有一種壓力叫Monday Blue 日本醫生:因工作星期一猝死的機率較高

2019.03.11

俗語話:「有一種Blue,叫Monday Blue。」基本上,星期一所響起的鬧鐘份外沉重。所以,最近有日本醫生發現,星期一令人憂鬱的地步,其實分分鐘會搞到猝死!聽到馬上陷入恐慌!到底點解?

日本醫生石黑源之有本著作,叫《連醫生都害怕的黑時間》。

將他多年行醫經驗,將其數據作出整合,講出一系列的不為人知的事實。日本有研究中心近十年收集心肌梗塞病人的病歷及時間。

發現發現星期一猝死的機會比其他日子高,其原因引伸至星期日晚人們知道翌日要上班,要再面對工作,從而感到有壓力。

這種壓力有過度性,其威力比日常產生的壓力還要大,身體也沒法習慣及處理壓力,容易引發健康問題。

日本醫生石黑源之還講到,初出茅廬的社會新鮮人,遇到星期一猝死的情況更甚。

來源:《連醫生都害怕的黑時間》

圖:《開心速遞》影片截圖、PIXAR、PEXELS.com

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