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難怪一直瘦唔到！狂跑步+捱餓隨時越減越肥？營養師揭12大地雷：依個時間斷食隨時暴肥10磅！
全港 . 健康
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文 : 李加傑 2026.04.28
當牛油果係生果食？醫生揭6大「減脂陷阱」：熱量竟高過一碗白飯！警告這款食物燃脂變越食越肥
全港 . 健康
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文 : 李加傑 2026.04.28
減肥暴瘦恐致皮肉分離？韓國網紅實測不節食狂甩20KG！公開7招秘訣防鬆弛兼零反彈
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文 : 李加傑 2026.04.28
29歲女半年餐餐食烚菜 脂肪肝惡化！醫生指缺乏一種營養所致
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文 : 王煥雯 2026.04.27
食完早餐超眼瞓？醫生警告「暈碳」係血糖警號！附5大地雷組合+3招抗暈碳秘訣
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文 : 李加傑 2026.04.27
冬天胃出血風險增30%！醫生：忌爆炒油炸 暖嘴不暖身！教4大保命養生烹調法
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文 : 李加傑 2026.04.26
減肥陷阱｜愈食得少愈難減肥？醫生揭「熱量赤字」真相 節食恐啟動「鎖脂模式」 愈餓愈肥！
全港 . 健康
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文 : 李加傑 2026.04.26
減肚腩運動｜醫生教「運動零食」瘦身法：每日2分鐘減13%內臟脂肪！附14招懶人瘦身習慣
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文 : 李加傑 2026.04.25
早餐禁忌｜牛奶配雞蛋原來好傷身？醫生揭3大「假健康」食法：長期咁食恐生膽石/影響肝腎代謝
全港 . 健康
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文 : 李加傑 2026.04.25
超市3大「偽健康」食物傷腸胃！捲餅竟含大量添加劑？附25款醬料卡路里：1 匙肥過半碗飯！
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文 : 李加傑 2026.04.24
佘詩曼罕揭食極唔肥殘酷真相！身體因一件玩命事「永久代謝受損」無法逆轉
全港 . 娛樂
佘詩曼罕揭食極唔肥殘酷真相！身體因一件玩命事「永久代謝受損」無法逆轉
文 : 羅志宏 2026.04.14
煲仔飯卡路里排行榜｜10款最常見煲仔飯卡路里！臘味飯排第二／其一等於成人2餐熱量
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文 : 王煥雯 2026.03.15