日本「失眠書」1招令人愈睇愈眼瞓!內容無厘頭?實測睇100頁就有睡意

文: 梁穎心
2023.02.19

失眠點算好?總有人提議失眠就睇書,但睇邊本好?最近有日本公司推出了一款讓人產生睡意的極簡書籍,書名為《BOOK FOR(  )》,翻開書本,內容由多個無關聯的單字所組成,邊看邊放空大腦,自自然然就有睡意了。

《BOOK FOR(  )》由封面設計至內容都十分簡潔,毫無圖片裝,目的就是為了讓人放鬆沉澱,內頁幾近空白,僅以196個毫無關聯性的字詞組成。根據官方介紹,有一種方法叫做「認知洗牌」,通過一個又一個沒有無關聯的單詞來刷新大腦,讓人可以放空思緒。

有人實測過,大概翻到第100頁時就有睏意了,這時候就要放下書本趕快上床入睡喇!

書籍定價為2200日元,約130港元,小巧易收藏,買回家「看門口」也許是個不錯的主意。

來源:NARUTOSHI ANDO

更多真實評價
  • Krystal

    #食飽過馬年#我想食LIFETASTIC聖誕蛋糕#冬日暖心回憶#解鎖水光髮#FULLBODY純黑魅力#OK即刻有#倒數聖誕 #社群生日快樂#美食遊樂盛宴#甜蜜聖誕滋味#Chiikawa#Chiikawa入手攻略#XmasMoments#年尾啤啤佢#北上度假計劃#同JOGUMAN過聖誕#我想去aia嘉年華#解放運動潛能#我想去寵物節

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  • WingWai
    OK便利店 (玫瑰大廈店)

    豆漿升級再低糖啲👏👏

    是日跑步🏃🏻‍♀️好彩斧山唔太多人 跑完步諗住買豆漿飲 見到平時特價買開嘅維他山水豆漿有新包裝 拎起望下,真係再低糖、低卡、低脂咗~ 買咗嚟飲真係比之前冇咁甜👏👏 但有時想補補鈣會揀高鈣低糖 因為未有呢個升級版前,黑豆比起佢較高糖份 #UCreatorHK#BESTFOODwithUCreator {{hket:campaign display="食飽過馬年"}}{{/hket:campaign}}

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  • YANXCKY
    24/7 Fitness 屯門第三分店

    全港分店最多24小時健身室🏋🏻‍♀️

    自從某健身室結業之後,已經好耐冇去做Gym 一嚟懶開就唔願郁🫣 二嚟未搵到間啱心水嘅Gym 最近終於決定Join 24/7 Fitness 鍾意佢哋零預繳、無合約、無入會費 24小時營業全年無休 仲要港九新界周圍都有分店 幾時得閒想做就去做🏋🏻‍♀️ 我今日就去咗屯門新墟分店 地點方便,屯門站行過去都唔使5分鐘 樓下又有停車場,附近亦都有街市、商場 場地乾淨企理,設備又新又齊全 真係要勤力啲去Keep好副Body先得☺️ 你都一齊去 24/7 Fitness 運動下啦~ 健康真係要Keep㗎😉 #247fitnesshk #247fitness #全港分店最多 #周年優惠 #247fitness7周年#健身#減肥#MOMENTSwithUCreator

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