40歲方力申自爆身材走樣凸腩崩壞照 疫情下高峰期重183磅 靠無間斷運動搣甩肥肉

有「飛魚王子」之稱的方力申,向來身材健碩。不過,日前他在IG自爆身材走樣的凸肚腩崩壞照,令不少網民感到驚訝。小方表示2020年疫症來襲,在缺乏運動的情況下,「體重也隨著常常留在家而穩步上揚」。他自爆高峰期最重183磅,從上年3月到12月期間總共減了26磅。

方力申表示,疫情初期他仍會每星期練水20公里,但後來開始抗疫疲勞,體重破紀錄上升到183磅。加上當時泳班生意全停,演藝工作亦受到疫情衝擊,令他缺乏鬥志,逐漸無心戀戰。幸好身邊有一班兄弟與小方共勉,令他重拾對生活的熱情。

去年5月一個飯聚下,有兄弟提議做一個30天無間斷做運動的挑戰。於是他重拾運動,並表示「挑戰開始了就一直沒有停下來」。30天的「抗疫大大力」完結後,方力申與好友們就決定挑戰「抗疫大大曆」拍攝

202031日到1214日,方力申從高峰期的183磅減至157磅。

圖及來源:IG@方力申

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