科技海綿禁忌︱科技海綿可致癌患腎衰竭？專家警告3大致命用法恐吞1級致癌物（附5大天然代替品）

科技海綿有毒嗎︱科技海綿可溶出2種有害物質

平時在$12店就能輕鬆買到的「科技海綿」（又稱神奇海綿），堪稱主婦界的清潔神器。不需使用任何清潔劑，只需沾點清水，就能輕易去除灶頭、鞋子或牆壁上的頑固污垢。然而，這款清潔好幫手如果使用不當，隨時會變成健康殺手。台灣林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海曾在YouTube頻道「健康1+1」提到，錯誤使用科技海綿恐會釋出劇毒，嚴重者更會傷肝腎，甚至增加患癌風險！

長期攝入或致患癌/腎衰竭

顏宗海解釋，科技海綿實為三聚氰胺及甲醛的聚合物，其纖維細小並具有一定硬度，能夠深入細小縫隙並去除污垢，去污能力看似比一般洗碗海綿優秀。但他續指，三聚氰胺及甲醛同時具有水溶性，科技海綿加水除污將「愈洗愈細塊」。

• 科技海綿有害物質「三聚氰胺」︰具有腎毒性，一旦誤食攝入人體，會對肝臟和腎臟造成嚴重傷害，引發腎結石、急性腎衰竭，甚至大幅提高患膀胱癌的風險
• 科技海綿有害物質「甲醛」︰被國際癌症研究機構列為1級致癌物，若長期吸入或接觸，可能導致鼻咽癌及白血病/血癌

對此顏宗海建議，科技海綿只可用作清潔環境如地板、牆身或玻璃，不能用作洗碗等廚房用途。

科技海綿有毒嗎︱科技海綿3大使用禁忌恐將毒素「吃下肚」

顏宗海醫生指出，雖然目前暫無明確實驗指出使用後會殘留多少毒素，但為了安全起見，在日常生活中必須嚴格避免以下3大錯誤用法︰

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科技海綿禁忌︱1. 不能用作清洗廚具/餐具/食材

科技海綿絕對不能用來清洗碗盤、鍋具、杯子以及蔬果食物。如果過水不夠徹底，殘留的三聚氰胺與甲醛就會直接污染食物，隨著飲食被點滴吃下肚。

科技海綿禁忌︱2. 不宜配合暖水/高溫水刷洗

科技海綿千萬不宜配合暖水（即攝氏40度以上水溫）使用，因為高溫會加速美耐皿樹脂的化學結構分解，比常溫水更容易溶出大量有害物質。

科技海綿禁忌︱3. 不能用作刷洗油膩的炒鍋/盛裝酸性食物的容器

科技海綿除了不能碰上熱/高溫外，亦絕不能碰上「油脂」或「酸性物質」，因為科技海綿內含的三聚氰胺與甲醛會產生「遷移反應」大量溶出，因此絕對不要用它來刷洗油膩的炒鍋或盛裝酸性食物的容器。

科技海綿用途︱科技海綿不用清潔劑也去污？

至於科技海綿為什麼那麼厲害？香港專業教育學院 (IVE) 沙田院校應用科學系高級講師姜艷媚博士解釋，一般海棉主要透過物理性摩擦，或清潔劑的化學性分解帶走污垢。而科技海棉則有如同「章魚吸管」的超微細的細管結構，透過細管吸附力，不需利用清潔劑，亦能將污垢帶走。

食安中心警告3大環境恐激發毒素遷移

姜博士指出，合成樹脂「三聚氰胺-甲醛樹脂」亦會用來製作仿瓷餐具，食物安全中心曾有就仿瓷餐具的安全性作出風險評估研究，指仿瓷餐具是以粉狀或粒狀的三聚氰胺－甲醛樹脂壓模製成，在壓模過程中或有部分三聚氰胺及甲醛未完成化學反應，殘留於製品，當接觸食物、「熱」、「酸」、「油」的環境，或可能會遷移。

