腳底疣救星！研究指每天鹽水泡腳30分鐘助清除頑固疣 98%患者疣消失半年不復發

如何治療足底疣？

鹽水可以殺死黴菌嗎？台灣大學醫院皮膚科主治醫生烏惟新在Facebook撰文提到，根據2025年發表在皮膚科期刊《JAAD》上的一篇研究，提出一種又平、無痛，而且可以在家中操作的治療足底疣/腳底疣方法——「鹽水泡腳法」，藉此幫助他們減少因治療病毒疣而須每週到診所、忍受液態氮噴灑的劇烈疼痛，以及治療後仍有機會復發的困擾。

研究︰「鹽水泡腳法」98%患者疣體消失

烏惟新醫師進一步解釋，「鹽水泡腳法」精確名稱為「飽和鹽水浸泡法」。而這項研究的對象為17位經冷凍、雷射、水楊酸等傳統治療，但都無效的「頑固型足底疣/腳底疣患者」。

研究團隊讓這些患者持續浸泡鹽水約8個星期，結果發現，98.3%的患者疣體消失、88.2%的患者達到完全康復。而且治療過程幾乎無痛，共有少數人出現輕微皮膚泛紅或脫皮。研究更在患者康復後追蹤了6個月，治癒的患者亦沒有復發徵狀，而疣體脫落後，皮膚也沒有留下傷口或疤痕。

「鹽水泡腳法」療法步驟

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1. 準備一個可泡腳的容器，加入約2cm高的常溫自來水
2. 緩慢地將食用鹽加入水中並持續攪拌，直到鹽分無法再溶解、盆底出現未溶解的鹽粒為止，製成「飽和鹽水」
3. 製作好「飽和鹽水」後，把長疣的腳泡進「飽和鹽水」中，每日泡30分鐘
4. 浸泡結束後，必須用清水徹底沖洗乾淨並擦乾
5. 浸泡療法持續進行8個星期

鹽水泡腳有什麼好處？

至於為什麼用「鹽水」浸泡就會有效？研究團隊科學家及推測有以下幾個原因︰

• 刺激免疫系統和抗菌活性︰高濃度的鹽水環境可能恢復皮膚中LL-37的抗菌胜肽活性，並促進免疫反應（如IL-18），幫助身體辨識並殺死病毒
• 高滲透壓導致病毒細胞脫水死亡︰足底疣/腳底疣患者被人類乳突病毒（HPV）感染的細胞，在高滲透壓（高鹽）環境下特別脆弱，容易脫水死亡

醫生提醒平均4.2週才見效

烏惟新醫生表示，雖然這個療法聽起來很神奇，但由於是初步研究且受試者較少，同時也沒有對照組，對於怕痛的小朋友，或是做了好幾次冷凍治療都沒效的患者可以一試，但強調絕非神丹妙藥。

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• 不適合水泡型香港腳︰腳部若有開放性傷口或水泡型香港腳，不適合使用此方法，以免造成傷口刺激
• 忌同時使用其他藥膏︰研究中嚴格禁止同時使用其他藥膏，如水楊酸或免疫調節藥膏，以免對皮膚造成過度刺激
• 療程須持續約4週︰疣體完全消失的平均時間約需4.2個星期，患者必須持續浸泡，不可因短期無效而輕易放棄
• 執行前諮詢醫生︰操作此療法前，務必先讓皮膚科醫生評估病灶狀況才可進行

註︰以上資料只供參考，各人體質不同，如有疑問建議諮詢醫師意見！

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資料來源︰FB@皮膚專科 烏惟新醫師、人民網