鼻竇炎困擾？中醫拆解6大症狀，急慢性治療有別，洗鼻助你擺脫鼻塞

鼻竇炎：頭顱中的隱患

我們的頭顱骨內，存在著多個被稱為鼻竇的空腔，它們平時充滿空氣。然而，當我們感冒或鄰近組織受感染時，鼻竇與鼻腔的通道可能會阻塞，導致鼻腔黏液滯留，進而引發鼻竇炎。這種情況下，你可能會遇到鼻塞、流黃濁涕、呼吸有異味，甚至頭面部疼痛等症狀。中醫將鼻竇炎稱為「鼻淵」，其病因和治療方法因急性與慢性而異。

中醫眼中的鼻竇炎：病因與辨證

中醫對鼻竇炎的認識源遠流長，早在《黃帝內經》中便有所記載。中醫認為，鼻竇炎的發生與外感、體質及臟腑功能失調有關。例如，若外感失治或體內熱盛，都可能引發鼻淵，患者可能出現大量黏稠或黃綠色的鼻涕，甚至倒流至咽部。除了鼻塞，嗅覺減退、發熱、口臭、頭痛等也可能同時出現。除了感冒，嚴重的過敏性鼻炎、牙齒問題也可能誘發鼻竇炎。兒童由於肺、脾常不足，鼻竇開口較大，更容易受到感染，因此患病機率較高。

急性鼻竇炎：風寒風熱的侵襲

急性鼻竇炎的病程通常在數天至四周之間，大多可以康復。中醫認為，急性鼻竇炎多為邪實所致，可能是受到外感風寒或風熱侵襲，亦可能因飲食不節或情緒不穩而引發。中醫會根據患者的具體症狀進行辨證論治。例如，風寒證患者多怕風畏寒、鼻塞明顯、流涕清稀，可使用荊防敗毒散等辛溫解表藥物。若病情由清涕轉為黃涕，則可能轉為風寒化熱，可加用清熱藥物。風熱證患者則可能出現黃涕、發熱、口乾等症狀，治療重點為清熱解毒，常用銀翹散等方劑。同時，針對不同情況，中醫會加強燥濕解毒或清利肝膽。

慢性鼻竇炎：正氣不足的挑戰

病程超過12周、反覆發作的鼻竇炎，屬於慢性鼻竇炎。中醫認為，慢性鼻竇炎的發生，往往與正氣不足、邪氣未清有關。在慢性階段，肺氣虛和脾氣虛較為常見，正氣不足會影響康復，導致反覆感染。因此，治療時需攻補兼施，驅邪與扶正並重。肺氣虛寒者常有鼻塞、流涕清稀等症狀，宜溫肺祛寒，並配合黨參、黃芪等扶正。脾氣虛者則可能出現鼻涕多、鼻甲肥大等症狀，治療上需健脾化濕，常用參苓白朮散等方劑。

日常保健：洗鼻與生活習慣

無論是急性或慢性鼻竇炎，洗鼻都能幫助清潔鼻腔，改善鼻塞。你可以使用生理鹽水或中藥魚腥草煎液，每天沖洗1至2次。此外，擤鼻涕時應注意只按壓一側鼻孔，避免用力過猛，以免造成繼發感染。日常飲食應清淡，保持充足休息，避免吹風受寒。慢性鼻竇炎患者更應保持心情愉悅，多做戶外運動，以增強抵抗力。

知多啲：蒼耳散的妙用

蒼耳散是常用於治療鼻淵的中藥方劑，出自宋代。它由炒蒼耳子、辛夷、白芷、薄荷組成，具有疏風散寒、宣通鼻竅的功效。炒蒼耳子、辛夷為主藥，可疏風通鼻；白芷可改善前額頭痛；薄荷則能清利頭目。在使用中藥前，最好諮詢中醫。