新年禁忌2026︱大年初一10大宜忌 初一食齋積福/米缸裝滿！洗頭/食粥恐窮一年？

大年初一有哪些禁忌？

迎接2026馬年，大家都希望新一年行個好運頭。對傳統講究的人來說，年初一禁忌尤其重要，究竟怎樣做才有好意頭？又有哪些新年禁忌要避開？以下整理新年/年初一禁忌10大宜忌，讓大家開年零衝煞、好運年年！【按圖睇新年/年初一禁忌】

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新年禁忌︱1. 年初一祭祖祈福

2026年大年初一（即2月17日）是春節的第一天，也是中華傳統中最重視的日子。民間相信，當日應誠心祭祖，向祖先神位奉上紅棗、糖果及水果，再上香祈福，感恩祖德庇蔭，這不但象徵慎終追遠，也代表家族延續和新年開始的祝願。

新年禁忌︱2. 年初一宜食齋、不殺生

傳統上年初一（即2月17日）要吃齋，寓意清靜身心、積福修德。素食代表慈悲和平安，不少家庭也會準備素菜宴，以祈求全年無災無病、福慧增長。對此坊間亦有說法指「初一食齋，一年平安。」

新年禁忌︱3. 年初一忌食粥

早年農家生活清苦，吃粥象徵「貧困」，所以年初一（即2月17日）忌食粥，應改吃豐富的飯菜，寓意新一年豐衣足食、財源滾滾。

新年禁忌︱4. 年初一忌食鹹湯圓

傳統稱鹹湯圓為「乞丐飯」，因此被視為不吉利。對此新年應吃甜湯圓，寓意家庭甜蜜團圓、日子甜過蜜。

新年禁忌︱5. 年初一忌丟年糕

年糕象徵「年年高升、步步高陞」，即使吃剩或發霉也不可隨意丟棄，否則寓意「掉運」。不少人會留少少年糕到年初二（即2月18日），以延續「發發發」的好意頭。

新年禁忌︱6. 年初一不開火煮飯

年初一的飯菜要在除夕（即2月16日）預備好，因為傳統認為年初一「唔開火」能保平安長久，代表「年年有餘」，舊年有剩、延至新一年。

新年禁忌︱7. 年初一忌食藥

除了病危外，年初一（即2月17日）當天不宜服藥，以免寓意新一年要常年吃藥、身體多病。同時當天不食藥亦象徵「開年無病無痛」，健健康康迎新歲。

新年禁忌︱8. 新年宜將容器裝滿

新一年的米缸、鹽罐、水樽等最好全部裝滿，寓意「滿滿當當」。同時亦象徵家中糧足財旺，一年豐衣足食、福氣滿屋。

新年禁忌︱9. 年初一忌午睡

古語有云「初一禁晝寢」，意思就是指年初一偷懶睡覺會影響來年事業運和神氣，因此記緊就算多疲倦也好，年初一這天也應保持精神，以象徵全年積極進取、事事順遂。

新年禁忌︱10. 年初一忌揭簸箕

簸箕在古時即是用來裝米或篩穀的竹製圓盤，象徵家中聚財，如果以如今說法，可理解為「盛米籃」一類的容器。傳說年初一如果揭開或用水清洗簸箕，代表財水流走，因此當天最好避免移動，以免沖散財氣。

年初一不能做什麼？

除此之外，還有一些老一輩傳下來的新年禁忌，包括年初一不能洗衣服、不能洗頭、以及忌打破碗碟等。

年初一禁忌︰初一可以洗衣服嗎？

按傳統做法而言，是絕對不建議。這是因為廣東話中「洗」和「死」諧音，而大年初一祈求的是吉利，自然要避開不詳之音。此外，相傳初一初二是「水神」的生日，因此這兩天動水洗滌，均被視為對水神的不敬。

建議在年廿八至除夕大掃除（即2月15日至16日）期間完成所有洗滌工作，到了年初一（即2月17日）當天保持家裏乾爽、米缸滿溢，象徵財富穩固，福氣不被流水沖走。

年初一禁忌︰年初一唔可以洗頭？

初一至初二是最重要的「禁洗期」，如果這兩天洗頭的話，可能被視為對水神的不敬。與此同時，傳統上認為「髮」和「發」（發財）同音，因此如果在年初一（即2月17日）洗頭就等同於把剛到手的「發財運」洗走。

