【跨代共融】互相學習，傳承智慧！中電 x 職業訓練局「同行齡距離 跨代共融計劃」跨代CP正式畢業

跨代心血結晶出爐 用創意短片見證世代共融

經歷了一段有歡笑、有汗水、互學互長的難忘旅程，這班由香港專業教育學院（IVE）社會工作高級文憑學生與長者組成的跨代拍檔，除了攜手完成三個互動工作坊，更參與VTC學生發展學科安排的學生拍攝的短片，記錄跨代拍檔交流互學、彼此啟發的點滴。由中電及VTC組成的評審團，按照參賽作品的創新程度、能否實際協助長輩應用數碼科技、隊伍的合作默契，以及短片在網絡上的受歡迎程度等進行嚴格評選。最終在早前的「黃金時代展覽暨高峰會」上公佈得獎名單，陳梓鏗與洪鳳的真摯互動勇奪「最佳跨代拍檔」冠軍！

「多謝中電安排這個活動，讓我們和後生仔齊齊互動，學識更多數碼科技應用，令老友記更敢於嘗試新科技，在日常生活中活學活用。」莎莉說。阿鏗則形容活動成功減少跨代隔閡，他自己也在長輩身上學到很多生活智慧，以及溝通技巧。

中電及VTC代表與得獎者合照留念。

陳梓鏗（左）與洪鳳（右）示範了如何跨越年齡界限，以科技連結不同世代。

「最佳跨代拍檔」亞軍及季軍則分別由楊宗澤與曾廣蘭，以及吳麗儀與周仕芳奪得。另外，李萬豪與王佩玉贏得「最具創意跨代拍檔」，洪凱珊與陳玉蓮則獲選為「最合拍跨代拍檔」，而彭嘉穎與郭艷芳則奪得「最受歡迎跨代拍檔」。他們成功將這份溫暖的共融精神傳遞到社區。

「最受歡迎跨代拍檔」郭艷芳（左一）與彭嘉穎（左二），以及「最合拍跨代拍檔」陳玉蓮（右三）與洪凱珊（右二）和中電及VTC代表合照留念。

三大工作坊大解構 雙向學習擦出溫馨火花

這班年齡相差幾十歲的拍檔能夠建立如此深厚的默契，全賴由中電及VTC設計三個結合了科技與生活元素的互動工作坊。所有老友記表示此計劃能提升他們的數碼信心，同時讓年輕人更了解長者需要，進一步推動數碼共融。

「樂齡智趣學堂」

在「樂齡智趣學堂」中，年輕人化身導師，手把手教導長輩使用中電App來管理家中電力賬戶，查閱用電量以調整用電習慣，輕鬆節能；香港資訊科技學院（HKIIT）雲端系統及數據中心管理高級文憑學生同時更帶領長者走進AI世界，學習運用AI搜尋實用生活資訊、生成短片內容，以及透過模擬詐騙情境的互動遊戲，了解騙案手法和防騙技巧，增強使用新科技的信心。

長輩亦毫不吝嗇分享他們的人生智慧，教導年輕人「數碼排毒」，適時放下電子屏幕享受人生。

一位長者笑言，自己以往一聽到手機App便覺得複雜，但在學生耐心指導下，如今已懂得用手機查閱賬單和用電紀錄，「活到老，學到老，追得上後生仔，我覺得好有成功感！」而學生亦發現，只要願意花時間陪伴，長者其實比想像中更願意接觸新科技。

「樂齡活力Gym子」

「樂齡活力Gym子」則讓兩代人齊齊伸展筋骨。青年學院（國際課程）（YCI）職專國際文憑（運動）學生們帶領長者學習簡單易學的肌力及防跌訓練，講解失去平衡時如何安全轉移重心，提升日常活動的穩定性。

工作坊更運用AI運動儀測試長者的平衡力，並提供改善建議，協助他們建立更健康的運動習慣。長者們亦反客為主，即席教年輕人耍太極，分享強身健體之道，展現跨代互學互長的精神。

有長者表示，工作坊教授的增肌及防跌訓練簡單實用，回家後也可繼續練習；而分享太極心得時，看見年輕人專心學習，亦令他感受到自己的經驗仍然有價值。

「樂齡營養秘笈」

老友記在「樂齡營養秘笈」發揮養生達人本領，分享傳統健康飲食之道及夏日湯水推介；IVE 應用營養學高級文憑學生則教導長者善用AI人工智能，按個人健康需要及飲食習慣設計營養食譜。

兩代人更一同以電磁爐下廚，體驗全電煮食的高效、便捷與環保的煮食樂趣。有長者笑說，最開心是能夠體會當「老師」，與年輕人分享養生和煲湯心得；學生則分享，從長者娓娓道來的養生心得中，看到了課堂以外的生活智慧，亦感受到傳承的意義。

兩代人更一同以電磁爐下廚，體驗全電煮食的高效、便捷與環保的煮食樂趣。有長者笑說，最開心是能夠體會當「老師」，與年輕人分享養生和煲湯心得；學生則分享，從長者娓娓道來的養生心得中，看到了課堂以外的生活智慧，亦感受到傳承的意義。

想感受這份跨越世代的溫暖，不妨到中電的網上頻道重溫這班拍檔的精彩時刻。
每隊「跨代拍檔」短片：
https://youtube.com/playlist?list=PLNwWPuRkrbe8&si=2284wGQv6SLQgAu

（資料由客戶提供）