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腦部健康｜60歲男戒油食水煮餐竟致「大腦乾枯」險失智！醫生教揀3種保命好油 逆轉腦退化
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文 : 李加傑 2026.01.29
減肥陷阱｜愈食得少愈難減肥？醫生揭「熱量赤字」真相 節食恐啟動「鎖脂模式」 愈餓愈肥！
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文 : 李加傑 2026.01.29
Alex Honnold｜徒手攀台北101大神竟食素？醫生教3大植物增肌法則：效果等同食肉 附懶人飲食對照表
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文 : 李加傑 2026.01.28
減肚腩運動｜醫生教「運動零食」瘦身法：每日2分鐘減13%內臟脂肪！附14招懶人瘦身習慣
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文 : 李加傑 2026.01.28
29款朱古力糖分/脂肪含量比拼！消委會5星高分名單 低糖低脂健康選擇
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文 : 王煥雯 2026.01.26
日本專家揭5大長壽飲食！每週食1物避認知障礙　食呢款「平價罐頭」竟可降血脂？
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文 : 張詩朗 2026.01.20
脂肪肝｜心臟科名醫暴肥15KG！靠3招懶人運動逆轉 邊睇電視邊做 不節食都減到
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文 : 李加傑 2026.01.08
腸漏症｜瞓夠都累/皮膚爛面？原來腸道「穿窿」毒素入血！營養師教 $5 低成本自救法
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文 : 李加傑 2026.01.07
健康謠言破解！多喝骨頭湯能補鈣？左側睡會壓心臟？拆解11大常見健康謬誤
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文 : 冼婉君 2026.01.07
致癌食物｜醫生拒吃的20種「有毒」食物！白飯/烏冬/零卡飲品上榜 呢款生果竟比糖更毒？
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文 : 李加傑 2026.01.02
心臟病有樣睇？耳垂有摺痕＝血管阻塞？醫生揭臉部 9 大「猝死警號」！鼻樑現一條紋極高危...
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文 : 李加傑 2025.12.15
癌症先兆｜30歲女忽視一粒墨變終喪命！5大「隱形殺手」易走漏眼：以為係痔瘡、背痛...
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文 : 李加傑 2025.12.09