正在閱讀
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士
用 App 開啟
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

文: U Magazine
2022.02.23
用 App 睇文

疫情期間小孩長時間在家，網上學習外亦看多了電視、玩手機及打電動，對雙眼造成很大負擔，家長們如何初步判斷小朋友是否近視，若要戴眼鏡又應如何選購？是次找來註冊視光師Dave教路，分享小朋友驗配眼鏡需注意的事項。

小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

患近視成因
近視年輕化，愈來愈多小朋友戴眼鏡，Dave指出先天因素包括遺傳及種族，而後天因素主要是不良的閱讀習慣，「經常用電腦、手機等近距離物件，誘發近視加深，加上香港普遍生活空間小，令視覺空間狹窄。」

幾歲驗眼？
當家長發現小朋友望遠處時瞇眼、看電視或書時的距離變近等，都是患近視的徵狀，要找眼科醫生或到眼鏡店找視光師檢查一下。Dave 建議一般情況下，孩童到了3 歲可作首次驗眼，近視或散光75度或以上，就應該要佩戴眼鏡了，「若度數及視力穩定，每半年驗一次眼也是需要的。」

想子女戴眼鏡戴得舒服又穩陣，要考慮鏡片、鏡框、鏡臂及鼻托設計等多個因素。

家長應帶小朋友定期驗眼。
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

部分眼鏡店除了基本驗度數之外，亦設有進階眼睛健康檢查，提供量度眼內壓、雙眼協調能力、色覺普查等服務。
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士

小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士
鏡框應選取塑膠或鈦金屬，既襟用又可減少危險性及過敏情況。

小朋友近視或散光超過75度或以上，Dave認為應該要配戴眼鏡了。

好動的小朋友，可選擇鏡腿可拉伸、接口處附有磁石的眼鏡。

揀眼鏡 5大貼士
小朋友跳跳紮，不少家長以為眼鏡不易跌爛就叫好，但Dave認為戴得舒服兼視野清晰才最重要，不妨參考以下幾點，以便更易選購一副優質兒童眼鏡。

Point 1 鏡片與眼睛中心位置
可用間尺協助量度，留意鏡片與瞳孔中心位置有否重疊。
✔正確示範

X 錯誤示範 

Point 2 鏡框闊度
避免鏡框過窄或過闊，太闊會容易鬆脫、過窄容易令小孩頭痛不適。
✔正確示範

X 錯誤示範 

Point 3 鏡臂長度
每副眼鏡的鏡臂長度因鏡框設計而異，需注意戴在耳部的鏡臂長度是否適中，避免過長或過短。

✔正確示範
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士
 

X 錯誤示範 

Point 4 鼻托設計
小朋友鼻骨較低，選擇可調節高度及角度、橡膠製的鼻托設計，會戴得較穩陣及舒服。下方眼鏡有可調節高度及角度的鼻托設計，上方則不能調教，容易下滑。

Point 5 心水款式
為令小朋友更加願意戴眼鏡，Dave認為父母應尊重子女意願，讓他們選擇自己喜歡的鏡框款。
小朋友疫情下留家易影響視力？！視光師教5招揀兒童眼鏡 附保養小貼士
 

