被蚊咬別再用手指釘十字！哈佛博士教1招極速止痕！網民：簡直改變人生
蚊子是人類夏季最大的敵人！夏天只要外出，都極大可能被蚊子叮咬，使得我們痕癢難當，哈佛大學醫學院博士Trisha Pasricha則分享了一招「改變人生」的極速止痕秘訣，不用狂抓癢或釘十字，只需2隻手指便能瞬間止癢。
蚊蟲/止痕｜輕揉代替用力抓癢
夏天出外遊玩，最怕遇上大量蚊蟲叮咬，弄得全身發癢，對此哈佛大學博士Trisha Pasricha 指出，被蚊叮咬後不要用力抓，否則只會令發炎加劇，而想要緩解被咬後的痕癢感，原來僅僅2隻手指，就能「改變我們的生活」。
蟲咬｜兩指輕揉同區肌膚消除對比
Pasricha博士示範用兩隻手指，輕輕摩擦蚊咬部位，就能令痕癢的感覺消失，亦不會令發炎惡化。她解釋痕癢感源自於咬傷處被激活的神經纖維，與周圍未受刺激的神經之間所產生的「對比」，透過輕揉的動作能同時激活大片神經，從而消除這種對比感。而且這方法不需要直接摩擦患處，只要摩擦同一個皮膚區域內一兩吋外的皮膚，同樣能達致止痕效果。
止痕｜網民提出天然止癢法
不少網民亦分享了自己的止癢方法，有人建議塗抹橄欖油或薰衣草精華油，亦有人表示貼上透明膠紙，或者即時清洗患處，都能迅速消腫及停止痕癢。
蚊咬危機｜出現異常全身症狀須求醫
雖然大多數蚊咬只會引起局部痕癢和刺激，但Cleveland Clinic提醒，部分蚊子會傳播嚴重的傳染病，例如瘧疾和黃熱病，此時就應盡快求醫。
遇蚊叮咬後異常症狀要求醫
| 症狀類別 | 出現警號與身體反應 | 潛在風險 |
|---|---|---|
| 過敏反應 | 身體出現蕁麻疹、喉嚨腫脹、暈眩，或氣喘 | 出現過敏，嚴重過敏有致命風險 |
| 致命傳染病先兆 | 伴隨發燒、頭痛、全身痠痛、皮疹、反胃，或眼睛痕癢 | 或染上瘧疾等傳染病，若曾造訪蚊媒傳染病流行的國家，應盡快求醫 |
資料來源：Instagram@trishapasrichamd
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