黑眼圈不只黑色!不同顏色反映內臟健康情況 台灣節目中醫師教授去黑眼圈按摩方法

2020.12.09

黑眼圈不只黑色!原來黑眼圈顏色可以反映內臟健康情況,分別是茶色、青色及黑色。台灣健康節目《健康2.0》就請來中西醫解釋,不同顏色的黑眼圈究竟是身體哪一個地方響起警號,更由中醫師教授一個去黑眼圈按摩方法!有受黑眼圈困擾的人,不妨參考一下!

黑色黑眼圈︰

黑色黑眼圈在中醫角度通常主要跟腎氣不足或腎虛有關,容易水腫及感到疲倦,而腎臟不健康會連帶肝脾功能下降。

青色黑眼圈︰

中醫角度青色屬肝,失眠肝火上亢會形成青色黑眼圈,患者容易情緒暴躁。根據西醫說法,肝臟佈滿血管,如果長期熬夜或失眠,肝臟會無法將代謝廢物排走,血管就會產生阻塞,形成血管型黑眼圈。

茶色黑眼圈︰

茶色黑眼圈偏黃色,中醫的角度與脾胃有關,例如腹瀉、腸胃功能差、濕疹、免疫力差、胃口差等,都會形成茶色黑眼圈。

去黑眼圈按摩方法︰

中醫陳潮宗指,針對按摩眼睛周圍的3個穴道,分別是睛明穴、四白穴及瞳子髎穴,可以刺激眼睛四周的血液循環,對肝臟有益。3個穴道的位置在眼頭、瞳孔下方及眼尾,按摩前先潔淨雙手,按住穴道會感覺到微微痠痛感,由眼頭的睛明穴開始按壓,然後到四白穴及瞳子髎穴,兩隻眼睛同時按,總共按3分鐘,就可清除黑眼圈。

來源︰《健康2.0

下一頁

即睇更多健康資訊

更多健康資訊
立刻訂閱Telegram優惠頻道:

U Lifestyle自家節目登錄《U TV》專區!

↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓

試玩、試食、試用影片任您睇

【U Jetso】禮品、現金券、折扣等您攞!

↓ 立即免費下載~攞定U Fun隨時換禮遇! ↓

立即免費下載~攞定U Fun隨時換禮遇

評語

獨家優惠

輕掃查看其他優惠