冰涼噴霧推薦︱日媒《MONOQLO》實測5款冰爽噴霧 3款獲A級瞬間降溫！Gatsby/Biore也上榜？

冰涼噴霧/降溫噴霧推薦︱日媒《MONOQLO》實測5款冰爽噴霧

夏日炎炎，戶外活動難以避免「大汗耷細汗」。除了手持風扇幫助降溫外，冰爽噴霧/降溫噴霧亦成為不少人隨身必備的消暑法寶，只要輕輕一噴，無需冷凍即可隨時隨地精準為發熱部位降溫，極為方便攜帶。

不過市面上冰爽噴霧/降溫噴霧的選擇繁多，究竟哪一款的清涼效果最強、最值得入手？日本雜誌《MONOQLO》曾實測5款在各大藥妝店及網購平台便能輕易買到的人氣肌膚用冰爽噴霧，並從其散熱性能、清涼感及易用性三方面進行深度綜合評分。

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冰涼噴霧/降溫噴霧推薦︱3款噴霧獲得A級評價

實測結果發現有3款成功獲得A級高評價，其中奪冠的一款冰爽噴霧/降溫噴霧更被測試員大讚擁有如置身「冰桑拿」般的極致體感！

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第1名︰【A級】ギャツビー「クレイジークール ボディウォーター アイスオーシャン」︰Gatsby 激爽冷感身體噴霧 (冰海洋)

編輯點評︰榮登本次實測冠軍，噴上後強烈的冰涼感瞬間炸裂，冷霧效果極佳，被測試員大讚擁有如置身「冰桑拿」般的極致體感，能瞬間緩解烈日下的悶熱

第2名︰【A級】ビオレ「冷ハンディミスト 無香性」︰Biore 瞬間降溫身體噴霧 (無香型)

編輯點評︰表現同樣亮眼，實測證實其霧氣極為細膩且擴散均勻，能有效讓體表溫度切實下降。不過其皮膚表面清涼感較為溫和，適合注重實際降溫效果而非強烈刺激感的用家

第2名︰【A級】ロート製薬「オキシー 冷却デオシャワー(無香料)」︰Oxy 冰感吸油止汗噴霧 (無香料)

編輯點評︰特別添加了微細爽身粉末，噴後肌膚能長時間保持柔滑乾爽。雖然使用前後的實際體表溫度變化不算極大，但帶給皮膚的清涼體感卻非常顯著

第3名︰【B級】白元アース「アイスノン ICE KING 極冷え ボディミスト 無香料」︰Icy King Super Cool Body Mist

編輯點評︰綜合得分稍遜於前三款，但仍具備一定的消暑與清涼效果，屬於中規中矩的選擇

第4名︰【B級】小林製薬「熱中対策 肌キンキン ボディミスト」︰小林製藥 中暑對策Kinkin身體噴霧

編輯點評︰在今次評測中未能確認到明顯的體表降溫效果，但依然能感受到一定程度的清涼感，且瓶身支援倒置噴灑，便利性良好

冰爽噴霧原理︱噴霧降溫效果？

冰爽噴霧/降溫噴霧之所以能帶來瞬間消暑的效果，其降溫機制主要結合了物理吸熱和神經感官刺激兩個層面︰

• 【實際降溫】液體汽化吸熱︰噴霧成分中通常含有高揮發性的液體（如乙醇/酒精）或液化氣體，當微細的霧氣噴灑在皮膚表面時，這些成分會迅速由液態蒸發為氣態。在揮發的過程中，它們會大量吸收皮膚表面的熱能，透過物理熱傳導將熱量帶走，使體表溫度切實下降
• 【體感清涼】薄荷醇激活冷覺受體︰許多產品會加入薄荷醇（Menthol），當薄荷醇成分接觸皮膚後，會刺激神經末梢的冷覺感受器（TRPM8通道），向大腦傳遞「寒冷」的訊號

而且部分噴霧會添加微細爽身粉末，透過吸收肌膚表面汗水來減少悶熱黏膩感，間接延長並輔助清涼效果的持久度。

冰爽噴霧原理︱涼感噴霧對身體有害嗎？

一般而言，購買市面上符合安全規範且由正規渠道進口的涼感噴霧，並按照說明書正確使用，對人體是安全的。然而，若使用不當或頻率過高，則可能造成低溫凍傷、皮膚過敏和乾燥，以及引發咳嗽或氣喘。

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• 低溫凍傷風險︰部分噴霧利用高壓氣體迅速膨脹降溫，若長時間、近距離對準皮膚同一個部位連續定點噴射，揮發速度過快會令皮膚局部溫度驟降，有機會導致皮膚凍傷
• 皮膚過敏和乾燥︰噴霧中高濃度的酒精（乙醇）在帶走熱量的同時，也會帶走皮膚表面的水分，因此頻繁使用容易導致皮膚乾燥、脫皮。此外，對酒精、薄荷醇或香精過敏的人士，使用後可能會出現紅腫、痕癢或紅疹等接觸性皮炎親狀
• 吸入呼吸道刺激︰噴霧在空氣中形成的細小微粒若被過量吸入，其揮發性成分及香精可能會刺激呼吸道粘膜，引發咳嗽或氣喘，過敏體質者及兒童需格外小心

冰爽噴霧原理︱涼感噴霧可以噴衣服嗎？

冰爽噴霧/降溫噴霧能否噴在衣服上，其實完全取決於產品的類型和設計。市面上的產品大致分為以下兩類，使用前必須仔細閱讀包裝說明︰

• 「衣物專用」涼感噴霧︰這類產品的原理是讓成分附著在衣物纖維上，當人體流汗時，汗水和成分結合並揮發，從而達到持續消暑的目的。這類噴霧絕對不能直接噴在肌膚上，因為其化學成分和高濃度薄荷醇直接接觸皮膚會帶來極大刺激
• 「肌膚專用」冰爽噴霧︰這類產品噴在衣服上通常不會對衣物造成嚴重損害，但由於它們需要接觸皮膚並透過「汗水蒸發」或「刺激皮膚冷覺受體」來發揮作用，若隔著衣服噴灑，其體感清涼度與實際降溫效果都會大打折扣。此外，部分含有微細爽身粉末的肌膚噴霧，噴在深色衣物上可能會留下白色的粉末痕跡

註︰以上資料僅供參考，一切依官方公布資料為準。

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資料來源︰日本雜誌《MONOQLO》