雙腳冰冷著厚襪都唔夠暖!日本專家教簡單1招包腳保暖即升溫8°C

2024.12.19

日本專家教1招包腳保暖方法!踏入冬天,氣溫顯著下降,不少人都做好保暖準備,但有時雙腳冰冷著厚襪仍然覺得未夠暖。日本節目《ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~》就曾經邀請到專家分享簡單保暖方法,只需使用1件簡單物件包腳,即可以令腳底溫度提升8度!

日本專家教1招腳底保暖法!放一物品入鞋內雙腳升溫8度

日本節目《ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~》曾經就以冬季禦寒為主題,邀請到東京有明醫療大學教授川嶋朗分享保暖方法,原來只要一張錫紙加上正確包覆方法,就可以令雙腳溫度提高8度!

▼包覆方法▼

專家:反射熱力可避免體溫流失 達至保暖效果

川嶋朗教授指出,為腳尖保暖有助令全身溫度上升,而透過錫紙反射熱力可以避免體溫流失,達至雙腳保暖的效果。

資料及來源:日本節目《ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~》、pexels

相關文章:


天文台下調冬至前夕溫度 周五最低氣溫13度

一股東北季候風補充正逐漸影響廣東沿岸,天文台最新(18日)表示,今日正午時分本港各區的相對濕度普遍下降至40%左右,本港地區漸轉天晴,今晚清涼吹和緩北風,離岸風勢清勁,展望未來數日早上相當清涼,日間非常乾燥。天文台亦調低本周五(20日)即冬至前夕的最低氣溫,市區最低13度左右,新界再低幾度及普遍寒冷;下周初至聖誕節早晚仍然清涼,日間部分時間有陽光。

▼未來九天天氣預報▼

根據自動分區天氣預報預測,周五(12月20日)多區最低溫降至12度,天水圍、沙田、上水、大埔等新界地區最低9度至10度左右,打鼓嶺更低見8度。

平安夜(12月24日)多區氣溫介乎12至13度,打鼓嶺低見10度;至於聖誕節多區最低氣溫介乎13度至15度,大埔及打鼓嶺最低12度,多區日間最高氣溫回升至22度左右。

▼分區天氣預報預測▼

菲律賓南部附近低壓區 料下周初進入南海南部

此外,天文台指出,季候風補充會在下周初至中期持續影響華南,沿岸早晚天氣仍然清涼,預料現時位於菲律賓南部附近的低壓區,會在下周初進入南海南部,與其相關的雲帶會覆蓋南海北部及廣東沿岸。

資料及圖片來源:香港天文台

即睇更多健康資訊

更多健康資訊
Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 2017年落選港姐發文呻「被離巢」!公開對話截圖怒斥TVB行政有問題:離開是最正確選擇 [articleId] => 20060353 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060353/%E5%B9%B4%E8%90%BD%E9%81%B8%E6%B8%AF%E5%A7%90%E7%99%BC%E6%96%87%E5%91%BB-%E8%A2%AB%E9%9B%A2%E5%B7%A2-%E5%85%AC%E9%96%8B%E5%B0%8D%E8%A9%B1%E6%88%AA%E5%9C%96%E6%80%92%E6%96%A5tvb%E8%A1%8C%E6%94%BF%E6%9C%89%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E9%9B%A2%E9%96%8B%E6%98%AF%E6%9C%80%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E9%81%B8%E6%93%87 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 裝修爛尾後搵人執漏點知中伏?女事主失全副身家 苦呻:變左人型提款機 [articleId] => 20060011 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060011/%E8%A3%9D%E4%BF%AE%E7%88%9B%E5%B0%BE%E5%BE%8C%E6%90%B5%E4%BA%BA%E5%9F%B7%E6%BC%8F%E9%BB%9E%E7%9F%A5%E4%B8%AD%E4%BC%8F-%E5%A5%B3%E4%BA%8B%E4%B8%BB%E5%A4%B1%E5%85%A8%E5%89%AF%E8%BA%AB%E5%AE%B6-%E8%8B%A6%E5%91%BB-%E8%AE%8A%E5%B7%A6%E4%BA%BA%E5%9E%8B%E6%8F%90%E6%AC%BE%E6%A9%9F ) [2] => stdClass Object ( [title] => 東張西望|新品種水果「藏烏梨」爆紅!被踢爆係騙局真相驚人!品種並不存在 真身原來係... [articleId] => 20060300 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060300/%E6%9D%B1%E5%BC%B5%E8%A5%BF%E6%9C%9B-%E8%B8%A2%E7%88%86%E5%85%A7%E5%9C%B0%E7%88%86%E7%B4%85-%E8%97%8F%E7%83%8F%E6%A2%A8-%E9%A8%99%E5%B1%80-%E7%82%92%E5%83%B9%E9%AB%98%E9%81%94%E9%81%8E%E7%99%BE%E5%85%83-%E9%BB%91%E7%9A%AE%E6%A2%A8%E7%9C%9F%E8%BA%AB%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 39歲富婆曾破產欠債逾200萬 白手興家翻身成百萬富翁?列6大最浪費錢消費項目 教咁做可以累積財富? [articleId] => 20060199 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060199/39%E6%AD%B2%E5%AF%8C%E5%A9%86%E6%9B%BE%E7%A0%B4%E7%94%A2%E6%AC%A0%E5%82%B5%E9%80%BE200%E8%90%AC-%E7%99%BD%E6%89%8B%E8%88%88%E5%AE%B6%E7%BF%BB%E8%BA%AB%E6%88%90%E7%99%BE%E8%90%AC%E5%AF%8C%E7%BF%81-%E5%88%976%E5%A4%A7%E6%9C%80%E6%B5%AA%E8%B2%BB%E9%8C%A2%E6%B6%88%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E6%95%99%E5%92%81%E5%81%9A%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%B4%AF%E7%A9%8D%E8%B2%A1%E5%AF%8C ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港人排公屋多年突被取消資格 原來係做錯呢件事?網友話唔抵可憐:又想拎政府著數 [articleId] => 20060352 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060352/%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E6%8E%92%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%A4%9A%E5%B9%B4%E7%AA%81%E8%A2%AB%E5%8F%96%E6%B6%88%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82%E5%81%9A%E9%8C%AF%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E8%A9%B1%E5%94%94%E6%8A%B5%E5%8F%AF%E6%86%90-%E5%8F%88%E6%83%B3%E6%8B%8E%E6%94%BF%E5%BA%9C%E8%91%97%E6%95%B8 ) )

