96歲李嘉誠精神奕奕頻亮相!退休後做6件事養生 飲食以OO為主?

文: 黃樂恩
2024.11.25

提起香港首富,相信大家第一時間會想起李嘉誠,多年來蟬聯首富寶座。雖然李嘉誠於2018年已宣布退休,但96歲的他仍然非常精神奕奕,不但以視像方式現身兩個活動,近年亦有媒體影到李嘉誠一大清早就會在家中做運動、拉筋,就連健康檢查報告也都很不錯,到底他是如何活出健康晚年,又有哪些養生習慣?即入內文睇睇啦!

李嘉誠退休後精神奕奕頻亮相

上周二(19日),96歲李嘉誠分別向汕頭潮商及中大醫學院作出視像祝賀,鏡頭前他的反應仍然非常迅速,不但能滔滔不絕講述大篇賀詞,而且還可以與中大盧煜明教授作出互動,恭賀對方於2025年1月將接任為中大校長。

李嘉誠退休後做足6件事活出健康晚年

影片曝光後,不少人驚嘆李嘉誠的精神狀態,而且臉上亦未看到有太多縐紋,因此對他平日養生之道非常好奇。其實,過去李嘉誠亦曾分享平日生活、飲食習慣,原來他的養生之道十分簡單,人人都可以做到。

▼李嘉誠6招養生法▼

來源:HKET


《2024胡潤百富榜》頭20位

字節跳動的張一鳴(41張)財富比去年增長1,050億元,以3,500億元第一次成為中國首富,他是過去26年來第18位中國首富,也是第一位「80後」白手起家的中國首富。集團旗下有抖音、TikTok等短影片平台。農夫山泉創辦人70歲的鐘睒睒,財富比去年下降1,100億元,以3,400億元讓出坐了三年之久的首富位子,位列第二。主要受自今年2月底開始的網路輿論,對品牌及銷售產生負面影響。

騰訊53歲的馬化騰財富比去年增長350億元,以3,150億元位列第三,主要因為騰訊在遊戲、廣告、雲端業務等方面的表現顯著。

北京上海上榜富豪過百人

以城市而言,北京第一,有115位上榜企業家居住於北京、上海第二,有112名上榜企業家。深圳以108位列第三,香港以82位列第四,杭州以68位列第五。台北比去年增長4位,以52位上升至第六。廣州以45位列第七。前十大城市的人數總和佔總上榜人數的60%。粵港澳大灣區共279位上榜,佔總上榜人數的26%,香港有56位,較去年少4位。

相關帖文:胡潤百富榜2024|抖音張一鳴登榜首!農夫山泉創始人身家縮水千億!李嘉誠排第幾位?

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 2017年落選港姐發文呻「被離巢」!公開對話截圖怒斥TVB行政有問題:離開是最正確選擇 [articleId] => 20060353 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060353/%E5%B9%B4%E8%90%BD%E9%81%B8%E6%B8%AF%E5%A7%90%E7%99%BC%E6%96%87%E5%91%BB-%E8%A2%AB%E9%9B%A2%E5%B7%A2-%E5%85%AC%E9%96%8B%E5%B0%8D%E8%A9%B1%E6%88%AA%E5%9C%96%E6%80%92%E6%96%A5tvb%E8%A1%8C%E6%94%BF%E6%9C%89%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E9%9B%A2%E9%96%8B%E6%98%AF%E6%9C%80%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E9%81%B8%E6%93%87 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 裝修爛尾後搵人執漏點知中伏?女事主失全副身家 苦呻:變左人型提款機 [articleId] => 20060011 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060011/%E8%A3%9D%E4%BF%AE%E7%88%9B%E5%B0%BE%E5%BE%8C%E6%90%B5%E4%BA%BA%E5%9F%B7%E6%BC%8F%E9%BB%9E%E7%9F%A5%E4%B8%AD%E4%BC%8F-%E5%A5%B3%E4%BA%8B%E4%B8%BB%E5%A4%B1%E5%85%A8%E5%89%AF%E8%BA%AB%E5%AE%B6-%E8%8B%A6%E5%91%BB-%E8%AE%8A%E5%B7%A6%E4%BA%BA%E5%9E%8B%E6%8F%90%E6%AC%BE%E6%A9%9F ) [2] => stdClass Object ( [title] => 東張西望|新品種水果「藏烏梨」爆紅!被踢爆係騙局真相驚人!品種並不存在 真身原來係... [articleId] => 20060300 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060300/%E6%9D%B1%E5%BC%B5%E8%A5%BF%E6%9C%9B-%E8%B8%A2%E7%88%86%E5%85%A7%E5%9C%B0%E7%88%86%E7%B4%85-%E8%97%8F%E7%83%8F%E6%A2%A8-%E9%A8%99%E5%B1%80-%E7%82%92%E5%83%B9%E9%AB%98%E9%81%94%E9%81%8E%E7%99%BE%E5%85%83-%E9%BB%91%E7%9A%AE%E6%A2%A8%E7%9C%9F%E8%BA%AB%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 39歲富婆曾破產欠債逾200萬 白手興家翻身成百萬富翁?列6大最浪費錢消費項目 教咁做可以累積財富? [articleId] => 20060199 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060199/39%E6%AD%B2%E5%AF%8C%E5%A9%86%E6%9B%BE%E7%A0%B4%E7%94%A2%E6%AC%A0%E5%82%B5%E9%80%BE200%E8%90%AC-%E7%99%BD%E6%89%8B%E8%88%88%E5%AE%B6%E7%BF%BB%E8%BA%AB%E6%88%90%E7%99%BE%E8%90%AC%E5%AF%8C%E7%BF%81-%E5%88%976%E5%A4%A7%E6%9C%80%E6%B5%AA%E8%B2%BB%E9%8C%A2%E6%B6%88%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E6%95%99%E5%92%81%E5%81%9A%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%B4%AF%E7%A9%8D%E8%B2%A1%E5%AF%8C ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港人排公屋多年突被取消資格 原來係做錯呢件事?網友話唔抵可憐:又想拎政府著數 [articleId] => 20060352 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060352/%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E6%8E%92%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%A4%9A%E5%B9%B4%E7%AA%81%E8%A2%AB%E5%8F%96%E6%B6%88%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82%E5%81%9A%E9%8C%AF%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E8%A9%B1%E5%94%94%E6%8A%B5%E5%8F%AF%E6%86%90-%E5%8F%88%E6%83%B3%E6%8B%8E%E6%94%BF%E5%BA%9C%E8%91%97%E6%95%B8 ) )

