炎夏警惕！醫生警告：高溫曝曬下的「塑膠水」暗藏健康危機

高溫曝曬下的塑膠瓶裝水，你還敢喝嗎？

在酷熱的夏天，手邊有一瓶冰涼的瓶裝水，的確能帶來一絲清涼。但你可曾想過，這看似普通的瓶裝水，在高溫下可能變成健康的隱形殺手？醫生提醒大家，長時間曝曬在陽光下的塑膠瓶裝水，可能會釋放出有害物質，對身體健康造成潛在威脅。

塑膠瓶裝水：潛在的健康風險

塑膠瓶裝水，尤其是那些長時間暴露在高溫下的，例如放在車裡的，可能會加速釋放雙酚A（BPA）等化學物質。這些物質的長期接觸，可能會增加患上肥胖、糖尿病、高血壓、冠心病的風險，甚至會降低男士的精子品質，以及影響胎兒的腦部發育和行為發展。

研究實證：BPA濃度上升69%

一項研究顯示，連續一週飲用聚碳酸酯瓶裝水的人，其尿液中的BPA濃度會上升69%。這項研究招募了77名大學生，他們先使用不鏽鋼水瓶，然後改用聚碳酸酯瓶裝水。結果顯示，飲用不鏽鋼水瓶時，尿液中BPA的含量為1.2（μg/g creatinine），改用聚碳酸酯瓶後，則上升至2.0，增幅高達69%。

雙酚A（BPA）：內分泌干擾物

雙酚A（BPA）是一種內分泌干擾物。長期接觸BPA，可能會對健康造成多方面的影響，包括降低男士精子品質、干擾女士排卵、增加肥胖和第二型糖尿病的風險，以及提高高血壓和冠心病的機率。對於孕婦來說，更要特別小心，因為BPA可能會影響胎兒的腦部發育和行為發展。

安全飲水小貼士

為了保障健康，大家可以參考以下建議：避免將瓶裝水留在車內、使用玻璃或不鏽鋼水瓶、認明「BPA-Free」標示、不要重複使用一次性寶特瓶裝熱水。 守護每一口水的安全，就是守護健康的第一步。