即炸薯條、薯餅及薯格是深受不少人喜愛的美食,不過美味的同時卻不利健康,令人又愛又恨。不少研究都指出,這類經高溫煎炸烹調的食物大多數含有或可致癌的丙烯酰胺。消委會早前檢測了本地款非預先包裝的即食薯條、薯格及薯餅樣本,除了丙烯酰胺含量,亦測試了總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪及鈉含量。
10款非預先包裝樣本檢出的丙烯酰胺含量由每公斤38微克至964微克,最高與最低相差逾24倍。當中「Five Guys」Fries、「宜家家居」香脆薯格及「意粉屋」星星薯餅3款樣本的丙烯酰胺含量高於歐盟為即食薯條制訂的基準水平(每公斤500微克),而最高含量為「Five Guys」Fries,達每公斤964微克,高於基準水平90%。
脂肪方面,10款非預先包裝樣本檢出的總脂肪含量由每100克10克至22.7克,最高與最低相差約1.3倍。當中「Five Guys」Fries及「意粉屋」星星薯餅屬於高脂,高於每100克20克。鈉含量方面,10款非預先包裝樣本檢出的鈉含量由每100克52毫克至706毫克,最高與最低相差約12.5倍。當中「肯德基」格格脆薯塊及「宜家家居」香脆薯格屬高鈉,高於每100克600毫克。
即睇10款來自本地餐廳、快餐店及小食店的樣本測試結果:
消委會指出,動物實驗早已顯示丙烯酰胺是基因致癌物質和神經毒性物質,而國際癌症研究機構IARC亦在1994年將丙烯酰胺歸類為「可能令人類致癌」(第2A組)。
圖及來源:PIXABAY、消委會