洗枕頭︱瞓覺聽到怪聲揭枕頭藏百隻小蟲網民心驚：回家檢查枕頭！【附5種枕頭的清潔方法】

文: 程家健

2024.08.28

內地一名女子日前睡覺時突然聽到怪聲，拆開蕎麥枕內膽驚覺裡面竟然有過百蟲小昆蟲，嚇得馬上扔掉。有專家曾指出蕎麥枕含菌量高而且不能水洗，並教大家5種枕頭的正確清洗方法。

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據內地傅媒報道，河南石家莊一名姓李的女子透露，日前睡覺時聽到枕頭裡發出聲響，猶如昆蟲蠕動的聲音，於是決定拆開檢查，結果一拉開枕頭套拉鏈，就有一堆小蟲飛出來，更抖出過百隻黑色小蟲；她再拆開枕內膽，看到裡面密密麻麻布滿昆蟲，比預期中更多，「我感覺應該也就幾十隻吧，沒想到上百甚至上千隻，並且枕頭的下面有很多碎末，應該是它已經啃食掉了很多」。

李女指，枕頭內膽是由蕎麥皮和小米殼製成，平時也會放在陽光下暴曬，發現有後就把枕頭扔掉了。事件在網上廣傳後，不少網民都大呼可怕，表示：「回家檢查枕頭！」

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蕎麥枕芯只可陽光曬

早前內地傳媒《鳳凰網》委託北京農學院動科院做測試，比較蕎麥皮、蓬鬆棉、羽絨、茶葉梗4類枕頭枕心的含菌量，結果發現蕎麥皮枕頭的含菌量最高，而羽絨枕則最乾淨，專家建議至少每3個月要清洗一次枕心。

報道指出，蕎麥枕頭經長時間使用後會產生碎屑和粉塵，容易引發過敏，因此應定期清理碎屑。但蕎麥枕切忌水洗，因為有機會影響保健效果及導致發霉。因此應定期將枕心蕎麥倒出來，篩除碎屑後再攤開放在陽光下晾曬。

4種枕頭的正確清潔方法

除了蕎麥枕之外，不少枕頭都不宜水洗，使用了不適合的清潔方式，會縮短枕頭壽命，更有機會變形而失去支撐力。網上裝修平台「裝修佬」則介紹其4款枕頭的正確清洗方法：

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【記憶枕頭（太空棉枕頭）】

太空棉不能以洗衣機及乾衣機清洗，因為高溫會把當中海綿和聚氨酯等組織破壞，引致變形，因此只需使用有吸塵蟎功能的吸塵機，吸走皮屑和灰塵即可。另外太空棉枕頭一般會附送一個可水洗的保護套，只需要清洗那保護套即可。

使用期限：2-3年

【乳膠枕頭】

天然乳膠枕頭一般比較昂貴，它不能以洗衣機及乾衣機清洗，因為乳膠有機會會撕裂。另一方面，水洗會使乳膠弄濕，就算外層乾掉，內層的眾多小孔可能無法乾透。同時高溫也會使乳膠枕脆化，所以不能日曬。因此，乳膠枕只需使用有吸塵蟎功能的吸塵機，吸走皮屑和灰塵，並放在陰涼處即可。

使用期限：2-3年

【羽絨枕頭】

羽絨枕頭的好處在於輕柔，保暖效果佳，因為裡面是動物的絨毛。由於是動物纖維，所以以陽光日曬，並於通氣位置吹風，以除去濕氣、味道和殺菌即可。而羽絨枕不像羽絨衣，不建議水洗，避免絨毛因沾水而結成球塊，失去枕頭原有的形狀。

使用期限：2-3年

【聚酯纖維枕頭】

聚酯纖維枕即人造纖維，市面上非常常見，價格相對便宜，清潔也很方便。洗衣機的溫和模式清洗即可，同樣可以以日曬或乾衣機烘乾，不過如果使用機器清洗弄乾，建議不要使用長時間的模式。

使用期限：3個月

機洗枕頭小技巧

如果洗衣標籤列明枕頭可以機洗，清洗時要需留意以下要點，可延長枕頭壽命：

避免使用洗衣粉，因為若洗衣粉未能溶解，就會殘留在枕頭內，所以用洗衣液為佳
洗枕頭不需要使用柔順劑，因為會使枕頭失去蓬鬆程度
可考慮一次洗兩個枕頭，使洗衣機轉動得較平均
洗枕頭須使用溫和模式，大力拉扯轉動有機會令枕頭變形
若可以使用乾衣機烘乾枕頭，溫度也不能太高

棉花枕頭最好手洗

台灣床墊品牌「仙度瑞拉床墊」指出由於枕頭長期接觸汗水、熱氣就會潮濕溫熱，產生枕頭發霉、泛黃的情況，不但成為塵蟎滋生的溫床，亦會引發過敏等問題，所以要定期清洗枕頭。一般棉花枕頭清潔最好以手洗的方式清潔，因為用洗衣機清洗、脫水可能會使枕頭當中的棉絮結成塊狀，洗後再以手擰乾、以乾毛巾做吸取過多的水分，之後鋪平，置於陽光下曬乾。部分棉花枕主打可機洗，清潔時可以詢問廠商是否可以放入洗衣機。

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