洗頭水消委會︱逾6成洗頭水檢出二噁烷 1款含重金屬！37款5星安全名單公開 最平$45性價比極高！
消委會洗頭水推薦︱防脫髮洗頭水︱去頭皮洗頭水︱天天洗頭的你，真的選對洗頭水嗎？消委會曾檢測市面上60款洗頭水，發現逾6成樣本檢出污染物二噁烷，亦有部分樣本被驗出可致敏防腐劑、香料甚至是微量重金屬，稍不留神分分鐘愈洗愈傷頭皮！不過報告中依然有37款產品獲得消委會最高5星推薦，當中更包括多款平價高質的選擇。即睇以下洗頭水消委會完整測試結果，認清致敏成分和「無矽」迷思，揀出最適合自己髮質的洗頭水啦。
洗頭水消委會測試
洗頭水消委會︱60款洗頭水測試
根據消委會第490期洗頭水報告，搜羅60款洗頭水，39款聲稱適合一般人士使用、3款標榜適合女性使用、7款是男士專用洗頭水，另有11款聲稱適合一般有脫髮問題人士使用。每瓶洗頭水容量由最少200毫升至最多1,000毫升，每瓶售價約由$45至$390，若以每10毫升/克大約零售價計，則由$0.64至$15.5，相差逾23倍！
37款洗頭水獲5星推薦
消委會亦對此進行化學和微生物檢測，結果有38款樣本檢出污染物二噁烷。雖然二噁烷含量符合內地要求，但當中7款的二噁烷含量高於歐洲SCCS的建議水平；12款樣本檢出可致敏防腐劑MIT及/或CMIT；另有1款檢出同屬致敏物質的游離甲醛。
儘管如此，當中仍有37款洗頭水獲消委會5星推薦︰
洗頭水推薦（適合一般人士使用）
女士洗頭水推薦
男士洗頭水推薦
防脫髮洗頭水推薦（適合頭髮稀疏/一般有脫髮問題人士使用）
洗頭水消委會︱1款洗頭水檢出微量砷
今次測試發現，除了「海倫仙度絲」檢出微量砷（0.18ppm）以外，其餘59款樣本都沒有檢出水銀、鉛、砷和鎘等4種重金屬。全部樣本都符合內地相關規範（內地《化妝品安全技術規範》2015年版規定，化妝品中的水銀、鉛、砷和鎘含量上限分別為1ppm、10ppm、2ppm和5ppm），情況令人滿意。
消委會表示，一般經皮膚接觸微量砷而吸收到人體內的劑量十分有限，因此用家須過慮。
洗頭水消委會︱1款洗頭水檢出游離甲醛
另外，測試中只有「Ogx」檢出游離甲醛，檢出量為0.03%，但符合內地和歐盟的規定。
消委會表示，在化妝品中常見的可釋出甲醛的成分。對含甲醛的化妝品有過敏反應的人士，即使接觸到低劑量也可能引致不良皮膚反應，例如出現過敏性接觸性皮膚炎，會出現痕癢、紅疹等情況。
洗頭水消委會︱逾6成洗頭水檢出二噁烷
此外，測試中更發現有38款洗頭水檢出二噁烷，含量由1.1ppm至最高的24ppm，其中7款的二噁烷含量較高，由12ppm至24ppm，雖然檢出量符合內地要求，但卻高於SCCS所建議的最高含量（10ppm）。
註︰內地《化妝品安全技術規範》2015年版要求列明，二噁烷不可用於化妝品作為原料；如屬非刻意添加而技術上無法避免，化妝品中含有微量二噁烷 是允許的，而限值為30ppm；歐盟消費者安全科學委員會SCCS在2015年12月的報告提出，對消費者而言，化妝品成品中二噁烷的含量低至10ppm或以下屬於安全水平。
消委會補充，一般而言，洗頭時洗髮用品與皮膚接觸的時間普遍甚短，而且用後立即被沖洗掉，相信在正常使用情況下，所檢出的二噁烷含量對用家應不會構成安全威脅。不過，在有選擇的情況下，建議大家考慮選用不含二噁烷或含量較低的產品。
洗頭水消委會︱3款洗頭水檢出較高使用濃度可致敏防腐劑
另外，測試亦有12款洗頭水被檢出防腐劑CMIT（「甲基氯異噻唑啉酮」（methylchloroisothiazolinone））及/或MIT（「甲基異噻唑啉酮」（methylisothiazolinone））。如果參考歐盟SCCS就MIT最高使用濃度0.0015%為安全水平的建議，「KLORANE」、「RENE FURTERER」和「倍健」檢出的MIT濃度便高於這個建議標準。
消委會表示，在一般情況下，CMIT並不會獨立使用。但根據歐盟SCCS在2009年發表的意見書提出，在沖洗式皮膚護理用品中使用濃度達0.0015%（15ppm）的CMIT/ MIT混合物，雖然不會構成健康風險，但不排除有令人致敏的機會。CMIT和MIT所引致的較常見不良反應包括皮膚痕癢、出紅疹（skin rashes），嚴重時可引致敏感性接觸性皮膚炎（allergic contact dermatitis）。
洗頭水消委會︱2款防脫髮洗頭水檢出MIT/CMIT
