退熱貼唔只發燒用！5大隱藏神級用法大公開：貼呢個位=行走冷氣機／失眠安睡恩物
酷熱天氣 | 消暑方法 | 踏入炎夏，天氣持續悶熱，尋找消暑降溫法寶是不少人近日的話題。不過原來常見的退熱貼，在發燒時可以幫助降溫外，竟然還有5大神級隱藏用途？退熱貼不只戶外活動時才有用，連打機一族也能派上用場。最讓人驚訝是，大部分人認知貼在額頭的用法，竟然不是最快散熱的位置？立即拉落下文了解退熱貼隱藏攻略。
退熱貼隱藏用途 | 1. 行走冷氣機 極速消暑防中暑
退熱貼不只發燒時才能派上用場，在近期的極端酷熱天氣下，它同樣是的日常消暑的便利好幫手。不過，大部分人認知貼在額頭的用法，原來不是最快散熱的位置，由於額頭的血管較幼，散熱效率有限。要達到最快速的全身降溫效果，可以將退熱貼分別貼在4個「神級散熱位」
退熱貼隱藏用途 | 2. 打工仔救星 舒緩緊繃感
除降溫消暑外，退熱貼在日常生活其實是一個「萬能急救包」。上班一族經常對著電腦，容易因為壓力大而全身繃緊。這時候可以將退熱貼剪成細塊，貼在兩側太陽穴或眉骨處，有效舒緩那種「一下一下跳住痛」的脹痛感。
退熱貼隱藏用途 | 3. 失眠恩物 幫助放鬆極速入睡
「退熱貼貼尾指助眠法」是源自日本的民間偏方，當時有網民曾在社交媒體分享，只需將退熱貼剪成長條，在睡前15分鐘包覆雙手小指，以達致放鬆入睡的效果。其後屈臣氏旗下的中醫師曾分析背後原理，指尾指與心經有關，若心火太旺則會影響睡眠，因此貼退熱貼有助清心火、以致更易入睡。有實測結果反映右手效果更佳，因降低右手心經溫度，有助陽氣「收斂」入陰。當陰陽平衡，自然能收穫好睡眠。
退熱貼隱藏用途 | 4. 戶外活動急救 舒緩輕微局部曬傷
有生產退熱貼的公司指，若皮膚曬傷，可以利用退熱貼來鎮靜皮膚，為皮膚降溫，有助減輕皮膚發紅。要注意不能貼在有水泡或紅腫的部位，以免刺激或造成感染。
退熱貼隱藏用途 | 5. 微型冰袋 局部冰敷消腫痛
若不小心扭傷或拉傷肌肉，退熱貼其實是一個超級方便的「微型冰袋」在受傷位置貼上退熱貼，有助血管收縮並減慢血液循環，從而減緩發炎物質擴散，有效減輕疼痛感。
資料來源：屈臣氏
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