【免費送Rollink旅遊系列✈️🌍】

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag!↓

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag!↓

↓【限時搶⚡】Orca Skincare芭絲特貓神魔幻養肌蜜粉↓

↓櫻花粉色增添紅潤血色感|蜜桃粉橙色提亮膚色↓

↓櫻花粉色增添紅潤血色感|蜜桃粉橙色提亮膚色↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 2017年落選港姐發文呻「被離巢」!公開對話截圖怒斥TVB行政有問題:離開是最正確選擇 [articleId] => 20060353 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060353/%E5%B9%B4%E8%90%BD%E9%81%B8%E6%B8%AF%E5%A7%90%E7%99%BC%E6%96%87%E5%91%BB-%E8%A2%AB%E9%9B%A2%E5%B7%A2-%E5%85%AC%E9%96%8B%E5%B0%8D%E8%A9%B1%E6%88%AA%E5%9C%96%E6%80%92%E6%96%A5tvb%E8%A1%8C%E6%94%BF%E6%9C%89%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E9%9B%A2%E9%96%8B%E6%98%AF%E6%9C%80%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E9%81%B8%E6%93%87 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 裝修爛尾後搵人執漏點知中伏?女事主失全副身家 苦呻:變左人型提款機 [articleId] => 20060011 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060011/%E8%A3%9D%E4%BF%AE%E7%88%9B%E5%B0%BE%E5%BE%8C%E6%90%B5%E4%BA%BA%E5%9F%B7%E6%BC%8F%E9%BB%9E%E7%9F%A5%E4%B8%AD%E4%BC%8F-%E5%A5%B3%E4%BA%8B%E4%B8%BB%E5%A4%B1%E5%85%A8%E5%89%AF%E8%BA%AB%E5%AE%B6-%E8%8B%A6%E5%91%BB-%E8%AE%8A%E5%B7%A6%E4%BA%BA%E5%9E%8B%E6%8F%90%E6%AC%BE%E6%A9%9F ) [2] => stdClass Object ( [title] => 東張西望|新品種水果「藏烏梨」爆紅!被踢爆係騙局真相驚人!品種並不存在 真身原來係... [articleId] => 20060300 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060300/%E6%9D%B1%E5%BC%B5%E8%A5%BF%E6%9C%9B-%E8%B8%A2%E7%88%86%E5%85%A7%E5%9C%B0%E7%88%86%E7%B4%85-%E8%97%8F%E7%83%8F%E6%A2%A8-%E9%A8%99%E5%B1%80-%E7%82%92%E5%83%B9%E9%AB%98%E9%81%94%E9%81%8E%E7%99%BE%E5%85%83-%E9%BB%91%E7%9A%AE%E6%A2%A8%E7%9C%9F%E8%BA%AB%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 39歲富婆曾破產欠債逾200萬 白手興家翻身成百萬富翁?列6大最浪費錢消費項目 教咁做可以累積財富? [articleId] => 20060199 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060199/39%E6%AD%B2%E5%AF%8C%E5%A9%86%E6%9B%BE%E7%A0%B4%E7%94%A2%E6%AC%A0%E5%82%B5%E9%80%BE200%E8%90%AC-%E7%99%BD%E6%89%8B%E8%88%88%E5%AE%B6%E7%BF%BB%E8%BA%AB%E6%88%90%E7%99%BE%E8%90%AC%E5%AF%8C%E7%BF%81-%E5%88%976%E5%A4%A7%E6%9C%80%E6%B5%AA%E8%B2%BB%E9%8C%A2%E6%B6%88%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E6%95%99%E5%92%81%E5%81%9A%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%B4%AF%E7%A9%8D%E8%B2%A1%E5%AF%8C ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港人排公屋多年突被取消資格 原來係做錯呢件事?網友話唔抵可憐:又想拎政府著數 [articleId] => 20060352 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060352/%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E6%8E%92%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%A4%9A%E5%B9%B4%E7%AA%81%E8%A2%AB%E5%8F%96%E6%B6%88%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82%E5%81%9A%E9%8C%AF%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E8%A9%B1%E5%94%94%E6%8A%B5%E5%8F%AF%E6%86%90-%E5%8F%88%E6%83%B3%E6%8B%8E%E6%94%BF%E5%BA%9C%E8%91%97%E6%95%B8 ) )