全紅嬋奪金｜膺中國最年輕奧運三金王 水花消失術背後「非人生活」 每日練跳300次沒去過遊樂園
【巴黎奧運/全紅嬋/女子10米高台跳水/成長背景/訓練】17歲國家隊選手全紅嬋昨日（6日）再於巴黎奧運女子10米高台跳水奪得金牌，憑「水花消失術」在首跳便獲得7個10分滿分，隨後一路領先，最終成功衛冕，這是她在兩屆奧運中獲得的第三枚金牌，打破了伏明霞的紀錄，以17歲131天成為中國奧運史上最年輕的三金得主。金牌背後是經過無數的訓練，全紅嬋因出生農村家庭，自幼甚少娛樂、沒去過遊樂園，至7歲開始跳水，童年都在訓練中度過，努力不斷只為賺錢為媽媽治病。
同場加映：
自評50分 否認「天才少女」
全紅嬋在決賽壓軸登場，第一條即跳出完美表現，獲得7位裁全部10分滿分。不過賽後全紅嬋接受訪問時表示，對自己的表現只打50分，「除了第一跳，後面都還不夠完美」，同時否認自己是「天才少女」，「這些都是練的，一遍一遍地去練，在這期間很辛苦。這三年裡，有自己的辛苦、淚水，也有開心的時候。拿到這枚金牌很不容易。」她又形容過去三年「挺不容易」，體重轉變和改動作是最大的挑戰，幸得教練陳若琳的支持與鼓勵。
巴黎奧運 賽事重溫｜ 女子跳水單人10米高台決賽
對於會否擔心因失準失金，全紅嬋就表示自己並沒有太大壓力，「因為後面還有她（陳芋汐），哪怕我跳不好，有她在後面扛，我就把自己做好，沒想其他的」。
出生農村家庭 7歲開始跳水
在3面金牌的背後，全紅嬋一路走來並不容易，她來自一個貧困家庭，父母以務農為生。7歲時，她被啟蒙教練發掘，開始接受跳水訓練，隨後加入廣東省隊及國家隊。她的父親透露，這十年間全紅嬋很少回家，主要透過視像通話與家人聯絡，而她在電話中甚少談及自己的壓力，為免打擾女兒，家人都不會經常聯絡她，只是透過網上或新聞得知她的最新消息。昨晚賽後記者有問及父母有沒有看她比賽，她表示「他們在家也特別辛苦的，做那些工作。然後謝謝他們吧。」
跳水賺錢為母治病 訓練中度童年
全紅嬋自小便明白生活艱辛，曾透露放假時只能待在家裡，沒有去過遊樂園或動物園，家人則形容她非常「懂事」，不挑食，也從不向父母索零用錢。而她接觸跳水的初衷，正正為了改善家庭狀況，賺錢為母親治病。在2017年時，全紅嬋的媽媽騎電動單車時不幸遇車禍撞斷肋骨，捲進貨車底被嚇到，留下癲癇後遺症，有時會突然暈倒及口吐白沫，病發嚴重有機會死亡，全紅嬋曾表示，「我只想賺錢給她治病，因為家裡需要很多錢才能治好她的病」。
艱苦訓練日跳300次
成功非一朝一夕，擁有天賦也需要勤奮訓練才能成就，為了媽媽，全紅嬋每日訓練7至8小時，完成多達300次的跳水，動作不標準還會主動加碼，除了水上訓練，也會有不少陸上體能訓練。由於長期的水中訓練，導致髮質受損，她只能剪短頭髮。
各項訓練逐格睇：
父母拒外界送樓繼續務農
全紅嬋在東京奧運一戰成名後，隨即有當地公司企業表示願意為全紅嬋家人贈送金錢物資、房產，甚有人願意出20萬元（人民幣，約22萬港元）酬勞，希望他拿著花與對方合照。不過全爸爸均一口拒絕，明言不希望靠女兒的名氣坐享其成，繼續在農村務農，隨後她也拒絕了許多廣告代言，不接受外界的捐款和禮物。
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