綠意盎然有助抗癌？研究揭示：住家綠地與降低癌症風險的關聯

綠色空間與健康：研究的啟示

你是否曾想過，居住環境的綠化程度，竟然與健康息息相關？根據《整體環境科學》期刊的研究，多接觸綠色空間，可能降低與肥胖相關的癌症風險。這項研究分析了英國生物銀行的大量數據，追蹤了近28萬人的健康狀況，並深入探討了綠色空間對健康的影響。

住家綠地的好處：降低癌症風險

研究發現，住家周圍100公尺範圍內有花園的居民，整體肥胖相關癌症風險降低了8%，乳癌風險也降低了9%，而子宮癌的風險更是降低了20%。這些數據令人振奮，顯示擁有私人花園的人，或許能從中獲益，降低罹患特定癌症的機率。

為什麼綠地能帶來健康益處？

研究指出，綠地之所以能帶來健康益處，可能與多種因素有關。擁有私人花園的居民，更有機會進行戶外活動，獲取充足的陽光與新鮮空氣，進而改善整體健康狀況。此外，維生素D濃度、空氣污染 (PM2.5 及二氧化氮 NO₂) 等因素，也可能在其中扮演一定的角色。

研究的局限性與啟示

雖然研究結果令人鼓舞，但也需要考慮到一些局限性。研究團隊提醒，社會經濟地位、性別等人口統計因素，也可能影響這種關聯。然而，這項研究仍然為我們提供了重要的啟示：營造綠色生活環境，或許是改善健康、降低癌症風險的一種有效方式。