香港人生活壓力大？最近有網民分享，早前留意到有市民進入啟德商場AIRSIDE內的「減壓房」大叫發洩，期間大大聲4字粗口，不過隔音就似乎一般，房內的爆發的聲音可謂一鳴驚人，樓主直言整個商場其實都聽到，惹笑一眾網民。
市民入商場「減壓房」發洩！4字粗口惹笑路人：隔音效果嘛嘛
香港人生活繁忙，過往巴士阿叔一句「 你有壓力，我有壓力」道出普遍港人心聲，成為本港一時興起的流行用語，至今成為經典，但從未過時。港人生活壓力依然，但想要發洩，就不建議將情緒渲洩予其他人，不妨考慮一下去「減壓房」？
早前聖誕假期間，有網民就分享在啟德商場AIRSIDE內，經過一間名為「減壓房」的獨立房，聽到房內有人正在大叫「X你老母」，直言「整個商場其實都聽到了」，認為房間隔音一般，同時亦掀起網民討論，笑言：「諗起日本整人節目」、「我去海邊免費」、「我試過鎖自己在車內咁做」、「上次去都無着燈」；都有網民好奇房間內到底有甚麼東西：「除左大叫，可以點幫人減壓？」
翻查資料，AIRSIDE早於今年10月份，在商場內推出全新「減壓房」，房內可以體驗大笑瑜伽、音樂療法、觀看精選笑及盡量大叫，從而釋放情緒，擊退壓力。
減壓房
地點：啟德AIRSIDE 1樓約好村莊旁
開放時間：10:00 - 22:00
資料及圖片來源：Facebook@香港交通及突發事故報料區、AIRSIDE
香港打工仔工作快樂指數回升
CTgoodjobs《2024年香港上班族工作快樂指數問卷調查》結果出爐，香港上班族的平均工作快樂指數回升至5.30分（去年為4.97分），剛好壓線合格。當中31歲至40歲的受訪者最不快樂，快樂指數只得5.16分，比起50歲以上的受訪者低0.37分，快樂指數亦會隨學歷越高而增加，例如碩士（5.56分）及博士（6.41分），擁有大專及文憑課程的受訪者就最不快樂，只有5.14分。
▼ 按圖看不同組別的快樂指數▼
人工越高 未必越快樂
在工作層面上，自由工作者平均快樂指數最高（5.58分）比全職、兼職及合約的分數更高，待業中的受訪者平均快樂指數不合格只有4.51分，同時平均快樂指數與職級成正比，老闆有5.86分，比初級員工高0.72分。另一方面，人工越高未必越快樂，每月平均收入介乎$40,000至$44,999（5.30分）和$55,000至$59,999的受訪者（5.10分），快樂指數反而較平均月入$30,000 - $34,999低。
最快樂與最不快樂的三個行業/地區
最快樂的三個行業分別為︰「觀光/旅遊/酒店」、「製造」及「人力資源管理/諮詢」，最不快樂的三個行業為「保健/美容/健身」、「餐飲」和「電訊」。而最受歡迎的地區為北區、黃大仙區及元朗區，最不受歡迎的地區則是南區、屯門和荃灣區。
香港打工仔壓力爆煲 待業人士高達7.02分
報告提到，香港打工仔平均工作壓力指數高達6.68分，只比去年下跌0.02分，當中男性的平均壓力指數比受訪女性高，而且隨着年齡的增長，壓力指數亦會相對增加，50歲以上的受訪者壓力指數高達6.95分。
另外，待業中的受訪者比起全職及合約人士相對較大壓力，而時間比較自由的兼職（6.26分）及自由工作/斜槓族（6.59分）的平均壓力指數最低。
最有壓力和最少壓力的三大行業
半成受訪者擔心下年無工開 2成打工仔擔心被裁員
51.7%受訪者擔心2025年會失去工作/無工開，8成待業人士亦擔心來年找不到工作。當中令受訪者感到憂慮的原因，為薪酬太低、收入未能應付日常開支及找不到工作。同時在過去三個月，近一半受訪者感到容易疲累，近3成受訪者有失眠及頭痛問題。
圖片及資料來源︰CTgoodjobs, HKET圖片庫
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