除夕元旦日間和暖！天文台料季候風今晚增強 周未最低氣溫14度
天文台表示，受乾燥的東北季候風影響，周末期間華南沿岸普遍晴朗，早上相當清涼，內陸地區寒冷，日夜溫差頗大。根據最新預測，周未最低氣溫降至14度，部分地區更一度將跌至9度左右，除夕元旦早上料維持清涼，日間和暖。
天文台料周未最低氣溫14度 部分地區跌至10度以下
天文台指出，一股東北季候風正影響華南沿岸，周五（27日）正午時分，本港大部分地區氣溫較昨日低一兩度，今日最低氣溫15度。同時，覆蓋廣東的雲帶稍為轉薄，預料季候風會在今晚進一步增強，廣東沿岸天氣轉涼。
本港地區大致多雲，下午短暫時間有陽光，吹和緩東至東北風，今晚料漸轉吹清勁北風，天氣轉涼，展望周六（28日）漸轉天晴乾燥，周日（29日）市區最低氣溫降至14度左右，新界再低幾度及普遍寒冷。至於下周初至元旦（包括除夕）早上仍然清涼，日間和暖。
▼分區天氣預測▼
天文台補充，隨著季候風在下週初緩和，廣東日間氣溫稍為回升，預料一股清勁的偏東氣流會在下周中期影響廣東沿岸，該區日間部分時間有陽光及和暖；另一股東北季候風料在下周後期抵達華南沿岸。
資料及圖片來源：香港天文台
日本專家教1招腳底保暖法！放一物品入鞋內雙腳升溫8度
日本節目《ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～》曾經就以冬季禦寒為主題，邀請到東京有明醫療大學教授川嶋朗分享保暖方法，原來只要一張錫紙加上正確包覆方法，就可以令雙腳溫度提高8度！
▼包覆方法▼
專家：反射熱力可避免體溫流失 達至保暖效果
川嶋朗教授指出，為腳尖保暖有助令全身溫度上升，而透過錫紙反射熱力可以避免體溫流失，達至雙腳保暖的效果。
資料及來源：日本節目《ソレダメ！ ～あなたの常識は非常識！？～》、pexels
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消委會保暖內衣測試｜Uniqlo/Bossini愈洗愈暖6款 保暖底衫$559功效不及$99
消委會曾測試市面上20款保暖內衣，發現質素參差，價值$559的樣本的保暖功效竟不及賣$99的樣本！證明價錢不代表一切！15款日常內衣樣本中，「Baleno」的樣本保暖度最高，不過就較易起毛球。其洗濯前平均保溫值(clo)為0.23，而洗濯後的平均保溫值(clo)為0.26。另外，在樣本中檢出微量游離甲醛，因此消委會建議大家將內衣清洗一次才穿著。
保暖內衣｜消委會測試20款保暖內衣
消委會曾進行保暖內衣測試，在20款產品中測試其經過多次洗濯後的保暖能力。測試中，消委會模擬用家在整個冬季穿着樣本30次，再測量布料的熱阻，發現15款產品被證實會越洗越暖，其中6款甚至可比未洗前暖2成。
消委會保暖內衣｜15款洗濯後保溫值提升 愈洗愈保暖
保暖內衣愈洗愈暖？
測試模擬冬季日常穿着，經過30次洗濯後，大部分樣本的保暖性能不僅沒有下降，甚至有所提升。15款內衣在清洗後保溫值有所提高，其中6款更是提升超過20%，包括：
- Uniqlo Heattech Extra Warm
- Bossini Ztay Warm
- 雞仔嘜 心膚吸內衣
- Topvalu Peace Fit
- Gunze Hotmagic
- Thermowave Original Active Base Layer
這些產品提升幅度顯著，如Thermowave的保溫值從0.10clo升至0.28clo，增幅達2.8倍。樣本清洗多次後, 相信是增加了布料的蓬鬆度, 令纖維能保持更多空氣所致。 因此衣服洗得多不一定會變沒那麼暖。然而，部分樣本如Thermowave在多次清洗後出現縮水和輕微鈎線的情況，Bossini則有輕微變形。其他品牌方面，保暖能力則只在清洗30次後輕微提升，包括「Baleno」、「馬莎」保暖內衣。
| 保暖內衣產品 | 售價 | 洗濯前 | 洗濯後 | 相差 |
| 「Thermowave」Originals Active Base Layer(Men's) | $299 | 0.10clo | 0.28clo | 2.8倍 |
| 「Baleno」 Thermal Extra 男裝圓領長袖超暖內衣 | $99 | 0.23clo | 0.26clo | 1.1倍 |
| 「雞仔嘜」心膚吸女裝圓領/JAL 1201 | $268 | 0.19clo | 0.23cl | 1.2倍 |
| 「Uniqlo」Heattech Extra Warm Crew Neck Long Sleeve T-Shirt (Men's) | $149 | 0.17clo | 0.22clo | 1.3倍 |
