肝癌警鐘：全球病例2050年恐翻倍，三大因素敲響警號

肝癌的嚴峻挑戰：全球趨勢與香港現況

肝癌是全球第六大常見癌症，也是第三大致命癌症。根據一份發表在醫學期刊《The Lancet》上的研究報告，如果不採取有效措施，全球肝癌新發病例數量將從2022年的87萬，增加到2050年的152萬，增幅近一倍。這意味著，在不久的將來，全球將有137萬人可能因患肝癌而離世。在香港，肝癌也是第五大常見癌症，僅在2022年就奪走了超過1400人的生命。

哪些因素導致肝癌？三大元兇浮出水面

研究人員指出，只要改善三大主要致病因素，就可以預防至少60%的肝癌病例。這三大因素分別是：病毒性肝炎、飲酒和脂肪肝。病毒性肝炎，尤其是乙型肝炎和丙型肝炎，仍然是肝癌的主要原因。 飲酒過量亦是肝癌的危險因素，預計到2050年，酒精消費將導致超過21%的肝癌病例。此外，隨著肥胖、糖尿病和人口老齡化的加劇，非酒精性脂肪肝（MASLD）逐漸成為肝癌流行的主要致病因素。

如何預防肝癌？你我可以做的

預防肝癌，我們可以從多方面入手。首先，接種乙肝疫苗是預防乙肝的最佳方法。其次，限制酒精攝入，避免過量飲酒。 最後，保持健康的體重，控制血糖，積極管理脂肪肝。 此外，定期體檢，及早發現肝臟問題，也是非常重要的。 早期肝癌通常沒有明顯症狀，但如果出現右上腹疼痛、皮膚及眼睛泛黃、腹部腫脹、食慾不振、體重下降等，應立即就醫。

肝癌的早期警訊：不容忽視的徵兆

肝癌早期通常沒有明顯的病徵，這使得早期發現變得尤為重要。 隨著病情發展，可能會出現一些徵兆，包括右上腹疼痛、發燒、皮膚和眼睛泛黃、腹部腫脹、小便呈茶色、大便呈淺灰色、食慾不振、噁心、體重下降、疲倦及虛弱。如果出現這些症狀，請立即就醫，及早診斷和治療。

高危人士須知：肝癌的八大風險因素

除了上述三大因素，還有一些其他因素會增加患肝癌的風險。例如，慢性乙型肝炎病毒攜帶者患肝癌的機會，比非乙肝病毒攜帶者高出約100倍。 肝硬化、丙型肝炎、酗酒、非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）及非酒精性脂肪肝（NASH）、進食有毒素的食物（如黃曲霉毒素）、長期受到某些環境污染物侵害，以及膽管炎或先天性膽總管囊腫，都可能增加患肝癌的風險。 了解這些風險因素，可以幫助你更好地保護自己的健康。