對於各位上班族嚟講，留喺辦公室的時間分分鐘仲多過留喺屋企。根據英國研究顯示，發現在辦公室的物件只是「看似」乾淨，實際上卻是滿佈細菌，並挑選了十個辦公室最污糟的地方。
1. 飲水機
這個地方相信是每日返工都會接觸到的地方。但原來飲水機都是辦公室細菌的來源，根據英國Public Health Organisation的數據，平均每平方吋的飲水機出水位，就佈滿了270萬個細菌。
2. 雪櫃
平日返工帶飯，一返到公司就會放入雪櫃雪住，或者放新鮮食物保鮮。但原來細菌在這個環境生長得更迅速，平均每平方厘米的電櫃面積，就聚集了約7,850個細菌的形成。
3. 微波爐
每個辦公室的微波爐平均每日使用約30次（當然這個數字是要根據公司規模而定），每日叮的食物都包括肉類、蔬菜等食物，為細菌的滋生提供了一個有利的地方。在叮的過程中，食物在微波爐內飛濺，令細菌更容易滋生。
4. 洗手液機
你可能會感到奇怪，洗手間內的洗手液機不應該是清潔的好幫手嗎？根據美亞利桑那大學（University of Arizona）的一項研究顯示，1/4的辦公室洗手液機被糞便細菌污染，大家以後用完洗手液，記得徹底洗乾淨雙手啦。
5. 辦公枱
每均在每張辦公枱上可以找到超過1,000萬個細菌，一張辦公枱可以容納的細菌比起馬桶多出400位的細菌。往往最容易令人忽略的地方就是最污糟的地方，大家記得定時要為你的辦公枱來個大掃除啊。
6. 鍵盤
鍵盤一直都是辦公室污糟的地方之一，尤其是我們經過連續至少8小時的工作，皮膚細胞、食物殘渣、汗水等等都會在鍵盤中停留。平均每平方吋的鍵盤面積就遍佈了超過3,295個細菌，大家一定要每週清潔你的鍵盤啊。
7. 滑鼠
如同鍵盤一樣，滑鼠也是在工作時會長時間接觸的物件，增加細菌滋生的機會。據調查顯示，約10%的人承認他們從未曾清潔滑鼠，這亦是為什麼平方吋的滑鼠就會出現1,676微生物，在座廁上發現的微生物只佔這個數字的一小部分而已。
8. 打印機及影印機
隨住公司內每個人的努力工作，每個打印機或影印機，平均每日都會被觸碰約300次。這亦令打印機及影印機更容易滋生令人討厭的細菌，下次使用前記得先好好清潔按鈕或觸碰面啊。
9. Headphone
雖然同事間share同一個headphone的現象不常見，但若你也曾有這樣做過，其實這是個極不衛生的行為。由於每個人的頭髮纖維、汗水和耳垢都不一樣，細菌亦會在這個情況下迅滋生，使用一個小時後，細菌可以增加700倍，更有機會導皮膚病。
10. 咬筆（動作）
咬住枝筆思考是不少人的習慣，特別是一些需要腦力激盪的行業。人的雙手及你拎住嗰枝一日中會接觸到無數的細菌，而咬筆的時候就等於間接把這些細菌吃下去，小編實在不敢想像這個污糟的程度。
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