4款人氣助眠產品逐個睇!要瞓得好 究竟點先治標又治本?

文: a.Ki
2025.09.04

農曆七月心慌慌?不如早啲返屋企瞓啦!不過早瞓瞓唔著,瞓著咗又容易醒,醒咗又難瞓返,思來想去,輾轉反側,唔怕瞓唔夠,更怕瞓唔好!到底點先可以加速入眠?繼麻藥枕頭、鎂鹽按摩皂之後,近日連睡眠噴霧都加入「戰場」。係咪真係咁有用?今次就比拼一下4款助眠神器,睇下邊款真係「神」啦!

即睇4款助睡產品優缺點
香港人工作壓力大、生活節奏緊張,失眠問題相當普遍。但問題普遍不代表毋須正視,不少人都四出搜刮助眠好物自救,以下4款產品都各自擁有捧場客,優、缺點逐個睇!

  • 麻藥枕頭︰質感柔軟,中間凹陷而兩側提高,十分適合習慣仰睡的人使用,早上起床時頓覺舒爽。不過麻藥枕頭的優點亦同時是缺點,雖然已經「進化」了好幾代,但對於睡姿較差或喜歡側睡的人來說,這款設計始終不太適合睡眠。而且由於物料較軟,承托力和耐用性都稍遜一疇,受肩頸痛困擾的用家,更要好好注意枕頭的承托力,以免愈瞓愈攰、愈瞓愈痛。
  • 鎂鹽按摩皂︰鎂鹽皂的主要成分是鎂離子,有助鎮靜神經、紓緩肌肉緊繃,加上有精油香氣及按摩手法,對入眠有一定幫助。但皮膚是否能有效吸收鎂離子始終成疑,尚未有科學研究證實其效用。而且,按摩皂容易在香港高溫潮濕的環境下融化或變形,加上產品快速被消耗掉的特質,性價比較低。
  • 睡眠噴霧︰透過天然精油的香氣幫助用家放鬆身心、改善睡眠品質。然而,並非所有人都適合使用精油,一來精油有機會導致精油成分過敏人士產生皮膚發紅、腫脹或瘙癢等過敏反應;二來有小朋友或寵物的家庭,在使用時亦要多加注意;三來若然氣味太濃,更會反過來影響睡眠質素。

  • 睡眠益生菌︰失眠會影響集中力、記憶力,甚至有機會導致大腦細胞損傷和毒素堆積,進而影響大腦功能。反過來說,要改善失眠,提升腦部健康刻不容緩。頂尖科學研究已證實,腸道微生態平衡有助改善大腦機能,同步提升記憶力、認知力、情緒及睡眠質素。而要改善腸道微生態、全面優化「腸腦軸」,益生菌絕對是不二之選。

腸腦健康一條龍 腸道好先有強大腦
甚麼是「腸腦軸」(Gut-Brain Axis)?腸腦軸又有「腸道第二大腦」之稱,因為那裡是大腦與腸道的交流之處,涉及內分泌系統、免疫系統和神經系統的功能。科研指出,腸道與大腦能雙向連結、互相影響,加上腸道擁有80%生產抗體的細胞,是人體最大的免疫器官之一,因此由源頭入手提升腸腦軸狀態,睡眠自然輕鬆get!

醫學級「ProVen補腦.甜睡配方益生菌」就正正可以助你提升「腸腦軸」,配方含有9種活益菌,包括經歐洲大型雙盲臨床測試過的胚芽乳酸桿菌、人體無法自我補充的比菲德氏菌,以及專利唾液乳桿菌等等,通過提升腸道菌群平衡,強化腸腦軸的雙向溝通,再配合GABA 胺基酸及專利法國天然番紅花提取物(Safr’Inside)等助眠成份,不但有效提升入睡效率、促進深層睡眠。配方更兼具整腸排毒及強免疫效果,同步支持大腦神經細胞健康、提升記憶力及認知功能、減少健忘,老中青都啱食。

安全可靠無副作用 每日1粒瞓得到又瞓得好
雖然助眠保健品五花八門,但不少人依然擔心長期食用會產生依賴。「ProVen補腦.甜睡配方益生菌」絕無西藥成分、不含人造添加香料及防腐劑,不像安眠藥會產生副作用,安全可靠。而且,品牌已獲英國藥品和健康產品管理局MHRA認證,加上著名英國免疫微生物學家 Dr. Nigel Plummer超過30年的科研成果,以及英國權威大學及多個世界級臨床測試的支持,證實對腸道健康及免疫系統均有益處。尤為適合睡眠質素欠佳、腸道不適、受偶發便秘問題困擾、排便不順暢人士及上呼吸道易敏感人士使用。

每日1粒,真人用家實證有效︰

  • 減輕壓力不安
  • 容易進入睡眠
  • 提升睡眠品質
  • 改善半夜扎醒
  • 有助醒來時精神奕奕
  • 提升日間精神狀態

限時9折優惠 性價比更高!
針對香港潮濕天氣,「ProVen補腦.甜睡配方益生菌」以獨有TriPhase特殊穩定性技術結合獨特包裝系統以穩定益生菌活性,性價比高。9月5至18日更有9折優惠低至$449.1/件(原價$499/件),性價比更高!為了初秋瞓個靚覺,立即入貨啦!

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(資料由客戶提供)

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