打了瘦瘦針卻便秘?醫生揭示原因及腸道意想不到的好處

文: 馬熙婕
2025.06.10

你是否正在使用瘦瘦針減肥,卻面臨便秘的困擾?「瘦瘦針」又稱「減肥針」、「減肥筆」,是一種促進胰島素分泌、名為「GLP-1受體促效劑」的處方藥物。有外科醫生指出,瘦瘦針的成分GLP-1可能導致腸道蠕動減慢。但同時,它也帶來了意想不到的腸道益處,例如對抗發炎性腸道疾病。讓我們一起來了解一下瘦瘦針對腸道的影響。

瘦瘦針與便秘:怎麼回事?

近年來,瘦瘦針(又譯「減肥針」、「減肥筆」)成為了減肥界的新寵兒,但不少人在使用後卻出現了便秘的困擾。台灣大腸直腸外科黃郁純醫生在facebook 專頁解釋,這與瘦瘦針的主要成分GLP-1有關。GLP-1會抑制小腸和結腸的蠕動,使食物通過腸道的時間變長,從而增加了便秘的風險。此外,由於藥物會讓人產生飽腹感,減少食物和水分的攝入,也可能加劇便秘的情況。

瘦瘦針的其他功效?

儘管瘦瘦針可能帶來便秘的副作用,黃郁純醫生指近年有不少研究,提出GLP-1對腸道健康也有不少益處。它能夠提升腸道微生物的存活,並有助於維護腸道屏障的完整性。

瘦瘦針對抗發炎性腸道疾病

黃醫生引述,2024年在醫學期刊《Immunology》發表的研究顯示,GLP-1可以透過調節腸道菌群和ILC3的功能,緩解結腸炎等發炎性腸道疾病的症狀。它能增加乳酸桿菌等有益菌的數量,減少有害菌的數量,增強腸道屏障功能,對於治療克隆氏症和潰瘍性結腸炎等疾病具有潛力。

瘦瘦針增加腸道益菌

GLP-1有助於穩定血糖,改善腸道微生物群的組成。黃醫生稱在一項2022年的研究表明,GLP-1的增加與乳酸桿菌( Lactobacillus)和阿克曼氏菌(Akkermansia)等有益菌的增加有關。這些有益菌在維護腸道屏障功能和調節免疫反應方面起著重要作用。此外,GLP-1還能增加短鏈脂肪酸(如丁酸鹽)的產量,這些代謝物對腸道健康和代謝功能具有正面影響,有助於抑制炎症反應。

使用瘦瘦針的副作用及注意事項

黃醫生提醒,雖然瘦瘦針對腸道有諸多益處,但在使用過程中,仍有可能出現便秘、腹脹、食慾不振等副作用。如果遇到這些情況,可以諮詢醫生,透過調整劑量或停藥來緩解。在使用GLP-1控制糖尿病或減肥時,請務必遵從醫囑。

來源:黃郁純醫師@fb

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