現實殘酷!7成打工仔壓力爆煲想辭職 網民接力呻出社會太苦 想返幼稚園

文: 翠文
14小時前

【打工仔壓力 / 辭職 / 職場調查 / 工作快樂指數 / 心理健康】每個人生階段總有人懷念上一個階段,這種愈大愈懷念舊時光的心態在社交平台屢見不鮮。近日一篇Threads帖文以接力形式列出從小學到中學各階段的心聲,最終引來大批網民熱烈迴響,紛紛留言分享自己最想返回的人生階段。

帖主自嘲每個階段都想返轉頭 出社會先懷念中學

帖主在Threads以接力形式自嘲,列出從小學六年級到中學六年級(F1至F6)期間,每個階段的自己都渴望回到上一個階段——「F1好想去返小六」、「F2好想去返F1」,如此類推直到F6,最後以一句「出社會 好掛住中學」收結,交代踏入社會工作後,反而最懷念中學生涯。

 

 

帖文引起迴響後,帖主亦在留言區進一步回應。帖主簡短表示:「我升到U(大學)再算啦」;並補充解釋懷念中學的原因:「點解呀?中學好多開心嘅回憶喎?有一班老best,即使出到社會都會一齊玩」。

網民接力:有人想返幼稚園「日日玩唔使做」

有網民認同帖主的說法,並表示彼此想法相近:「我哋啲諗法咁似嘅」。不過亦有網民持相反意見,認為工作有收入,比讀書時期好:「做野有錢收,中學點比?」;亦有人直言自己出社會後並不特別懷念中學:「出社會 我諗我唔會掛住中學 冇乜開心嘅回億」。

另一批網民則將這種想返上一階段的邏輯進一步推展,紛紛表示最想返回更早的人生階段,由幼稚園到初生階段都有人提及,其中一則留言寫道:「我想直接返幼稚園,淨係日日玩唔使做呀根本」。亦有網民提出不同角度,例如指出出社會後若從事教育工作,情況與返學相近:「出社會做中學老師同返中學好似」。

調查:香港打工仔壓力指數處於偏高水平

翻查求職平台CTgoodjobs發佈的《2025-26香港上班族工作快樂指數問卷調查》(於2026年第一季進行)顯示,本港打工仔平均工作快樂指數為5.70分(10分為滿分),創過去四年新高;不過壓力指數仍達6.58分,雖然較2024年的6.86分及2023年的6.90分有所回落,但仍處於偏高水平。調查亦發現,有高達77.7%受訪上班族曾因工作不快樂而產生辭職念頭,反映「職場不快樂」在打工仔之間相當普遍,某程度上呼應帖主「出社會好掛住中學」的心聲。

另外,AXA安盛於2026年9月公布的《心理健康研究2025》亦指出,高達八成香港在職人士表示受多種因素影響心理健康,當中工作相關壓力(60%)比例高於全球平均水平(56%);而年輕一代面對的心理健康挑戰尤其嚴峻,Z世代(18至24歲)因心理健康問題請病假的比例達四成,遠高於45至54歲群體的兩成。

不過,另一批網民「出社會我諗我唔會掛住中學,冇乜開心嘅回億」的相反意見,亦有數據支持。香港青年協會於2025年曾進行的《中學生開學適應調查》發現,逾5,500名受訪中學生的焦慮指數創五年新高,逾八成學生曾出現「比平常容易緊張和著急」的徵狀。可見中學生涯對部分人而言,同樣充滿壓力,未必如帖主所形容般盡是「開心嘅回憶」,「愈大愈懷念舊時光」的心態最終仍然因人而異。

資料及圖片來源:Threads@alligator.48916024、CTgoodjobs《2025-26香港上班族工作快樂指數問卷調查》、AXA安盛《心理健康研究2025》、香港青年協會《2025中學生開學適應調查》

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