胰臟癌末期奇蹟：不吃藥一年後癌細胞消失！

醫生宣告末期，轉念改變命運

胰臟癌，素有「癌王」之稱，儘管在最新的國人十大死因中排名有所下降，其帶來的威脅仍然不容忽視。一位曾被醫生宣告「無藥可醫，需準備後事」的胰臟癌末期病患，在走投無路之際，選擇了不一樣的道路。這位病患歷經五年病痛折磨，遍訪各大醫院，情況卻未見好轉，甚至身體狀況每況愈下。醫生的宣判，猶如晴天霹靂，但卻也成為他轉變的契機。

心念一轉，迎向康復之路

在絕望之際，這位病患開始反思自己的生活，並積極調整。他開始了復健、運動、曬太陽等活動，同時改變飲食習慣，避免攝取加工食品和高糖分食物。更重要的是，他重建了與家人的關係，放下執著，處理壓力和情緒。一年後，奇蹟發生了，他的體內竟然找不到癌細胞！至今十年，他依然健康地生活著，這一切都源於他勇敢地做出改變。

飲食調整，助你抗癌

哈佛醫師許瑞云分享了這位病患的成功案例，並強調心念在疾病康復中的重要性。她建議大家從飲食著手，保護身體健康。許醫師分享了五個飲食重點，幫助大家建立健康的防癌飲食習慣：

• 蔬食：選擇無毒有機、友善農耕的蔬果。
• 植物性蛋白質：攝取黃豆、黑豆、四季豆、堅果等。
• 補充維生素D和B12。
• 攝取omega 3：亞麻仁籽、核桃、酪梨都是不錯的選擇。
• 自備飲水：隨時補充水分，維持身體機能。

控制疾病，而非治癒

許醫師強調，不論是癌症或其他疾病，重點在於控制，而非完全治癒。她認為，長期依賴藥物並非最佳方案，個人情緒和心念才是關鍵，它們對身體的免疫和修復機制有著深遠的影響。透過改變生活方式，調整飲食習慣，保持積極樂觀的心態，你也能為自己的健康帶來轉機。