眼鏡保養 3 大貼士
疫情下，清潔眼鏡已成每日指定動作，但Dave指出以酒精消毒鏡片有可能損害鏡片鍍膜，想小朋友眼鏡更襟用，以下保養小貼士要知！

1.用常溫水加入中性梘液或清潔劑清洗，避免用太高溫的水，或會令鏡片出現花痕！

2.切忌用衣服或粗糙紙張來抹，建議用專門的眼鏡布，順著同一方向擦抹，來回磨擦容易造成花痕。除了鏡片，記得要一同清潔鏡框及鼻托啊！

3.先將眼鏡布鋪在眼鏡盒底部，將鏡片朝下收進盒內，以防刮花。如使用眼鏡袋，應先以眼鏡布包裹鏡片再放入袋內，避免沾上污漬。

text/zuki
photo/Kee
venue/Zoff

========

同場加映

【蝸居睇樓團】觀塘自置公屋工業風＋現代感 : 紅磚特色牆、輕奢風浴廁

▼緊貼最新疫情消息▼

最新疫情消息

分享

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 傳黃曉明再做人父原諒被女友設局 知情人爆料葉珂處心積慮刻意接近 [articleId] => 20044605 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20044605/%E5%82%B3%E9%BB%83%E6%9B%89%E6%98%8E%E5%86%8D%E5%81%9A%E4%BA%BA%E7%88%B6%E5%8E%9F%E8%AB%92%E8%A2%AB%E5%A5%B3%E5%8F%8B%E8%A8%AD%E5%B1%80-%E7%9F%A5%E6%83%85%E4%BA%BA%E7%88%86%E6%96%99%E8%91%89%E7%8F%82%E8%99%95%E5%BF%83%E7%A9%8D%E6%85%AE%E5%88%BB%E6%84%8F%E6%8E%A5%E8%BF%91 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 香港8大文化基建係世界級？大讚2樣免費項目：唔係必然！網友：唯一唔好係地方太細 [articleId] => 20062505 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062505/%E9%A6%99%E6%B8%AF-%E5%A4%A7%E6%96%87%E5%8C%96%E5%9F%BA%E5%BB%BA%E4%BF%82%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%B4%9A-%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E6%A8%A3%E5%85%8D%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E5%94%94%E4%BF%82%E5%BF%85%E7%84%B6-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E5%94%AF%E4%B8%80%E5%94%94%E5%A5%BD%E4%BF%82%E5%9C%B0%E6%96%B9%E5%A4%AA%E7%B4%B0 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 理大$40旅行藥包爆紅！包7款藥醫傷風/敏感/肚痛惹羨慕：校外人都想買 [articleId] => 20062957 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062957/%E7%90%86%E5%A4%A7-%E6%97%85%E8%A1%8C%E8%97%A5%E5%8C%85%E7%88%86%E7%B4%85-%E5%8C%85-%E6%AC%BE%E8%97%A5%E9%86%AB%E5%82%B7%E9%A2%A8-%E6%95%8F%E6%84%9F-%E8%82%9A%E7%97%9B%E6%83%B9%E7%BE%A8%E6%85%95-%E6%A0%A1%E5%A4%96%E4%BA%BA%E9%83%BD%E6%83%B3%E8%B2%B7 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 網上瘋傳幸福家庭計分表！10個條件成就美滿環境 一個月ＯＯ少過2次？網友：超過5分已超幸福 [articleId] => 20062611 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062611/%E7%B6%B2%E4%B8%8A%E7%98%8B%E5%82%B3%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%A8%88%E5%88%86%E8%A1%A8-10%E5%80%8B%E6%A2%9D%E4%BB%B6%E6%88%90%E5%B0%B1%E7%BE%8E%E6%BB%BF%E7%92%B0%E5%A2%83-%E4%B8%80%E5%80%8B%E6%9C%88%EF%BD%8F%EF%BD%8F%E5%B0%91%E9%81%8E2%E6%AC%A1-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E8%B6%85%E9%81%8E5%E5%88%86%E5%B7%B2%E8%B6%85%E5%B9%B8%E7%A6%8F ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港媽輪候9年獲派黃大仙公屋！間隔四正 一設計獲讚！網民教低成本改造地板方法 [articleId] => 20061576 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061576/%E6%B8%AF%E5%AA%BD%E8%BC%AA%E5%80%99-%E5%B9%B4%E7%8D%B2%E6%B4%BE%E9%BB%83%E5%A4%A7%E4%BB%99%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E9%96%93%E9%9A%94%E5%9B%9B%E6%AD%A3-%E4%B8%80%E8%A8%AD%E8%A8%88%E7%8D%B2%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E4%B8%80%E6%8B%9B%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%9C%B0%E6%9D%BF ) )

