生理

每晚眼光光到天光？日本警視廳教一招對抗失眠！史丹福教授揭早晨做一事是秒睡關鍵
全港 . 健康
每晚眼光光到天光？日本警視廳教一招對抗失眠！史丹福教授揭早晨做一事是秒睡關鍵
文 : 吳泳霖 2026.09.07
47歲教授實測4個習慣逆齡抗老！8個月生理年齡後生15歲：90kg肥佬逆襲燃脂
全港 . 健康
47歲教授實測4個習慣逆齡抗老！8個月生理年齡後生15歲：90kg肥佬逆襲燃脂
文 : 李加傑 2026.09.07
【國際抗老榜季軍】55歲婦靠平民抗老法「每年僅老0.46歲」 做這6件事贏過無數有錢人
全港 . 健康
【國際抗老榜季軍】55歲婦靠平民抗老法「每年僅老0.46歲」 做這6件事贏過無數有錢人
文 : 李加傑 2026.09.05
節食減肥體脂不跌？醫生揭「1個習慣」狂跌肌肉：睡前做4招夜間燒脂
全港 . 健康
節食減肥體脂不跌？醫生揭「1個習慣」狂跌肌肉：睡前做4招夜間燒脂
文 : 李加傑 2026.08.20
月經迷思｜好朋友經期同步互相傳染？婦產科醫生曝真相落差：5大異常觀察
全港 . 健康
月經迷思｜好朋友經期同步互相傳染？婦產科醫生曝真相落差：5大異常觀察
文 : 李加傑 2026.08.18
「鬼壓床」想求救卻發不出聲？醫生教一個救命動作 瞬間解除身體封印！
全港 . 健康
「鬼壓床」想求救卻發不出聲？醫生教一個救命動作 瞬間解除身體封印！
文 : 吳泳霖 2026.08.17
睇戲搭長途車尿急？日本爆紅$13.5「忍尿神器」香港有售 醫生拆解止尿原理 
全港 . 熱話
睇戲搭長途車尿急？日本爆紅$13.5「忍尿神器」香港有售 醫生拆解止尿原理 
文 : 陳嘉蕙 2026.07.30
年紀越大越難入睡？專家揭瞓得好關鍵竟在雙腳！睡前做1個簡單動作 實測如嬰兒般熟睡兼改善手腳冰冷
全港 . 健康
年紀越大越難入睡？專家揭瞓得好關鍵竟在雙腳！睡前做1個簡單動作 實測如嬰兒般熟睡兼改善手腳冰冷
文 : 吳泳霖 2026.07.22
116歲全球最長壽老人揭秘！世界人瑞共通點曝光：唔食補品靠「1件事」長命百二歲？
全港 . 健康
116歲全球最長壽老人揭秘！世界人瑞共通點曝光：唔食補品靠「1件事」長命百二歲？
文 : 李加傑 2026.06.29
同一款洗頭水用太耐隨時飆頭皮頭油！醫生揭變差黑幕：毛囊炎搵上門！警告每隔呢段時間就要換
全港 . 健康
同一款洗頭水用太耐隨時飆頭皮頭油！醫生揭變差黑幕：毛囊炎搵上門！警告每隔呢段時間就要換
文 : 吳泳霖 2026.06.25
網傳O型血最惹蚊屬無稽之談？專家揭2大真正吸蚊體質！飲呢款飲品即變「人肉吸蚊機」
全港 . 健康
網傳O型血最惹蚊屬無稽之談？專家揭2大真正吸蚊體質！飲呢款飲品即變「人肉吸蚊機」
文 : 吳泳霖 2026.06.24
戀足癖｜工廈驚現人妻女技師唔洗腳「原味按臉」重口味按摩過程全曝光刷新三觀
全港 . 熱話
戀足癖｜工廈驚現人妻女技師唔洗腳「原味按臉」重口味按摩過程全曝光刷新三觀
文 : 羅志宏 2026.06.10