港女胃痛求醫無果 揭身心症困擾：解構成因、症狀與治療

胃痛求醫，焦慮難解

A女士（化名）作為一位小學教師，長期飽受胃痛困擾，多次前往腸胃科求診。儘管胃鏡檢查顯示輕微胃炎，但她的焦慮情緒卻未曾減輕，甚至因為持續不適，反覆要求醫生再次進行檢查。腸胃科醫生認為她的身體不適與情緒反應相關，建議她尋求精神科醫生的協助。

身心症的成因

身心症是一種由心理壓力引發的疾病，患者會出現真實的身體不適，卻難以透過醫學檢查找到明確的病因。A女士的案例中，她長期承受工作壓力，加上照顧有特殊學習需要的孩子，導致失眠、焦慮和抑鬱。為了避免增加家人的負擔，她選擇隱瞞自己的困擾，最终导致身心症的出現。

身心症的常見類型

身心症可以分為多種類型：

軀體症狀障礙症

患者可能出現多種身體症狀，但對症狀的反應遠超實際嚴重程度，表現出極度焦慮。常見症狀包括痛症和疲倦。

疾病焦慮障礙症

患者可能沒有明顯的身體症狀，或者症狀輕微，但卻過度擔心自己患有嚴重疾病，不斷尋求醫療協助和重複檢查，導致更多焦慮。

轉化症

患者出現神經系統或感官功能障礙，但無法用其他疾病解釋。常見症狀包括肌肉無力、吞嚥困難、失聲等。

心理因素影響生理狀況

長期壓力可能影響高血壓、偏頭痛、腸易激綜合症等。

身心症影響哪些器官？

身心症可能影響多個身體系統，包括心血管系統、胃腸道、自律神經系統、呼吸系統、皮膚及肌肉骨骼系統。患者可能出現心悸、腹痛、頭暈、疲勞、濕疹、肌肉緊繃等症狀。

身心症的治療方法

身心症的治療需要綜合性的方法，包括：

緩解身體症狀

使用止痛藥或胃藥等藥物緩解不適。

精神評估

分析心理壓力，透過藥物和心理治療緩解情緒。

急性期處理

優先穩定身體症狀，並針對焦慮或抑鬱症狀處方藥物。

心理介入

透過認知行為治療（CBT）幫助患者改變負面思維模式，學習壓力管理技巧。

長期調整生活方式

規律運動、改善睡眠習慣、均衡飲食，以改善情緒和身體狀況。

高危因素與預防

容易敏感焦慮的性格、長期壓力、社會因素等均為身心症的高危因素。保持健康的生活方式，學習正確的壓力應對方法，及時尋求專業協助，有助於預防身心症的發生。