小寒殺到｜飲熱湯做錯1步恐中風猝死？專家警告4大禁忌：掃落葉會衰足一年！
小寒4大禁忌｜來到2026年，天氣一直維持著比較寒冷的程度，根據小孟老師所指，這是冬季第五個節氣，象徵冬季正式開始。而在小寒當日，亦有一些禁忌，如不宜過度運動、去高山、喝了熱湯就不宜外出，避免發生意外，同時打工仔注意要留意今日千萬別掃落葉，小心掃走全年的運氣！另外也有一些易做的習俗，所以不妨留意一下，讓我們好好度過這個冬天！
2026年小寒迎冬天
星座及塔羅專家小孟老師指出，本日(1月5日)為農曆裏的小寒，是古人根據農曆二十四節氣中的第二十三個節氣所編列，同時也是冬季的第五個節氣，雖然未到最極致的嚴寒，但也象徵季冬時節的正式開始。
小寒節氣傳統習俗
在這些特別的日子裏，也有一些傳統習俗可以做一下，例如是去探梅，觀賞紅梅綻放的姿態，讓心情愉，透過接接觸的方式，人獲得一種煥然一新的感受，舒緩季節帶來的壓抑感；亦可以食臘八粥，因為它令驅除身體的寒氣，使我們令抵禦寒入侵，過上暖暖的日子，更有養血養氣的功效。
小寒4大禁忌
當然，這些寒冷的天氣除了在習俗上，抑或在身體上，也有不宜做的事。如不宜過度運動和去高山，以免因為天氣冷熱變化而造成氣管收縮或招致感冒，而且喝完熱湯，令身體暖和起來時就不該突然外出，這種溫差隨時令身體不適應，更可能引發中風；最後，亦不應掃落葉，因為小寒天的落葉又稱寒葉，有敗葉的意思，如打掃敗葉，即有做事失敗的意味。
(點擊上圖查看詳情)
- 不宜過度運動
- 不宜去高山
- 小寒喝過熱湯，不宜外出
- 小寒天不要掃落葉
港生活人氣本地熱話
↓【社群送飛】大派友邦嘉年華門票連代幣400套🎊！↓
↓立即參加！暢玩機動遊戲＋攤位遊戲～↓
↓【立即投選您最喜愛的香港親子室內遊樂場🎠🛝】↓
↓有機會贏走夾公仔機‼️↓
假日好去處