如果家族比較傳統講究的話，更會建議「禁洗期」持續到初三（即2月19日）。而初四（即2月20日）是「接神日」，傳統上也會繼續不洗頭。

直到初五（即2月21日），大部分的春節禁忌都會在當天「解除」，代表新的一年重新出發，大家亦可以恢復正常洗漱。

年初一禁忌︰年初一忌用刀剪等利器

在傳統新年習俗中，刀、剪、針、斧等利器都被視為帶有「煞氣」，而且象徵衝突和爭吵。動刀剪被認為容易導致新的一年與人發生口角、招惹是非，甚至有「破相」或意外血光之災的預兆，因此在大年初一至初三期間（即2月17日至19日）應儘量收藏起來。

除此之外，在廣東話或華語中，用剪刀有「剪斷財路」的負面暗示，因此為保證新一年可以財源滾動、長流不斷，應避免使用。如果年初一必須用到刀具，動作應輕柔，並心存吉祥之念。

年初一禁忌︰年初一忌打破碗碟

過年期間講求「圓滿」，打破東西（碗、碟、杯、鏡子）被視為「破運」或「漏財」的徵兆。但不小心打破碗碟，也不用擔心，可即時補救的！【按圖睇年初一打破碗碟補救法】

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如果不小心打破碗碟，第一時間不能責罵，要立刻唸出吉祥話，如「歲歲（碎碎）平安」、「落地開花，富貴榮華」（將破碎轉化為花開的意象）、「大發大發，碎碎發發」等。而打碎的碎片亦不能直接丟進垃圾桶，否則代表把財氣扔掉，應用紅紙（或紅色的袋子）將碎片小心包好，放在神位或高處，心裏默唸「疏忽大意，神靈莫怪」，並等到年初五「破五」後，才將其當作垃圾丟棄，亦即是「送窮」。

延伸閱讀︰除夕當天不能做什麼？

今年除夕在2月16日（星期一），除夕宜忌超講究，團年飯唔單止要大魚大肉，更要留飯底、避開倒油等禁忌，務求「有餘有剩」接住全年好運、帶動財福滾滾入屋！【按圖睇除夕禁忌】

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除夕禁忌︱1. 全家團圓食團年飯

全家齊聚吃團年飯，象徵家庭和睦，切記餐桌上要大魚大肉，而且刻意留下一些飯菜不要吃完，寓意「有餘有剩」，延續財富和福氣到新的一年。

除夕禁忌︱2. 食魚留頭尾「有頭有尾」

魚象徵「餘」，因此吃魚時記得留下魚頭和魚尾，代表新的一年不但有餘裕，還能「有頭有尾」，事業和生活皆圓滿。

除夕禁忌︱3. 包水餃接財神

水餃形如「元寶」，亦諧音「交子」，象徵新舊歲交替。如果在餡中吃到象徵幸運的金幣（或花生等），預示全年財運亨通。

除夕禁忌︱4. 煮湯圓慶團圓

湯圓象徵「團團圓圓」，因此在除夕夜吃一碗熱騰騰的湯圓，除了期許家庭關係和諧完整，也祈求新的一年生活甜蜜、萬事圓滿。

除夕禁忌︱5. 食年糕寓意步步高陞

年糕由糯米製成，取其諧音「年高」，因此無論是煎糕還是炒糕，都寓意生活水準和職位都能「步步高陞」。

除夕禁忌︱6. 食韭菜寓意長長久久

「韭」和「久」同音，因此除夕吃韭菜象徵福氣和財富都能長長久久，也代表家人間的情感能經得起時間的考驗，生活幸福且繁榮延續。

除夕禁忌︱7. 食芥菜寓意延年益壽

芥菜（又稱長年菜）葉大而長，象徵延年益壽，但記得煮食時切記不可切斷。而且芥菜入口微苦後轉甘甜，亦寓意「苦盡甘來」。

除夕禁忌︱8. 忌倒油破財

民間傳統認為除夕「倒油」極其不吉利，諧音「倒霉」，因此應避免潑灑油脂或進行大動作的清油處理，以免將家中的財氣和好運不慎倒掉。

除夕禁忌︱9. 賣懶應門派利是

以前有過年有個討喜的舊俗，就是有孩童會登門送上「財神」紅紙，此時鄰居應大方接過並回贈利是，象徵將財神接進家門，同時也為自己招來整年的繁榮和平安。

延伸閱讀︰年廿三至元宵節習俗宜忌

農曆新年儀式多多，其實從年廿三（即2月10日）開始，就已正式進入過年節奏。由大除夕（即2月16日）、大年初一（即2月17日）到正月十五元宵節（即3月3日），每天都有獨特的傳統宜忌。想要新的一年升職加薪、學業名列前茅？即睇由年廿三開始到初十五，應該做甚麼、吃甚麼才能討個好彩頭！【按圖睇年廿三至元宵節習俗宜忌】

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