【Switch】《健身環大冒險》再有玩家成功減肥 半年日玩1小時踢走大肚腩瘦身

2020.07.09

Nintendo Switch體感健身遊戲《健身環大冒險》(RingFit Adventure)人氣持續,遊戲要以跑步及瑜珈動作過關,達至打機兼做運動的效果。最近再有日本玩家分享成功以遊戲成功減肥的勵志故事,半年間堅持日玩1小時成功踢走大肚腩,獲得不少網民讚賞!

《健身環大冒險》推出至今大受歡迎並非沒有原因,遊戲中會要求玩家要做出不同的健身動作來打怪過,集合瑜珈和跑等訓練,從中可以鍛鍊手部、核心肌群、腿部等多個部玩家打機同時可以做運動,有趣的運動模式深受大眾喜愛。

 

最近日本網友ずっき在Twitter平台分享自己以《健身環大冒險》減肥的成果,指自己半年間每日堅持遊玩1小時後成功減走7kg,更上載運動第1日及第180日的身形對比圖,明顯可見成功搣甩大肚腩,遊戲角色更因此升至Lv 999!

雖然ずっき半年間只減掉7kg,但從圖中可見明顯成功減去體脂練出肌肉,他更分享自己常以Lv 20至25的難度進行遊戲,以遊戲中200 Kcal為計算目標,亦會選出深蹲等短時間訓練運動,以集鍛鍊整體肌肉量,另外更會減少晚餐分量來配合。

ずっき未來目標更希望在秋季前再減走5kg,並挑戰遊戲中最高難度的Lv30。不少網民看到他的故事後都紛紛表示讚賞,各位想要減肥的朋友都要緊記做運動需要持之以恆,亦要配合健康飲食,最重要記緊不要半途而廢!

來源:Twitter@zukky_areazero

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