| 「馬莎」Everyday Warmth Thermal Heaten長袖女裝 | $199 | 0.21clo | 0.22clo | 1倍 |
| 「Bossini」Ztay Warm 男裝圓領T恤/11-21100-20 | $130 | 0.14clo | 0.18clo | 1.3倍 |
| 「Gunze」Hotmagic/MH 16090 | $209 | 0.12clo | 0.18clo | 1.5倍 |
| 「Topvalu」Peace Fit 瞬間溫感男裝V領長袖/TV158SA2347H | $100 | 0.12clo | 0.19clo | 1.6倍 |
最貴未必最暖！$559保暖功效比$99差
報告中指出各測試樣本的保暖程度差異頗大，最高及最低保溫值的樣本相差近一倍。
當中保暖度最高為Baleno，平均保溫值為0.23clo；
保暖度較低的是Topvalu及Gunze，平均保溫值為0.12clo。
消委會報告再次反映價錢高低並不代表一切。同樣以保暖程度為標準，價值$559的Columbia運動內衣「Omni-Heat Midweight Stretch Baselayer」，其保暖平均保溫值只達0.1clo，反而最便宜的Baleno保暖內衣「Thermal Extra 男裝圓領長袖超暖內衣」售$99平均保溫值則達0.23clo。所以未必愈貴愈暖！不過Baleno易起毛球，樣本中亦檢出微量游離甲醛，建議大家在首次穿着前先將內衣清洗。
消委會保暖內衣｜保暖內衣透水氣度
保暖內衣有良好的透水氣度非常重要，因為人類皮膚會自然產生濕氣，若這層濕氣無法有效排走，會令人產生焗熱及濕黏的感覺。穿着透水氣度愈高的保暖內衣，愈能感到通爽。20款樣本中，「Uniqlo」、「Giordano」、「Bossini」、「馬莎」、「The North Face」及「mont-bell」均屬透水氣度較高，穿上時較舒適。馬莎、Giordano和Bossini的樣本透水表現好，能排走「濕氣」，穿著通爽舒適。
消委會保暖內衣｜排汗快乾程度
排汗快乾效能取決於內衣的吸水速度及水分傳導性能，測試樣本中，8款內衣包括「馬莎」、「雞仔嘜」、「莎娜美」、「Heat Hot」、「Uniqlo」及「Gunze」等吸水速度慢，布料須用多於1分鐘才能把水珠完全吸收。而水分傳導性能方面，「Baleno」及「The North Face」最出色。至於5款運動或戶外活動底層衣的排汗快乾表現較日常內衣佳，不過價值最貴的Columbia保溫值則是眾多樣本之中最低。消委會建議在戶外工作或運動，除了在乎保暖度，亦要留意排汗快乾功能。
消委會保暖內衣｜較平價保暖內衣足夠日常禦寒
總括各項標準，日常 我們較常接觸的「馬莎Marks & Spencer」Everyday Warmth Thermal Heatgen Long Sleeve總評分不錯，「Baleno」Thermal Extra及「Uniqlo」極暖 Heattech Extra Warm價格相宜之餘保暖度較高， 「Giordano」G-Warmer及「Bossini」Ztay Warm則排汗快乾表現較佳。
消委會教穿保暖衣5貼士
挑選保暖內衣的建議
- 根據需求選擇： 如果較怕冷且不常運動，可選保暖度高的內衣；若易出汗或活動頻繁，則選擇排汗快乾效果好的產品。
- 注意材質： 羊毛、聚丙烯腈或粘膠材料導熱性低，保暖效果較佳。
- 適合膚質： 對皮膚敏感或濕疹患者，建議選用純棉或未經特殊染色的內衣。
- 適當尺碼： 內衣過小可能造成皮膚摩擦，應選擇合適尺寸。
- 穿前清洗： 首次穿着前建議先清洗一至兩次以確保衛生。
實用推薦：平價高效保暖內衣
綜合測試結果，「馬莎」Everyday Warmth Thermal Heatgen、「Baleno」Thermal Extra及「Uniqlo」Heattech Extra Warm等內衣，在價格與保暖性能上有不錯的平衡，是日常禦寒的實惠選擇。
透過消委會的測試與建議，消費者能更理性地選擇適合自己的保暖內衣，達到舒適與保暖兼備的效果。
保暖內衣｜HEATTECH保暖內衣原理
日本電視節目《有吉のお金発見 突撃！カネオくん》，曾邀請UNIQLO負責研發HEATTECH保暖內衣的中野正海部長，解釋保暖內衣的原理及穿法。中野指出，HEATTECH保暖內衣有保暖功能，是運用了特殊的發熱質料製造，就算不作任何活動，人體一天都會釋放出800毫升的水蒸氣。而保暖內衣的特殊纖維，捕捉皮膚釋放出來的水蒸氣，令水蒸氣無法動彈，然後釋放熱能，透過特殊纖維排出以達保暖效果。
*資料源自消委會第 495期《選擇》月刊，產品售價及品質或有變更。
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