與此同時，當中亦有2款來自聲稱具防脫髮效用或適合一般有脫髮問題人士選用的洗頭水樣本被檢出MIT。雖然檢出的含量均符合內地規範和歐盟條例的要求，但「倍健」檢出的MIT濃度（0.00903%）則高於歐盟SCCS的建議限值（0.0015%）。
香港醫學會會董及皮膚專科醫生陳厚毅提醒，有脫髮問題人士在選購洗頭水時更要留意產品的成分。如果對相關防腐劑有過敏反應，受影響的皮膚範圍可能並不局限於頭皮，亦有機會涉及眼皮、面部、 頸部、肩膊、背部、雙手等有機會接觸到洗 頭水的身體部位。
若使用部位如有傷口，選用含有MIT或CMIT等防腐劑的產品可能增加引起不適反應的機會。一般而言，由於洗頭水接觸皮膚的時間甚短，出現嚴重過敏反應的機會不大。不過，洗頭後痕癢不適的情況持續，可先嘗試轉用其他洗頭水，但若情況嚴重或需求醫診治。
洗頭水消委會︱17款洗頭水含可致敏香料成分
此外，是次測試中，43款說明含香料，17款的成分資料顯示含可致敏香料成分。這些香料成分有機會是源自天然植物精華油或香料，接觸後最常見的反應是刺激皮膚，可能引致紅疹，因此對香料有過敏反應的人士可考慮避免選用含香料或可致敏香料成分的型號。
洗頭水消委會︱9款洗頭水同時含有SLS和SLES
而按產品成分列表和廠商提供的資料顯示，12款含有SLS（sodium lauryl sulfate），33款含 SLES，9款同時含有SLS和SLES（sodium laureth sulfate）。
| 洗頭水成分 | 作用/用途 |
| SLS（sodium lauryl sulfate） | ．可以造出濃厚泡沫，沖洗容易 ．較常用於供油性頭皮和髮質使用的洗頭水中 ．有機會過度清潔頭皮和髮絲、削弱了天然油脂的保護屏障，可能令頭髮變得乾旱或較難梳理 |
| SLES（sodium laureth sulfate） | ．可以造出豐富泡沫，既有良好的清潔效能，又不會過度去除頭皮和髮絲上的油脂，令頭髮保持光澤 ．較多用於中性至乾性髮質使用的洗頭水 |
消委會表示，個人護理用品如含有SLS和SLES而用後沒有用清水洗淨，殘留在皮膚上，可能對部分人士造成刺激，造成繃緊、乾燥的感覺，而SLS對皮膚的刺激性較SLES高。
消委會洗頭水無矽︱網傳「矽」致脫髮？消委會解構「無矽洗頭水」迷思
市面上曾掀起一陣「無矽、無矽油」的洗頭水熱潮，不少廣告都聲稱矽化合物會積聚在髮絲、堵塞毛孔，長期使用更會導致脫髮，吸引大批消費者紛紛轉用。但根據1992年的一項臨床研究中，約400位健康女士分別使用了「含聚二甲基矽氧烷」及「不含矽」的洗頭水長達6星期。結果證實，兩組女士的每日脫髮比率並沒有明顯分別。
香港專業教育學院應用科學系講師周卓峰亦指出，在正常情況下，洗頭水和頭髮接觸的時間極短，且會被大量水稀釋，矽化合物黏附在頭皮的程度十分有限。加上聚二甲基矽氧烷的分子尺寸較大，皮膚根本無法吸收，因此不會進入或堵塞毛孔，亦不會過度積聚在髮絲上。
為甚麼洗頭水要加「矽」？
洗頭水最核心的功能，其實是清潔頭皮和頭髮上的油脂、汗水及污垢，從而預防毛囊炎及脂溢性皮膚炎，美髮效果反而是次要。不過為了令洗髮後頭髮不會蓬鬆飛散、暗啞及難以梳理，市面上的洗頭水普遍會加入護髮劑。其中矽化合物如聚二甲基矽氧烷便是最常使用的護髮成分。
矽化合物會吸附在頭髮表面，填補角質層的縫隙，從而提供即時的順滑和光澤感，減少髮絲磨擦，令頭髮更易梳理，並減少因梳頭而引致的斷髮。但需要留意的是，矽化合物只能停留在頭髮表面，效果一般只能維持到下一次洗髮前，並不能真正修復受損髮絲。
轉用「無矽」洗頭水要注意甚麼？
如果想轉用「無矽」洗頭水，消委會亦提出以下建議，供大家參考︰
- 替代護髮成分︰部分「無矽」洗頭水會改用植物籽油或燕麥萃取等成分來代替矽，提供潤澤效果
- 用後或較乾澀︰部分「無矽」產品完全沒有添加護髮劑，洗髮後頭髮或會較難梳理，大家可能需要自行搭配護髮素使用
- 細軟髮質可考慮「無矽」︰髮絲特別細軟、脆弱的人士，若擔心護理及造型產品在髮絲上積聚，導致頭髮暗啞和髮型扁塌，可考慮避免選用含有矽化合物及其他聚合物的洗護產品
消委會洗頭水報告完整名單
適合一般人士使用的洗頭水
適合女士使用的洗頭水
適合男士使用的洗頭水
適合頭髮稀疏/一般有脫髮問題人士使用的洗頭水
註︰以上資料僅供參考，一切依官方公布資料為準。
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資料來源︰消委會第490期
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