搭長途機驚頸痛腳腫入睡難？盤點10大搭機神器一覺瞓到落機 1款防盜小包去洗手間都唔怕失竊

長途機必備神器｜1. 旅行頸枕

在長途機睡覺沒有了枕頭，頭常常往前垂，不但頻頻從睡夢中驚醒，下機後還會發現頸超痛。近年來，坊間越出越多不同款式的頸枕，有吹氣U型枕、記憶棉頸枕等，品質高又便攜，能好好支撐頸部前方和側面，即使坐直也能睡得香甜，不怕瞓捩頸，絕對是值得投資的旅行小物。

長途機必備神器｜2. 拖鞋

長時間坐著不動會導致腳部水腫，如果穿著密頭鞋只會讓人感到更不舒服。小編建議大家帶備一雙拖鞋在機上換穿，提升長途飛行的舒適感，保持雙腳乾爽不侷促。怕隨身包沒位的話，也可以直接穿酒店提供的那種纖薄沒重量的即棄拖鞋～

長途機必備神器｜3. 水樽／保溫杯

機艙非常乾燥，濕度只有10到20%，所以乘搭長途機一定要多喝水，保持身體和皮膚在最佳狀態。通過機場安檢後，大家可以在登機口附近的飲水機裝水，亦可上機後請空服人員幫你加水。提提大家，安檢時謹記確保水樽或保溫杯裡沒有飲料喔～

長途機必備神器｜4. 降噪耳機

相信大家也曾因乘客高談闊論或嬰兒哭鬧而影響睡眠品質，甚至睡不著。 一副優質的降噪耳機能幾乎完全隔絕低頻噪音，不管你想專心工作，還是好好休息，都能一秒進入寧靜的私人空間。

長途機必備神器｜5. 梳洗用品

經過十多小時的飛行，又吃又睡，大家難免會感到口氣不清新或臉上出油。大家不妨隨身行李中準備一些簡單的梳洗用品，例如：牙刷、牙膏和潔面乳，方便大家在下機前好好整理自己，以最佳狀態落地。

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長途機必備神器｜6. 保濕產品

機上空氣乾燥，皮膚容易感到痕癢、緊繃不適，因此上機前必須準備保濕產品，例如：潤唇膏、護手霜、面霜、保濕噴霧、面膜等，為肌膚急救補水。大家記得所有液體、噴霧類物品都需裝在不超過100毫升的容器內，否則可能會被海關沒收喔！

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長途機必備神器｜7. 眼罩／太陽眼鏡

即使機艙調暗了燈光，仍難免有其他乘客打開閱讀燈，或是窗外透進的光線。這時眼罩和太陽眼鏡就能發揮作用，打造全黑環境，為你完美遮光，對入眠有極大幫助，還能巧妙地遮掩你剛睡醒時的疲憊神態。

長途機必備神器｜8. 外套

飛機上總是開著冷氣，大家如果怕航空公司提供的毛毯不乾淨的話，可以準備外套或圍巾，避免冷氣太強而著涼。

長途機必備神器｜9. 娛樂用品 

並非所有長途航班都有機上娛樂，即使有飛機小螢幕，也未必找到符合自己口味的電影和音樂。建議大家準備好平板電腦、遊戲機等電子產品，並事先下載好足夠的電影、劇集、音樂或電子書，讓漫長的飛行時光不再沉悶。

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長途機必備神器｜10. 貼身小包

撘飛機最怕遇到「飛機老鼠」！大家可以準備一個輕薄、機能性強的貼身小包，專門存放護照、登機證、信用卡、手機、現金等重要物品，即使去洗手間也能財物不離身，不用擔心遇到小偷。

原文：UTravel