾假期除外)：$13、$7 (優惠收費)。

如果你是經常性使用健身室的話，不妨考慮購買月票，持有月票可於有效期內無限次使用康文署轄下20個指定場地的健身室。月票價格為$180、$90 (優惠收費)。日日去的話平均每日都係$6，比起以小時收費便宜。

資料及相片來源：康文署

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