科技海綿用法︱科技海綿安全使用5大原則

話雖如此，科技海綿並非完全不能使用，只要放對地方，它依然是極佳的家居清潔工具。

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科技海綿安全使用5大原則

• 只用作清潔地板、瓷磚、玻璃、牆壁或浴室浴缸等非食具表面
• 擦拭完污垢後，應再用乾淨的清水將表面沖洗或抹乾淨
• 避免科技海綿長期暴曬，以出現老化、出現裂縫，以及滋生細菌
• 切勿貪圖方便用科技海綿擦拭皮膚或身體
• 當科技海綿因磨損而失去原本的厚度及彈性時，去污結構已經破壞，建議棄置

5大安全天然好物代替科技海綿

如果仍擔心科技海綿會釋出三聚氰胺和甲醛，而選擇不用科技海綿，亦推介以下5個「隱形清潔神器」同樣有助輕鬆去污︰

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1. 梳打粉︰面對廚房灶頭、抽油煙機的頑固油污，梳打粉是最佳選擇。只需將梳打粉加水調成糊狀，塗抹在污垢處靜置15分鐘，再用一般海綿擦拭，就能完美取代科技海綿的去污效果，且絕對安全不傷身
2. 檸檬酸/白醋︰浴室浴缸、水龍頭上的白色水垢，只要利用白醋或檸檬酸水的弱酸性原理，噴灑在水垢表面後擦拭，就能輕易溶解鹼性水垢，讓水龍頭回復亮麗光澤
3. 木纖維洗碗布/絲瓜絡︰天然的絲瓜絡（絲瓜筋）或木纖維製成的洗碗布擁有天然的微細纖維結構，既能帶走污垢又不會刮傷器具，更不用擔心化學物質殘留
4. 環保聚氨酯海綿︰環保聚氨酯海綿又稱「PU海綿」，市面上許多新一代的環保高密度海綿，採用聚氨酯等相對穩定的材質製成，同樣主打無需化學清潔劑、單靠清水去污，卻沒有三聚氰胺遇熱溶出的毒性風險，大家購買時不妨多留意包裝上的材質標示
5. 廢棄牙刷及過期牙膏︰鞋子側邊的橡膠白邊、瓷磚縫隙的霉斑，原本是科技海綿的強項，但其實用舊牙刷沾上一點牙膏（牙膏內含微細研磨劑成分），同樣能達到極優秀的物理研磨去污效果，既慳錢又環保

註︰以上資料僅供參考，一切依官方公布資料為準。

延伸閱讀︰醫生列5大生活中隱藏毒素

台灣腎臟科醫生洪永祥曾在Facebook指出，日常生活中有5大不可不防的隱藏毒素來源。如果每天無形間持續接觸這5大隱藏毒素，年輕時因肝腎功能排毒能力強，所以症狀未必明顯，但年紀增長加上毒素累積，症狀就愈發明顯，輕者傷肝傷腎、傷心、傷大腦、傷骨髓、傷免疫系統，嚴重者甚至會引發癌症！

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1. 吸入毒︰二手/三手煙、廚房油煙、燒金銀衣紙、車用香氛、居家香氛、滾水水蒸氣、電子煙、傳統蚊香或電蚊香、甲醛等
2. 霉菌毒︰浴廁霉菌、寵物皮屑霉菌、香港腳患者的襪子、潮濕劣質咖啡豆、開封已久的堅果花生、長霉斑的寢具等
3. 清潔化學毒︰洗衣液、洗衣球、洗潔精、科技海綿、浴廁芳香劑、漂白水、除霉劑等
4. 加熱及容器毒︰使用塑膠盒裝熱湯、使用不合格的微波容器、食用燒烤或油炸至焦黑的食物
5. 經皮毒︰洗髮露、乳液、面膜、保養品、化妝品、酸痛貼布藥膏、提神精油、髮膠、染髮劑等

註︰各人體質不同，以上資料僅供參考，如有任何疑問，建議於服用前諮詢醫生意見！

延伸閱讀︰

資料來源︰食物安全中心、FB@洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法、YouTube@健康1+1 · 直播