健康快訊

被誤解多年的超級食物！日本專家揭「魚肉腸」3大好處：營養勁過納豆、完勝豆腐
全港 . 健康
被誤解多年的超級食物！日本專家揭「魚肉腸」3大好處：營養勁過納豆、完勝豆腐
文 : 張詩朗 1分鐘前
腸漏症｜瞓夠都累/皮膚爛面？原來腸道「穿窿」毒素入血！營養師教 $5 低成本自救法
全港 . 健康
腸漏症｜瞓夠都累/皮膚爛面？原來腸道「穿窿」毒素入血！營養師教 $5 低成本自救法
文 : 李加傑 46分鐘前
男子保溫杯裝1飲品致中鉛毒！7種飲品勿用保溫壺 可致嚴重貧血/損肝腎功能/失智
全港 . 健康
男子保溫杯裝1飲品致中鉛毒！7種飲品勿用保溫壺 可致嚴重貧血/損肝腎功能/失智
文 : 王煥雯 4小時前
檸檬水｜99%港人都錯解「檸檬水」沖法！中醫警告加錯1樣嘢會變「毒」
全港 . 健康
檸檬水｜99%港人都錯解「檸檬水」沖法！中醫警告加錯1樣嘢會變「毒」
文 : 冼婉君 6小時前
冬天保暖｜蓋厚被反而愈睡愈凍？醫生警告：做錯1步變「吸濕機」恐誘發中風！教你最暖「三文治蓋法」
全港 . 健康
冬天保暖｜蓋厚被反而愈睡愈凍？醫生警告：做錯1步變「吸濕機」恐誘發中風！教你最暖「三文治蓋法」
文 : 李加傑 22小時前
29款朱古力糖分/脂肪含量比拼！消委會5星高分名單 低糖低脂健康選擇
全港 . 健康
29款朱古力糖分/脂肪含量比拼！消委會5星高分名單 低糖低脂健康選擇
文 : 王煥雯 2026.01.06
腸道壞死｜女子肚痛以為便秘 狂嘔膽汁險死！醫生：4症狀恐腸阻塞 連屁都無要即入院
全港 . 健康
腸道壞死｜女子肚痛以為便秘 狂嘔膽汁險死！醫生：4症狀恐腸阻塞 連屁都無要即入院
文 : 李加傑 2026.01.06
糖尿病｜醫生教3招「7秒運動」每周2次降血糖！70歲病患練3個月成功停藥
全港 . 健康
糖尿病｜醫生教3招「7秒運動」每周2次降血糖！70歲病患練3個月成功停藥
文 : 李加傑 2026.01.05
天氣轉冷 起身/落樓梯膝頭似針拮？醫生警告：動作太快出事！即學4招自救
全港 . 健康
天氣轉冷 起身/落樓梯膝頭似針拮？醫生警告：動作太快出事！即學4招自救
文 : 李加傑 2026.01.05
脂肪肝｜心臟科名醫暴肥15KG！靠3招懶人運動逆轉 邊睇電視邊做 不節食都減到
全港 . 健康
脂肪肝｜心臟科名醫暴肥15KG！靠3招懶人運動逆轉 邊睇電視邊做 不節食都減到
文 : 李加傑 2026.01.05
廁所浴巾易生霉菌勁污糟 2星期已含菌量爆標 抹到暗瘡或傷口易感染皮膚病或發炎
全港 . 健康
廁所浴巾易生霉菌勁污糟 2星期已含菌量爆標 抹到暗瘡或傷口易感染皮膚病或發炎
文 : Kate Yeung 2026.01.02
23歲女生每周做Gym致停經！1習慣變傷身：身體機能如50歲更年期
全港 . 健康
23歲女生每周做Gym致停經！1習慣變傷身：身體機能如50歲更年期
文 : 冼婉君 2026.01.02