香港新冠肺炎疫情反彈,市民紛紛提高警覺加緊防疫,早前日本節目《教えてもらう前と後》邀請到呼吸道疾病專家,分享4招日常防疫技巧,除了勤洗手和消毒隨身物品外,原來睡眠時間和攝取足夠維他命一樣重要,即刻一齊睇睇!
日本呼吸道疾病專家大谷義夫在節目上分享,自己平日會著重勤洗手和消毒隨身物品外,亦會做足4招日常防疫技巧,包括避免與人面對面及保持空氣流通,即按圖睇詳情:
另外,睡眠時間和攝取足夠維他命亦是防疫關鍵,即按圖睇詳情:
來源:《教えてもらう前と後》
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