5月21日小滿｜小滿6大禁忌唔做得！飲凍飲食蝦蟹會出事？做錯一事易便秘兼影響頭髮！
小滿節氣｜小滿習俗｜小滿禁忌｜5月21日（星期三）是二十四節氣之一的小滿，天氣炎熱且濕度高。翻查天文台資料，過去幾年小滿的最高氣溫超過30度。星座及塔羅牌專家小孟老師提提大家，要避免進食生冷及助濕食物，以免不適或引發濕疹。（本文由清水孟國際塔羅小孟老師授權轉載）
小滿這天，太陽過黃經60度，此時稻榖逐漸成熟稱為小滿；小滿後氣溫升高，雨水變多因此濕氣變重，大家養生必須去濕，可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。翻查天文台數據，過去4年小滿當天最高錄得超過30度，大家一定要注意補水及防曬。
去年5月20日小滿當天有雨，平均相對濕度為92%，最高溫度25.4度，最低23.9度，平均為24.5度。今年5月21日小滿預計27至31度，相對濕度70-95%，大致多雲，有幾陣驟雨。下午短暫時間有陽光。
小滿禁忌
雖然小滿天氣熱，但小孟老師建議少食生冷飲料，因為太冰凍的食物易導致頭暈與心血管快速收縮，不利健康。另外，小滿天亦不建議吃助濕食物，如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦蟹等，以免引發濕疹、風濕疹。
本文由清水孟國際塔羅小孟老師授權轉載
圖片來源：HKET圖片庫
活動資訊
- 活動日期2025年5月21日 - 2025年5月21日
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