大腸癌成第2號殺手！5大徵兆易被忽略 醫生推介3款平價飲品可防癌

大腸癌｜成香港癌症第二殺手 佔癌症死亡個案15.2% 

根據衛生署資料顯示，大腸癌是本港第三常見癌症。2022年共有5,190宗新增個案，佔所有癌症新症的14.7%，其中男性2,928宗，女性則有2,262宗。值得注意的是，大腸癌在本港屬第二大致命癌症。2022年共有2,266人因大腸癌死亡，佔所有癌症死亡個案的15.2%。從死亡率趨勢來看，本港男女合計的大腸癌年齡標準化死亡率在過去4 年並無明顯升降，但過去10年則呈現下降趨勢。

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大腸癌｜潛伏期長達10年 即睇5大常見徵狀

台灣大腸直腸外科醫生黃郁純指出，大腸癌在體內潛伏發展的時間可長達10年，由於早期症狀不明顯，最佳的偵測方式仍是透過糞便潛血或大腸鏡等方式，定期檢查、提早發現息肉或腺瘤並加以治療。雖然大腸癌初期不易察覺，但患者通常都會出現糞便帶血、排便後仍有便意等症狀。黃郁純提醒：「沒不舒服不代表沒問題，有時候沒症狀的息肉正在悄悄發生」。

即睇大腸癌早期5個常見症狀

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大腸癌｜3類人屬高風險族群

黃郁純提醒，40歲以上經常腸胃常不適者或血便、35歲以上有腸癌家族史，建議要定期檢查，及早發現、妥善治療，存活率達90%。

• 40歲以上人士
• 有大腸癌家族史
• 35歲以上、腸胃常不適者

大腸癌｜醫生推薦3款平價防癌飲品

防大腸癌飲品1. 牛奶、乳製品 

第一個能預防大腸癌的日常好物就是「牛奶」，真正關鍵並非牛奶本身，而是其中富含的鈣質。

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防大腸癌飲品2. 咖啡 

根據一項涵蓋200萬人（其中包含2萬名大腸癌患者）的大型研究報告指出，每天喝4小杯咖啡，不但有效降低罹患大腸癌的風險，更能減少大腸癌的復發機率。

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防大腸癌飲品3. 蔬果汁 

每天攝取210毫升果菜汁，可降低大腸癌風險19%。不過，最好的方式還是直接吃水果，以攝取完整膳食纖維。

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來源：衛生署、TVBS NEWS、FB@痔零姊姊 黃郁純醫師