↓【限時搶⚡】原箱高鈣梳打餅↓

↓黑芝麻 / 芥末味|口感香脆、高鈣健康↓

↓黑芝麻 / 芥末味|口感香脆、高鈣健康↓

↓【限時搶⚡】Orca Skincare芭絲特貓神魔幻養肌蜜粉↓

↓櫻花粉色增添紅潤血色感|蜜桃粉橙色提亮膚色↓

↓櫻花粉色增添紅潤血色感|蜜桃粉橙色提亮膚色↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 2017年落選港姐發文呻「被離巢」!公開對話截圖怒斥TVB行政有問題:離開是最正確選擇 [articleId] => 20060353 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060353/%E5%B9%B4%E8%90%BD%E9%81%B8%E6%B8%AF%E5%A7%90%E7%99%BC%E6%96%87%E5%91%BB-%E8%A2%AB%E9%9B%A2%E5%B7%A2-%E5%85%AC%E9%96%8B%E5%B0%8D%E8%A9%B1%E6%88%AA%E5%9C%96%E6%80%92%E6%96%A5tvb%E8%A1%8C%E6%94%BF%E6%9C%89%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E9%9B%A2%E9%96%8B%E6%98%AF%E6%9C%80%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E9%81%B8%E6%93%87 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 裝修爛尾後搵人執漏點知中伏?女事主失全副身家 苦呻:變左人型提款機 [articleId] => 20060011 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060011/%E8%A3%9D%E4%BF%AE%E7%88%9B%E5%B0%BE%E5%BE%8C%E6%90%B5%E4%BA%BA%E5%9F%B7%E6%BC%8F%E9%BB%9E%E7%9F%A5%E4%B8%AD%E4%BC%8F-%E5%A5%B3%E4%BA%8B%E4%B8%BB%E5%A4%B1%E5%85%A8%E5%89%AF%E8%BA%AB%E5%AE%B6-%E8%8B%A6%E5%91%BB-%E8%AE%8A%E5%B7%A6%E4%BA%BA%E5%9E%8B%E6%8F%90%E6%AC%BE%E6%A9%9F ) [2] => stdClass Object ( [title] => 東張西望|新品種水果「藏烏梨」爆紅!被踢爆係騙局真相驚人!品種並不存在 真身原來係... [articleId] => 20060300 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060300/%E6%9D%B1%E5%BC%B5%E8%A5%BF%E6%9C%9B-%E8%B8%A2%E7%88%86%E5%85%A7%E5%9C%B0%E7%88%86%E7%B4%85-%E8%97%8F%E7%83%8F%E6%A2%A8-%E9%A8%99%E5%B1%80-%E7%82%92%E5%83%B9%E9%AB%98%E9%81%94%E9%81%8E%E7%99%BE%E5%85%83-%E9%BB%91%E7%9A%AE%E6%A2%A8%E7%9C%9F%E8%BA%AB%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 39歲富婆曾破產欠債逾200萬 白手興家翻身成百萬富翁?列6大最浪費錢消費項目 教咁做可以累積財富? [articleId] => 20060199 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060199/39%E6%AD%B2%E5%AF%8C%E5%A9%86%E6%9B%BE%E7%A0%B4%E7%94%A2%E6%AC%A0%E5%82%B5%E9%80%BE200%E8%90%AC-%E7%99%BD%E6%89%8B%E8%88%88%E5%AE%B6%E7%BF%BB%E8%BA%AB%E6%88%90%E7%99%BE%E8%90%AC%E5%AF%8C%E7%BF%81-%E5%88%976%E5%A4%A7%E6%9C%80%E6%B5%AA%E8%B2%BB%E9%8C%A2%E6%B6%88%E8%B2%BB%E9%A0%85%E7%9B%AE-%E6%95%99%E5%92%81%E5%81%9A%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%B4%AF%E7%A9%8D%E8%B2%A1%E5%AF%8C ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港人排公屋多年突被取消資格 原來係做錯呢件事?網友話唔抵可憐:又想拎政府著數 [articleId] => 20060352 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060352/%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E6%8E%92%E5%85%AC%E5%B1%8B%E5%A4%9A%E5%B9%B4%E7%AA%81%E8%A2%AB%E5%8F%96%E6%B6%88%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E5%8E%9F%E4%BE%86%E4%BF%82%E5%81%9A%E9%8C%AF%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E8%A9%B1%E5%94%94%E6%8A%B5%E5%8F%AF%E6%86%90-%E5%8F%88%E6%83%B3%E6%8B%8E%E6%94%BF%E5%BA%9C%E8%91%97%E6%95%B8 ) )