港生活人氣本地熱話

【寵主專享🐾】請您試用AQUA PRO+TECH「PET PET護理套裝」！

【旅途無蝨】請您用AQUA PRO+TECH「驅蚊大師」滅菌驅蚊液 ！

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 傳黃曉明再做人父原諒被女友設局 知情人爆料葉珂處心積慮刻意接近 [articleId] => 20044605 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20044605/%E5%82%B3%E9%BB%83%E6%9B%89%E6%98%8E%E5%86%8D%E5%81%9A%E4%BA%BA%E7%88%B6%E5%8E%9F%E8%AB%92%E8%A2%AB%E5%A5%B3%E5%8F%8B%E8%A8%AD%E5%B1%80-%E7%9F%A5%E6%83%85%E4%BA%BA%E7%88%86%E6%96%99%E8%91%89%E7%8F%82%E8%99%95%E5%BF%83%E7%A9%8D%E6%85%AE%E5%88%BB%E6%84%8F%E6%8E%A5%E8%BF%91 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 香港8大文化基建係世界級？大讚2樣免費項目：唔係必然！網友：唯一唔好係地方太細 [articleId] => 20062505 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062505/%E9%A6%99%E6%B8%AF-%E5%A4%A7%E6%96%87%E5%8C%96%E5%9F%BA%E5%BB%BA%E4%BF%82%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%B4%9A-%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E6%A8%A3%E5%85%8D%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E5%94%94%E4%BF%82%E5%BF%85%E7%84%B6-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E5%94%AF%E4%B8%80%E5%94%94%E5%A5%BD%E4%BF%82%E5%9C%B0%E6%96%B9%E5%A4%AA%E7%B4%B0 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 理大$40旅行藥包爆紅！包7款藥醫傷風/敏感/肚痛惹羨慕：校外人都想買 [articleId] => 20062957 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062957/%E7%90%86%E5%A4%A7-%E6%97%85%E8%A1%8C%E8%97%A5%E5%8C%85%E7%88%86%E7%B4%85-%E5%8C%85-%E6%AC%BE%E8%97%A5%E9%86%AB%E5%82%B7%E9%A2%A8-%E6%95%8F%E6%84%9F-%E8%82%9A%E7%97%9B%E6%83%B9%E7%BE%A8%E6%85%95-%E6%A0%A1%E5%A4%96%E4%BA%BA%E9%83%BD%E6%83%B3%E8%B2%B7 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 網上瘋傳幸福家庭計分表！10個條件成就美滿環境 一個月ＯＯ少過2次？網友：超過5分已超幸福 [articleId] => 20062611 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062611/%E7%B6%B2%E4%B8%8A%E7%98%8B%E5%82%B3%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%A8%88%E5%88%86%E8%A1%A8-10%E5%80%8B%E6%A2%9D%E4%BB%B6%E6%88%90%E5%B0%B1%E7%BE%8E%E6%BB%BF%E7%92%B0%E5%A2%83-%E4%B8%80%E5%80%8B%E6%9C%88%EF%BD%8F%EF%BD%8F%E5%B0%91%E9%81%8E2%E6%AC%A1-%E7%B6%B2%E5%8F%8B-%E8%B6%85%E9%81%8E5%E5%88%86%E5%B7%B2%E8%B6%85%E5%B9%B8%E7%A6%8F ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港媽輪候9年獲派黃大仙公屋！間隔四正 一設計獲讚！網民教低成本改造地板方法 [articleId] => 20061576 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061576/%E6%B8%AF%E5%AA%BD%E8%BC%AA%E5%80%99-%E5%B9%B4%E7%8D%B2%E6%B4%BE%E9%BB%83%E5%A4%A7%E4%BB%99%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E9%96%93%E9%9A%94%E5%9B%9B%E6%AD%A3-%E4%B8%80%E8%A8%AD%E8%A8%88%E7%8D%B2%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E4%B8%80%E6%8B%9B%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%9C%B0%E6%9D%BF ) )

港生活人氣本地熱話

UL App Icon
前往App睇文
ufun Icon
【日韓台泰越深圳2025行程攻略】
即到《社群》睇更多～